女,14歲,不知道我怎么了，厭學(xué)還是過(guò)于懶惰？一寫(xiě)作業(yè)我就想哭，想到每天都要上學(xué)都要重復(fù)做這些作業(yè)，不久后就面臨中考，我就好崩潰啊，感覺(jué)自己動(dòng)不了了，不想動(dòng)腦子不想寫(xiě)作業(yè)，可能是我太矯情了，一點(diǎn)點(diǎn)苦都吃不了，但是我真的很難受，我也想努力學(xué)習(xí)，我也給自己制定過(guò)計(jì)劃，但是都在我的壞情緒中被強(qiáng)制取消，救救我。 (匿名)

女,15歲,我好累，特別無(wú)力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢(qián)，我也聽(tīng)不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開(kāi)學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開(kāi)學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過(guò)要好好上課，好好寫(xiě)作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無(wú)為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺(jué)自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無(wú)數(shù)的遺憾，我幻想過(guò)穿越到過(guò)去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無(wú)能為力，感覺(jué)自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒(méi)救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女 我不敢去學(xué)校，對(duì)現(xiàn)在周?chē)囊磺卸几械胶芸謶帧Ｎ覜](méi)有辦法去解決，我每次只能用很極端的方式去逃避。比如今天(昨天開(kāi)學(xué))本來(lái)要去學(xué)校，但我為了不去學(xué)校昨天晚上穿被溫水浸濕了的短袖睡覺(jué)，早上五點(diǎn)起來(lái)洗了冷水澡，穿著濕衣服站在窗戶(hù)旁，終于我感冒了。我如愿以?xún)數(shù)臎](méi)有去學(xué)校。 我真的特別討厭去學(xué)校，特別討厭別人關(guān)注我，我就想一個(gè)人待著。想到明天有可能去學(xué)校，下午我莫名其妙的哭了，還想要不去死了算了(情緒不穩(wěn)定) 我想申請(qǐng)?jiān)诩依镒詫W(xué)，等中考了再去考試。但我知道他們肯定不讓?zhuān)艺娴暮秒y過(guò)，我怕我的狀況回到初三上冊(cè)的時(shí)候，那段日子我真的很奔潰，每天都想自殺，情緒也不穩(wěn)定，天天自殘，根本控制不了自己。 (匿名)

女,17歲,我17歲，我初中成績(jī)好，到高中感覺(jué)很吃力，感覺(jué)很多東西都變了，滿(mǎn)嘴臟話(huà)，感覺(jué)自己不是很認(rèn)真，我就這么一直逼自己，到高二，我就撐不住了，不想去學(xué)校學(xué)不進(jìn)，看不進(jìn)東西文字，可是我覺(jué)得自己是讀書(shū)的料，我不想放棄，但是就是學(xué)得難受啊。我有一個(gè)同學(xué)的姐姐有輕度抑郁癥，她休假一個(gè)月就返校繼續(xù)讀書(shū)了，而我都快吃了兩個(gè)月的藥了還不想去學(xué)校，是不是我真的不想讀書(shū)了，是不是非得輟學(xué)才能讓我放下，我家里人也是遵從我自己的意愿，他們只要我健康快樂(lè)就行了。我為什么不能像其他人一樣能讀書(shū)學(xué)習(xí)呢，醫(yī)生也建議我去學(xué)校，但我就是很反感，感覺(jué)強(qiáng)迫自己去做難受的事，真的很難受，也不愿出去打工，整天懶散，是我自己太矯情了嗎，非得去學(xué)校嗎心理咨詢(xún)師哥哥姐姐叔叔阿姨們，你們好！請(qǐng)問(wèn)有什么建議給我嗎？謝謝 (匿名)

我是一名高中生，高一上學(xué)期成績(jī)很好，在精英班里也能占到中等，可是我怎么樣都適應(yīng)不了里面的氛圍，好冷漠，我很孤獨(dú)很累。從高一下學(xué)期開(kāi)始我迷上了網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，每天晚上熬到兩三點(diǎn)甚至通宵，我很痛苦每次想改變卻都是三分鐘熱度，成績(jī)更是直線(xiàn)下滑，爸媽打電話(huà)問(wèn)我我從不敢說(shuō)實(shí)話(huà)，現(xiàn)在更甚我一到考試就想各種辦法逃學(xué)，甚至曾自己用開(kāi)水燙傷自己來(lái)躲避考試，我覺(jué)得我好可怕，可是只要能不考試我什么都能做，只是很怕被父母知道他們會(huì)很傷心很失望，可是我就是學(xué)不進(jìn)去，一要復(fù)習(xí)我就滿(mǎn)腦子胡思亂想。我也不知道這是怎么了，我不敢跟父母說(shuō)，我覺(jué)得他們只會(huì)批評(píng)我，我都這么大的人了，還不懂事，我現(xiàn)在很迷茫，真的不知道該怎么辦，看到別人努力學(xué)習(xí)我真的很嫉妒很嫉妒，但是自己就是不下力。請(qǐng)您幫幫我好嗎？我覺(jué)得我快瘋了，我現(xiàn)在真的開(kāi)始逃避現(xiàn)實(shí)了，我就得我是心理出現(xiàn)問(wèn)題了，請(qǐng)您幫幫我好嗎，謝謝?。?！

女,14歲,還有129天，我即將面臨中考，可這一個(gè)假期我整天都在渾渾噩噩的度過(guò)，我曾經(jīng)考過(guò)年級(jí)第一，有上進(jìn)心，可是不知道為什么，時(shí)間讓我發(fā)生翻天覆地的變化，我開(kāi)始貪玩，厭學(xué)，偷懶，每天抄作業(yè)，抖音一刷就是一天，游戲一玩也好幾個(gè)小時(shí)，我控制不住自己了……我想考上好高中，我相信我有那個(gè)能力，我不想讓爸爸媽媽失望，更不想讓自己失望，自毀前程。我現(xiàn)在整天情緒低落，甚至有時(shí)候有自殺的想法，我該怎么辦…… (匿名)

女，16歲，從19年5月份突然不愿意去學(xué)校。沒(méi)有原因。后來(lái)也休過(guò)學(xué)，輾轉(zhuǎn)了多個(gè)學(xué)校。最終現(xiàn)在落腳在一家國(guó)際學(xué)校。這種情況頻率減少。每次就是覺(jué)得同學(xué)們都在進(jìn)步，只有我不學(xué)退步。會(huì)落下很多。上課聽(tīng)不進(jìn)去，作業(yè)不會(huì)，考試考砸，惡性循環(huán)。我學(xué)習(xí)很好，把自己供上了神壇。每次不想去都會(huì)有一種抓心撓肝的難受，說(shuō)不出來(lái)。心情很差，總是哭。感覺(jué)呼吸都很累，不想動(dòng)。只想躺平。我很喜歡學(xué)習(xí)，但每次這種不想去都很突然。這種情緒一直在，但是平時(shí)挺一挺就過(guò)去了。每次加重的都很突然。莫名其妙。只想逃離。經(jīng)常會(huì)拿壁紙刀劃手臂。經(jīng)常想逃離。好多次走到樓頂上，躊躇許久，沒(méi)有邁出去。每次我如果在學(xué)校里突然難受，只有用小刀劃手臂可以讓我快速回復(fù)平靜，再次認(rèn)真學(xué)習(xí)。劃完這種感覺(jué)就會(huì)沒(méi)那么抓心撓肝。 (匿名)

女,40歲,我今年42歲了，我應(yīng)該找一個(gè)多大年齡的人呢？有小孩的還是沒(méi)有小孩的，請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該找什么樣的，我目前工作一般，長(zhǎng)相一般，家庭一般，不知道以后發(fā)展怎樣，現(xiàn)在這樣。我應(yīng)該找個(gè)什么樣的呢，求指導(dǎo)，上哪找，上哪能找到合適的，太難了 (匿名)

女,上班第一天沒(méi)跟上節(jié)奏 覺(jué)得自己什么都不懂 覺(jué)得同事卷 焦慮擔(dān)心 是正常的吧 (匿名)