女 我在學校的時候總是不敢和同學說話，怎么才能變多話. (匿名)

男 客觀上我不說話，不知道怎么了就是不說，明明心里有時有種愿意與別人交往的心，但還是不說，小學時有一次我下課看高年級的踢足球，看走神了，一個人提醒我，我忽然發現就沖進了教室沒有喊報告，也沒看老師的臉，就一直往前沖，因為我不說話老師把我叫出去揍了，什么原因

在嗎，因為我的聲音和別人不一樣，我最近在學校都不怎么說話，有同學在的時候我甚至一句話都不敢說，我朋友和我說話我也不怎么說，老師問我問題我也只是搖頭，有一些同學也來問我朋友我怎么不說話之類的，我朋友也一次次的逼我說話，我為什么害怕說話了，要怎么治好？ (匿名)

男 上高一、老師說他不喜歡說，被書或回答問題班級離他近的能聽到，他不感大聲地說話，總是把舌頭向上抵達上面說話，不感放聲說話，想請你們心理老師給以指導

女,我在學校很活波開朗 但一回家就沉默寡言 完全判若兩人。 我不是討厭他們 我很愛我的家人 可就是不知道說什么 偶爾說上一兩句就又沉默 以前上小學時不是這樣的 雖然話也不多但也是挺活波的，也沒什么，近幾個月話越來越少， 前幾天我姐姐回來時我還是沒說多少話（我姐姐很久回來一次）姐姐特別生氣 說“我好不容易回來一次你跟我沒話說？！”因為這原因姐姐已經生氣好多次了，也教訓我好多次了。可我依舊是這樣，我真的不知道該說什么。我媽也跟我說“你在外人面前沉默沒關系 可我們是你的家人啊 你不能跟我們也是這樣啊 ”我真的不想這樣的 我不想傷他們的心 可我真的不知道該說什么 我在學校不是這樣的 在學校簡直可以用“女神經”來形容。但我們班主任看不到 她也說我太內向了 上課也不積極舉手發言。我為什么會這樣呢？是心理有問題嗎？ (匿名)

女,20歲,內向，人際交往困難，大學不愛在群體中說話讓別人覺得不需要尊重我，忽然很想去交流但是感覺到別人似乎不怎么歡迎我，從小家庭不富裕讓周圍鄰居瞧不起我家，曾在家因為高考成績比一個和我一同長大的人好，他家就在整個村的議論我家，敵視我家，在背后說我家人的壞話，一個舉動都能引來她們的非議，害怕讓我不敢出門，本來內向自卑很能感受到世界的惡意，覺得她們都好虛偽，趨炎附勢，但是現在讓我更加意識到人性的丑惡。在宿舍我不敢多說話因為自己沒有鍛煉出一口好口才，每次都是別人問一句答一句，但是我是很想和他們交流但是有話和想開玩笑卻不敢開口，如果在群體中我的話就更加少了，和室友兩個人單獨一起走時總是不知道說什么，特別尬，這個時候我就會開始一個話題或者她有時會開始一個話題，但是發現說幾句就結束了，后來她就干脆不說了，一直是我說，最后導致她不愿意和我一起去做任何事了。平時掙學分要出去參加一個活動我也會很害怕，一個人不知道怎么去問活動怎么進行的，難以開口，多希望有人陪著呀。我覺得自己的心理年齡還特別小，可能就7或者8歲吧，我不太喜歡復雜的人際關系，可是大學了都說人的交往都是帶著利益的，渴望卻又不敢去觸及，每天只能在手機和玩的比較好的高中同學聊天分享，但是這不能緩解對人際交往的憂慮。從小我就在群體中找不到存在感甚至在2年級就學會了隱藏自己，老師叫人上去讀繞口令，明明我能行卻硬是裝作結巴，因為我不知道怎樣去拿老師所謂的獎勵，我怕麻煩，但是那個時候我是外向的像個男孩子似的，但是4年級換了學校我就不敢開口說話，因為成績不好連最基本的尺子和字典都不會用，被同學嘲笑，但是我還是啥也不怕，別人欺負我我也要還手，到了初中，我的成績慢慢的變好，周圍的同學好似主動的和我交朋友讓我也很開心甚至有幾個處的好的同學，但是和不熟的同學只會她向我打招呼，我就笑一個，甚至一天都只和一個同學說話，上了高一，大家都不是那么主動熱情了，我那一年的感受就是黑。高二高三我還是比較開心，雖然在不熟同學面前還是兩年沒說過話，但是和同桌特別好，雖然來開始是幾個星期沒說話但是后來都會玩起來，但是到了大學，我這不愛在群體中說話的毛病特別突出了，都是宿舍活動讓我拘束，我總覺得在宿舍群體中說一句話別人就會不一樣的眼神看著我，甚至是驚訝，我就很不自在，但都是我個人認為。我是不是人格有問題呀，感覺自己就是刺猬，傷人又傷己 (匿名)

女,17歲,我一直不敢和人說話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開始班主任找我說給我個任務，讓我每天去找一個老師問題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會胡思亂想，有時候，我會因為一個人的一句話，一個動作，甚至一個表情都會總結出她討厭我，一個“嗯”我就會認為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學視頻通話，甚至語音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說自己，我一直不敢說話，和姐姐去買東西，我甚至連問個價錢的勇氣都沒有，我甚至有些自卑，學校的所有活動我都不會參加，因為我覺得自己沒有能力，自己是最差勁的，我想變得樂觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)

女,12歲,我在學校不說話從小就這樣我也不知道為什么我不說話之后慢慢的長大媽媽也對我不耐煩了開始對我偏心每次她不爽的時候都會發泄到我和我哥身上大多數是發泄到我身上我也每次選擇原諒她了之后她開始越來越針對我每次都會扯上我在學校不開口說話上當然學校的老師也越來越針對我了對我翻白眼當著我的面說我壞話我在學校沒什么朋友我也不想交朋友也有一些同學霸凌我雖然不是特別嚴重但我能感覺到她就是因為我不說話就開始欺負我讓我背鍋我甚至想把她們全殺了把他們分尸掉我不拍進監獄我甚至會感覺到開心因為他們死了我是個在意大利的留學生我出身就在這里不過我不喜歡這里我討厭這里也討厭這個世界我不知道我什么時候開始在我手上劃疤開始想自殺我的爸爸媽媽都不知道他們一會說嘗試一下嘗試一下我說了不行我的媽媽就開始對我吼罵 (匿名)

女,15歲,我初中的時候特別特別內向，因為幼兒園被孤立霸凌了三年，留下心理陰影，初中上課不說話，下課不說話，在操場上不說話，在班里不說話，在宿舍里也不說話，在學校里不說話，校外買東西都不敢和老板說話，那時候我真的相當于一個啞巴，初中班主任找我談過很多次都沒用，現在高一，我不知道為什么，我變得外向了，我交了好多朋友，也敢和人說話了，很活潑開朗，就像是回到幼兒園之前了，因為我骨子里就是一個社牛，是一個調皮的人，敢和老師開玩笑了，現在的班主任23歲，剛畢業，他總嫌我話多，老說話，但我知道，幼兒園的事我沒有忘記，我還沒有徹底走出來，我還是不敢在眾人面前說話，我敢的只是在少數人面前說話，和身邊的人交朋友，我外向了我很開心，這不是我想咨詢的問題，接下來才是，我遇到一個女生，她特別外向，外向的離譜，但我覺得她人不太好，一點也不懂得尊師重道，不尊重人，只考慮自己，就是軍訓的時候認識的，那個時候她還挺好的，就是軍訓倒數第二天，我們彩排，那會三個班為一連，然后總教官說我們亂，不讓我們休息了，讓我們一直練，然后她就開始發脾氣，一直怪其他兩個班，還沖著教官一直吼，甚至口不擇言，說希望教官去死的話，就對著教官說，教官也沒有搭理她這些話，然后回去的時候她拽著我去醫務室，我不想去，她拽著我就走，然后上課之后，物理老師收筆記，她筆記上面就直接寫書上第幾頁，沒有抄下來，物理老師生氣了，說以后她的作業筆記都可以不寫，她還一副理直氣壯的樣子，去吃飯的時候她還一直沖著我發脾氣，她腸胃不好，一頓喝六袋奶，一天十八袋，我和她說有可能是奶的問題，她還說不可能，我勸她她也不聽，我也就不想管了，我該說的都說了，該做的也做了，體育課跑兩圈，然后她就發脾氣，我也不知道為啥，而且一次跑的時候，她拿出本記東西，體育老師讓她要寫就出去，她說這不還沒跑嗎，體育老師說她一直寫咋下口令，她說這不沒下口令嗎，我看不下去讓她趕緊收起來，還有，她上課胃不舒服，下課的時候拉著我去廁所，我不想去，但也想著陪陪算了，結果她一待一節課，她想拉著我一塊逃課，我快上課了見她還沒出來我就只能自己先走，我真的很不理解她拉著我去廁所到底是干什么，她被全班人嫌棄，陰陽孤立，我現在也是不和她待一塊了，我想問的是我……這么做對嗎？我承認，有一部分是因為我擔心再和她待一起，我會和她一樣被孤立，另一部分是她做的一些事讓我接受不了 (匿名)

怎么解釋恨一個人卻又喜歡他的臉 (匿名)