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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
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問中職學生心理咨詢記錄
@タ篍ネ颩タミ
2015-10-11 23:54:06
2015-10-11 23:54:06
抱抱TA
每天晚上睡不著覺，一睡下腦子里就是那些亂七八糟的東西，怎么辦
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劉文靜心理咨詢師
你好 -
@タ篍ネ颩タミ
你好
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徐麒麟
你好，你說的是一個睡眠障礙。當睡眠障礙，往往只是其他心理問題的一種表現。你還能說得更具體一些嗎？ -
劉文靜心理咨詢師
情況有多久了？
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徐麒麟
但
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@タ篍ネ颩タミ
有一段時間了
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@タ篍ネ颩タミ
就是晚上一睡下腦子里面就想那些東西
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@タ篍ネ颩タミ
怎么都睡不著
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徐麒麟
腦子里都想些什么？
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劉文靜心理咨詢師
通常想些什么東西呢？
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王宇 心理專家 治療專家
你好 -
@タ篍ネ颩タミ
你好
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@タ篍ネ颩タミ
就是想著電視里面的活著小說里面的就跟回憶差不多吧
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徐麒麟
不能頭痛醫頭腳痛醫腳，睡眠問題背后可能會有其他原因，找個咨詢師細聊吧
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@タ篍ネ颩タミ
哦
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張柏和 心理專家 戀愛婚姻家庭治療師
你好 -
李麗 心理專家
你好 -
張慶儀
您好 -
@タ篍ネ颩タミ
你們好
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徐麒麟
你可以關注我，需要時私聊
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@タ篍ネ颩タミ
好的，謝謝
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胡旭婚戀情感咨詢師
壓力是一方面的因素。 -
趙燕青 心理專家（主任咨詢師）
你好 -
李菊婚戀心理催眠專家
你好 -
史丹鳳心理咨詢師
你好，你多大 -
@タ篍ネ颩タミ
94年出生
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段遠華心靈療愈專家
你好 -
羅柳瓊心理專家 家庭教育指導師
你好 -
張柏和 心理專家 戀愛婚姻家庭治療師
你好
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維……
你好 -
維……
我睡眠不好特別嚴重，會多想很多東西要怎么辦
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男 我每晚都睡不著。腦子里總想著那些亂七八糟的東西。 -
男 每天一到晚上我就睡不著，一躺下閉上眼睛后，腦子里面會亂想各種東西，但怎樣都靜不下來，不知不覺就拖到很晚才睡得著 (匿名) -
男,每天晚上都睡不著，沒辦法靜下心來學任何一樣東西。感覺腦子亂亂的。每天都在想一些亂七八糟的事情。求解答，本人也沒有多大壓力。 (匿名)
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男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)
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女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺，睡覺的時候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會兒還是睡不著，經常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經常發脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我 (匿名)
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男 晚上總是睡不著覺 好幾天都是半夜兩點多才能睡著 現在白天也是了 就是一睡覺的時候腦子里總是去想：完了 我又睡不著了 一想就怎么困都睡不著 總是控制不住去想這些 特別鬧心 怎么解決 謝謝 (匿名)
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晚上睡不著覺 一直在想奇奇怪怪的事情然后一直到不知不覺才睡著 腦子里一直想快睡覺 不要想了 就是停不下來 (匿名)
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男,18歲,你好，我有個問題為什么我每天晚上都睡不著每天一到晚上的時候就會想點亂七八糟的東西，躺在床上都到早上才睡得著 (匿名)
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我是一個初三的男孩，性子比較野，不怎么愛回家，也不好學，經常逃課，頂撞老師，比較要強，看不慣別人說我這說我那，我也比較女孩子氣，喜歡和女生玩，總把自己當女生，還化妝，穿中性或者女性款服裝，但是對不認識的人我特別高冷，熟的人就像一家人一樣，我特別逗，可家里人都我的態度讓我很反感，他們脾氣不好我脾氣也差，所以天天吵，所以像請問一下 (匿名)
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我總覺得老婆會出軌給我戴綠帽子，這是怎么回事？ (匿名)
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