女 我總是開心不起來，會幻聽，還會經常頭疼，他們說我是心理作用，我經常在夜里做噩夢，也要睡不著，只能玩手機消磨時間。他們說我有抑郁癥，讓我媽帶我去醫院，可是我媽沒當真過！我想請問，我可能有抑郁癥嗎？

女,一會這樣想。一會那樣想。精神分裂癥了。和人溝通也溝通不來。現在完全和人說話說不到一起去。對什么都失去了興趣。現在是抑郁比較嚴重。有時會想到死。有時見到人又很緊張焦慮。現在出去也不想見人。感覺身邊的什么事都是因為我。也不敢和人說話。完全整個人廢了。老是胡思亂想覺得自己有病。天天控制不了自己亂想。別人和我說句話我都要亂想。做什么事都要糾結。有的時候也不知道自己在干嘛。總是懷疑這懷疑那。懷疑身邊人都是騙我的。這到底什么病。去醫院怎么和醫生說

男 本人一年半以前被測試為抑郁和焦慮，后來嚴重失眠和不適，當時總以為睡眠不足，但怎么也不能入睡。之后辭職在老家養病，期間每天上網查病，疑病越來越重。后來吃西藥，跑步，至今身體好多了，但腦子越來越亂，神經越來越敏感，一點小反應就胡思亂想。天天擔心自己得精神病，最近胡思亂想越來越重，許多想法在腦子里轉，控制不住，總是在心里自言自語！感覺聲音快要從腦子里出來！每天處在恐慌中！求救

女,14歲,跟大家分享一下我目前的情況，第一個，2022年4月24日確診中度抑郁癥，2023年5月6日確診重度抑郁癥，2024年1月12日確診心境情感障礙。第二，就是我的睡眠，靠中藥維持，一天兩包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了兩次，稍微少一點我就可以整晚整晚睡不著。第三，就是我的思想，我的內心很矛盾，又想死又不想死，又想自殘又不想自殘，想傷人。第四，就是我的敵對癥狀，我總感覺這個人往我這邊看一眼就感覺他在罵我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，醫生。第五，就是我的行為，每次心情不好有拿刀劃自己的時候我就特別自責，然后變著花樣的折磨自己。第六，就是飲食，大部分時間都是暴飲暴食，有時候會吐，不是故意的，還有小部分時間會什么都不想吃。第七，就是思維，我思考問題時快時慢，有時一個普通的問題不到3分鐘就像出來了，有時一個非常簡單的題目我要想至少10分鐘。第八，就是我的情緒，時而低落，感覺自己活著沒意義，時而高漲興奮，這種情況我會很開心，覺得別人需要我，時而煩躁，時而害怕，時而好幾種情緒同時出現。第九，就是焦慮，我會坐立不安，緊張。第十，則是我的注意力，我可以說上一整天課，我能聽進去一節就不錯了。

女,21歲,我17歲時確診抑郁癥和焦慮癥，斷斷續續治療一年之后停止治療，之后輟學工作一年半也覺得疲憊孤獨，現在待業在家，很容易因為一點小事就暴躁易怒，恐懼見人，害怕車流和馬路，神經總是過度緊繃，很影響身邊人生活，給他們造成很大困擾，我對未來看不見希望，很想自殺一了百了……我也想恢復正常，但是家里人對這方面并不重視，我知道我手里那僅存的存款支撐不了治療費用和心理咨詢費，我想把錢花在生活中，而不是心理上一些可有可無的在外人看來是矯情的地方。,因為即便醫治了，也不見得會好。,正常，積極向上，樂觀等等等等……對現在的我來說只是一個模糊的概念。 (匿名)

女,29歲,從小家庭生活不幸，幼年喪父，繼父家暴，十九歲離家去外地。五年前一個人在外地，因為工作與感情低谷，出現過失眠，幻覺幻聽，總感覺有人要殺我，醫院說我神經衰弱嚴重，開的藥，藥名忘了，藍色盒子，吃藥沒太大效果，回老家后好多了，但感覺腦力不如以前了，生活圈換了，沒朋友了。結婚后又在異地，和老公一起，他無上進心，他家人又總是要的多，我們結婚家里沒出錢，我們沒車沒房，想存錢買房，他家又總逼著生寶寶，壓力好大，婆婆總在變相要錢，愛打牌。現生活狀態讓我又開始失眠，怕見人，易怒，不愿說話，在樓上總有一種想跳下去的沖動，我這是抑郁了嗎？

女,我也不知道我是不是病了，其實我是不相信抑郁癥的說多了旁人也只是覺得矯情，因為我還年輕。可長期失眠煩躁胸悶，什么事我沒法集中注意力，經常放空，我以為是我自己的問題。高中我就早早輟學了，一年1萬塊錢的學費家里負擔也大我學習也不好，父親雖然嘴上說砸鍋賣鐵也要供我，但我知道他一年也掙不上1萬。 我不合群，不知道怎么交朋友，干什么都是獨來獨往上學也是步入社會也是，因為被朋友傷透了，還總期待著有人陪我。我總幻想著能發生一場意外或者突然來輛車撞死我來結束這一切。但從來不會想要自殺或者自殘我知道我下不去手。 可能是家里帶來的自卑，我永遠也比不上別人，我不想提我的母親，她有精神疾病了很久了，攪的家里總是不安寧。父親脾氣不好，脾氣一上來什么難聽話都罵我，也常常因為我胖來諷刺我，現在我長大了他不會動手了。 一轉眼打了這么多字了，我現在心情不好的程度越來越嚴重。我應該怎么做，才能逃離這些，我只是心情不好嗎？ (匿名)

女 我感覺我有抑郁癥，現在已經影響我的生活了，晚上睡覺睡不著閉上眼就感覺旁邊有人來訓斥我，嚇得大叫，白天頭漲呼呼的頭特別大的感覺。眼睛也模糊，胸悶，呼吸也不順暢，用力呼吸胸疼。整天胡思亂想我得絕癥了。 (匿名)

27歲,好煩呀！人生就是這樣，為什么出生性別跟心理性別不一致？每天焦慮失眠，焦慮，厭世，自卑。

女,25歲,社恐怕語音電話，想鍛煉，該怎么脫敏。。。。。。。。 (匿名)