給力心理
女 一到晚上臨近睡覺的時候，就感到滿滿的孤獨感，很害怕。睡覺的時候心蹦蹦蹦的跳，很慌，很緊張，睡不著。五六分鐘就要上一次廁所。真的很苦惱。請問該怎么辦？唉。
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16條評論
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網友
發展性心理咨詢的涵義
2025-03-27 19:00:42
咨詢師王金波
您好！
2017-08-12 16:34:40
您好
咨詢師周紅梅
你好
2017-08-12 16:36:07
咨詢師程國鳳
你好！
2017-08-12 16:36:51
咨詢師李錦云
0
你好，你太緊張了，五六秒鐘去廁所也是因為太焦慮了
2017-08-12 16:36:56
咨詢師許文慧
你好！
2017-08-12 16:37:03
咨詢師張丙德
找一個陪睡的
2017-08-12 16:37:52
咨詢師張銀玲
你好
2017-08-12 16:39:38
咨詢師陳志顯
您好
2017-08-12 16:44:43
咨詢師唐孝青
0
你給了自己太多心理暗示，覺得自己就該孤獨和害怕，所以沒辦法擺脫這樣的心理
2017-08-12 16:46:08
咨詢師張柏和
你好多大啊
2017-08-12 16:47:10
咨詢師陳素娟
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這種焦慮很可能源自我們內心的不安全感，和過去的創傷記憶。
2017-08-12 16:48:21
咨詢師熊琦紅
你好
2017-08-12 16:49:44
網友第一
抱個娃娃睡
2017-08-12 17:02:41
網友英偉navi心理咨詢您身邊的咨詢專家
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你好我是山東中醫藥大學心理學本科畢業生可以幫助你，加我微@信 1302@0523@565 加的時候去掉@
2017-08-12 22:01:31
網友神鬼未生
買個1米5的巨大娃娃抱著睡。
2017-08-13 02:33:55
