男 考科二已經第四次了心里有點緊張老是考不過， (匿名)

女 我一天被教練打擊說我是去玩的全車人不說就說我我感覺她們跟我一樣我有的時候我感覺自己很笨有陰影了一做項目就想到了她說的話我又是一個自尊心很強的人明天考科目二了怎么辦

男 你好，我會怎么科目二一直沒過，平時練車很好啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女,前段時間考科目二，掛科了，心里很難受，昨天下午又去場地練了一圈教練馬上讓我過幾天就約考，我s彎都不會，跟教練說，他不高興了，他說不約就不讓我去練車了，今天就讓我不去了練了，我老公父母又不理解讓我早上也去下午也去，不是我不愿意去，是教練不讓我去，我好難受，老公有和沒有一樣，身邊已經沒有能談心的朋友了，我該怎么辦

男 我的心里素質非常差，科目二都考三次了每次還沒到考試就緊張了真的害怕了！現在都不敢再考了請問我該怎么辦 (匿名)

男 駕考科目二，考試緊張，膽子小，考三次不過 (匿名)

女,23歲,科目二考了三次都沒過，超級鬧心呀，身邊的朋友都是一次性通過，家人的話也給我好大壓力，啊，怎么辦。 (匿名)

女 考駕照科目二兩次沒過去，練車練的很好，感覺肯定一次通過的，結果考了兩次都沒過，心里都有陰影了，每天腦子都會反復想這個問題，睡覺也老是想，崩潰了要。怎么辦？ (匿名)

男 男 高三在讀學生，家里沒錢，學習沒興趣。去打工又怕沒出息，學習又太累?，F在很迷茫，想去打一年工，然后做微商，又怕失敗。我是該回去讀書（感覺就是在混日子），還是去奮斗理想。 我一會又要回學校，感覺自己進了監獄。天天都在混日子，浪費父母的錢，可是我感覺自己就不是讀書的料。但我不讀書又什么都干不了，內心迷茫。如果混完了高中，大學，又沒有好出路，就感覺真是浪費了青春，還不如早點出來感受社會的苦，早點學點經驗。唉 (匿名)

男 心理咨詢師 有沒有好的方法可以讓人減少防禦？