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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師的收入水平
路鳴澤
2017-08-09 09:47:14
2017-08-09 09:47:14
抱抱TA
女 一個太在乎他人評價的人，如何鍛煉自己不在意別人的眼光？道理我都懂，但情感上過不去。
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獲得公益心：
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回憶過去
很正常我也這樣 -
李錦云
你好 -
程國鳳
你好！ -
史丹鳳
是自己不能接納自己的不足，才感覺，別人在意你的。
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史丹鳳
列出自己的所有不足，先接納自己
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周紅梅
你好 -
第一
我也是，學會隱藏 -
程國鳳
當你做到真正接納自己了，就不在乎別人的評判了！
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原罪
誰也不允許，用好壞來評價我，不然我打飛他 -
張慶儀
您好！ -
原罪
評價朕的人，都想謀害朕 -
史丹鳳
與其帶著面具，做別人眼里的好人，不如做完整的人，有優點也有不足，真實的活著
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張慶儀
你自己對自己的評價是什么？當你很在意別人的評價時，也說明你自己不認可自己。
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陳志顯
您好 -
路鳴澤
請問該如何接納自己呢？ 有什么鍛煉方法嗎？
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史丹鳳
還要明白，除了你的父母，沒有人會真正的在意你，人都是更專注自己的事情。就像馬路上的看客，湊熱鬧而已。
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唐孝青
因為在乎別人的評價是人性啊，要么提升自己，增加別人的正面評價，知道別人沒有資格評價你，也可以找一個人感情依戀，不再注意別人的眼光 -
宮學禮
你說你道理都懂？我也是這樣的人，你給我講講道理可以嗎？我看看我能不能理解你說的道理？ -
路鳴澤
不幸的是，主要不認可的壓力就是來自于父母和爺爺奶奶。應該如何應對呢？
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路鳴澤
已經分不清到底什么是自己想做的什么是為了做給他們看的啦
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張銀玲
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張銀玲
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張銀玲
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路鳴澤
有改善的方法么？除了找一個依戀，因為目前并沒有可以安全依戀的人選。 難道只靠想就可以了嗎？
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唐孝青
家庭會傷人，特別是這樣負面情緒爆棚的親人，會讓你更加懷疑自己。
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許朝輝
您好 -
朱利生
光“懂道理”自然是不夠的，還需要系統的行為訓練。
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女 我太在乎別人的說法。非要猜測在別人心里，自己會是怎么樣的一個人。太注重自己，別人對我好就必須對我一直好，不能別人這樣，只要，別人一對我不好，我就對別人不好，別人再對我好，我一下就貼過去了。怎么樣才能克服這個呢。 (匿名) -
女,總是太在乎別人的看法和眼光，讓自己活得很累。一個人走上社會后遇到形形色色的人受了好多委屈我不知道自己能不能撐下去可是沒辦法成長就是這樣 (匿名)
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女,32歲,把別人看得太重，結果在別人眼里自己什么都不是。?。。。。太在乎別人了，所以才會有這樣的感受 -
女 就太在乎別人的眼光，我情緒受好朋友印象，朋友一不高興我就不會怎么高興，還總懷疑別人 (匿名)
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女 太在意別人的看法，過了那么多年還是沒有改變，我想著不要去在意別人的評價但是還是做不到，曾經以為釋然，現在卻百般糾葛，經常自己以為是是開玩笑的一句話，就會被別人當真與否然后惡言相向，感覺很氣憤，很委屈，但是想想又覺得是自己的錯，經常言不由衷，別人對我開玩笑我容易認真，但是我都沒有去用語言攻擊他，他們為什么這樣對我 (匿名)
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女 慢慢的才知道太在乎別人了，往往會傷害自己！ (匿名)
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女 我總是太在意別人的感受而忽略自己的感受。不會和人相處。 (匿名)
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女,看了自己以前的很多長文。感覺自己以前真的是有可憐，又心酸，又有點傻。其實沒有必要那么在乎別人的眼光。要那么委屈自己。想干什么就去干什么，好了，一味的委屈自己，遷就別人不會獲得尊重 (匿名)
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男 怎么改變性格，不喜歡自己的性格，太過于內向孤僻，或者不需要改變？順其自然就好什么樣就什么樣 -
女,從放暑假開始晚上睡覺會有突然煩躁醒來的狀況在網上查了覺得自己是焦慮癥然后就特別害怕想到就心慌沒力氣 本來沒有那么嚴重自從在網上查到焦慮癥就很害怕心慌出汗 轉移注意力干別的事情的時候就沒有這種感覺 很害怕自己有心理疾病
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