女,27歲,我結婚三年離婚四年,因為前夫背叛了我 讓我現在導致心里有陰影 不太相信男人說的話, 總是疑神疑鬼的,因為被騙過所以怕相信與信任,現在讓我感到好累好困擾 感覺不在相信愛情的存在 我對愛情也比較小心眼 愛吃醋 愛生氣 討厭愛我的男人跟別的女人聊曖昧話題之類的,我不知道該怎樣才能把這些毛病才能改掉 雖然每次告訴自己不可以那么小氣小心眼 也不可以那么計較 但發覺每次都好難 我只要對自己在乎的人 就非常小心眼 愛吃醋 也對自己沒信心 還愛生氣和 不相信他 只要被我發現騙過我 我就會對他說的話產生質疑多慮 我也比較粘人 是不是越這樣越容易把自己愛的人從身邊逼走 這樣的我讓我感到好累好累 我該怎么辦?
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秦皇島心理咨詢師王紫琿
2025-03-13 20:07:39