男 你好，老師，我自我感覺有點自卑，每次和同學去大型廣場我總是容易臉紅，感覺自己穿的太土，人家都是綾羅綢緞的，說話的時候不敢看別人的眼睛，非常反感現在的自己，老師請問一下我該怎么辦？

女 我不知道為什么對班主任有一種恐懼感，我該怎么辦，心里好害怕

女 感覺從小就很自卑 現在在讀書跟陌生人說話會臉紅 被老師提問會臉紅 在人多的地方會不自在 經常因為臉紅被同學開玩笑 我真的該怎么辦

女 感到自己很自卑，不如別人，不知道怎么和老師及異性同學相處………請問我該怎么辦 (匿名)

女,大家好 我是一名即將高二的女生我們分班結果剛剛出來。在這個新的班級我沒有認識的人但我知道有很多優秀的人，我有點自卑也有點害怕，一想到要做自我介紹我就更害怕了 (匿名)

女 我是一個自卑的人 在班上不敢主動和人說話 特別是男生 而且我總是活在自己的幻想中 (匿名)

女,我在上大一，我自卑，n就是一跟別人鬧點矛盾，就感覺別扭，尷尬，就算是和好了，心里也還會有芥蒂，有的人不敢直視她們，不會跟她們像以前一樣開開玩笑啥的。我很在意別人的看法，像為別人而活，對男生不怎么說話，其實有時也想像別人那樣很自然的聊天，可做不到，總感覺跟男生說話別人就會議論我啥的。而且很敏感，多疑。哎這是社交恐懼癥嗎？應該怎么辦啊？ (匿名)

女 最近一段時間內我的成績一直下滑，我也明顯感受到班主任和一些好成績對我的冷落。并且在班上我一直都自卑，自己成績不好，長的也不好看，而且最近這段時間都非常的頹廢。我認為我有中度的社交恐懼癥。麻煩哪位幫幫我，謝謝！ (匿名)

女 我是招親在自己家的，生了孩子月子里老公和婆婆他們所有人的不聞不問，不管不顧，近三年時間別人的各種流言蜚語，加上養孩子的壓力和情感的壓抑，后來老公回到了這個家，一睡在一起我就渾身不自在，睡不著，所以我都是自己睡的，我這是心理不正常嗎？

男 我和女朋友分開半年了 她有男朋友了 我很捉急的 想和她和好 她說我們怎么也不可能了 然后找她說了半天 她沒答應 然后發了一條說說 不抱希望便不會失望