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龍鳳心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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斯維爾青島心理咨詢
若曦??(36歲)
2025-07-28 11:53:26
抱抱TA
女,兩個家伙一天都在鬧,鬧得我頭疼…………別想過清凈生活,巴不得明天就開學,……????????
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AI心2
您好,聽起來您最近感到非常疲憊和煩躁,尤其是孩子們的吵鬧讓您感到頭疼,渴望一些安靜的時間。這種情緒在家長中是很常見的,特別是在假期或孩子們長時間在家的時候。首先,我想肯定您的感受,照顧孩子確實是一項艱巨的任務,感到疲憊和需要個人空間是完全正常的。 或許我們可以一起探討一些方法來幫助您緩解當前的狀況。比如,是否可以制定一個日常計劃,讓孩子們有固定的活動時間,這樣您也能有一些屬于自己的時間?或者,是否有其他家庭成員或朋友可以暫時幫忙照顧孩子,讓您能夠短暫地放松一下? 此外,您也可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸或短暫的冥想,來幫助緩解頭疼和煩躁的情緒。如果您愿意,我們可以進一步探討這些方法的具體實施。 請記住,您的感受很重要,照顧好自己才能更好地照顧他人。希望這些建議對您有所幫助。
若曦??(36歲)
說實話,從孩子們放暑假過后,我的血壓漸漸高升[傲慢]
棲星
棲星送了一個擁抱
棲星
不容易不容易不容易不容易不容易
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
晨曦如詩
同感,剛剛輔導完孩子作業。
雨非
你說出家長們的心聲呀
若曦??(36歲)
我的大寶貝,輔導作業,用不著,她自己可以應付的,特別是小寶貝,不是個省油的燈,有時兩姐弟又鬧翻了天,……
傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱
心安?情緒情感
煩,并快樂著……
松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
松逸?婚戀情感職場
你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔一點點。
希檸吖
希檸吖送了一個擁抱
秋語
理解你
滿霞心理
暑假的焦慮,特別不容易[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
于青樹洞
一起聊聊帶孩子?太有畫面感了,這時候感慨沒結婚沒娃是最大的幸運
瑞雪
瑞雪送了一個擁抱
知語
知語送了一個擁抱
讓心回家
能感受到你在和兩個孩子相處中很痛苦
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
歡迎來連麥聊聊
語兮
語兮送了一個擁抱
若曦??(36歲)
默念~親生的(●???●)[害羞]
辛酉
辛酉送了一個擁抱
暖汐
同感,我給他倆報的暑假班,過兩天就上完了[流淚]想想接下來一個月有點喘不過氣來[嚇]
暖汐
同感,我給他倆報的暑假班過兩天就結束了[流淚]想想接下來的一個月我都有些喘不過氣來
追風少年
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心岸
心岸送了一個擁抱
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
云聆
云聆送了一個擁抱
馨悅
馨悅送了一個擁抱
顧小茹
哈哈哈,神獸歸來。理解理解,也曾經歷過。
路在腳下!
路在腳下!送了一個擁抱
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
月月老師
哈哈,很多家長的心聲
子豪【情感分析】
子豪【情感分析】送了一個擁抱
子豪【情感分析】
家里倆‘小神獸’折騰,想清凈會兒都難,盼開學的心情簡直寫在臉上~我猜你是不是一邊被鬧得腦殼疼,一邊還得強撐著當‘耐心家長’呀,這種時候真的超需要給自己偷點‘清凈時間’,你試過啥小方法‘躲清閑’不,我也想聽聽你的小妙招!
傾心訴愈
哈哈哈 兩個小搗蛋
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
周艷玲
你好呀~36歲被孩子吵鬧折騰到血壓高,這日子確實夠讓人頭疼的!暑假里孩子的“活力值”和咱想要的“清凈值”瘋狂對沖,太懂這種疲憊啦~ 咱可以試試“游擊戰”模式,給孩子安排點有趣的小任務,比如讓他們合作完成一幅“暑假冒險畫”,把精力花在創作上,你就能偷會兒閑;要是實在鬧得慌,也別硬扛,喊家里其他人搭把手,哪怕出去逛半小時,透透氣、降降血壓~ 記住呀,你不是一個人在“戰斗”,好多家長都在和暑假娃“過招”呢,照顧好自己,等開學咱再好好喘口氣,現在先找些小方法,讓自己別那么緊繃,你的健康也超重要呀~
若心
若心送了一個擁抱
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女,19歲,簡直好無語死了,中午別人要睡覺,你打電話,晚上別人要睡覺你還打電話,早上別人要睡會兒懶覺,你就一大早起來干這干那,什么毛病,宿舍是你自己一個人的?
(匿名)
女,22歲,女21,又要開學了,正好元宵節,他正好開學,好煩,搞不懂,晚一天不好,非要元宵節開學。一點也不令人開心啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
女,17歲,我真的好煩啊,憑什么啊?我到底干嘛了,就買點東西,你也要逼逼來來,因為要上學,買了衛生巾和沐浴露就吼我干嘛,有必要?我把你跟別人對比過嗎?我和其他女孩子對比過嗎?她們可以要好看的衣服,化妝品,鞋子,我說什么了?我就要點開學用的東西,你就不耐煩,很無語,這輩子我真的很倒霉,我好討厭你,真的,特別特別討厭,天天就知道把我和別人比,你以為我學習特別好?天天嘴里念叨一本,笑死,你什么樣,不有遺傳嗎?惡心,滾啊,你
(匿名)
真不知道怎么活下去。活著好難。對什么都沒興趣。不愛吃零食 。不喜歡吃飯。一天一頓也能活。晚上睡不著覺。想到父母就偷偷流淚在學校也是。我現在住校。人緣算好的。我跟那個人分到了一班。就是在補習班認識的。他認我當媽。我兒子。后來世界表白日我知道了他要給我表白。我就給他說清楚了。qq刪了。學校我們互相躲著。我現在想好好學習。但是他在我好不自在。初一上冊我跟男生玩了。他們就認我做了大哥。因為我打別人厲害。?然后有個別班的來找我男的。找事的他就這樣。小學同學。腦子有病。然后我就給他弄倒了。他小學就欺負我我家長找過他。然后后來我習慣了。我給我們班一個男的眼鏡打掉了。因為他平常就跟我讓道,那次沒讓還擋著我路我就揪他耳朵。我的錯。后面我看他準備打我我一巴掌打過去了。給他眼鏡打掉了。剛好生物課老師看見他哭了。就喊我去辦公室了。檢討書。我沒寫完。我不會寫。好200字。辦公室生物老師沒在。那時候還說我。你這樣以后到社會上怎么辦。就是因為你這節課耽誤了。無語。我好著呢。我真想說我成績第一打她臉。她非要管這事干什么別的事不管。好煩。我最討厭她了。我也討厭生物了。我不聽課了。上課發呆。我好喜歡發呆。后來我家長賠了幾百。就碰了一點。我知道貴噗。后來就不跟男的玩了。有的男的說我怎么怎么的。還有個男的跟我作對。踢我行李箱。還說我。我也無語我同桌。我的作業給她抄。她給那個男的。因為他牛逼。?以為他會護你?然后我就說不給他抄,那個男的說。又不是你寫的憑什么。我就說那是我寫的。他說那是你同桌的作業。我同桌也不理。然后我心態特好。就生氣然后我自己忍。有一次她給中午午休嗎。然后她跟后桌倆男的玩。我在睡覺。后桌問我同桌要鏡子。她就說在寢室。我知道她桌子里有,真的搞不明白。然后我就給他一個鏡子。是我同桌給我的。她說你別給他。我說為啥啊你有你不給他。她說那是我的鏡子。我說你給我的不成我的了。?她就生氣了一直不理我。無語。什么人。前幾天不剛開學嗎。我沒背課文。語文老師就說我了。然后我說我會背了。我坐了。然后我就捂著嘴笑。不知道為什么。可能是想緩解。裝作不在意。要不然我就討厭她了。她就說我。你在笑什么沒背書還捂著嘴笑。然后說我什么的。我作為榜樣什么。我坐在前排學習程度好怎么怎么的。后來我也忍了。然后光遇。我跟朋友在玩。朋友的朋友來了。她叫弦。他倆就玩了。莫名的那個弦就說我怎么怎么的。莫名其妙。占有欲這么強你玩什么。?好煩
女,我他媽真的煩死了,我他媽不想回去,我那個死班主任死男的,他是天天要逼我做這做那,天天各種要教我做事各種優勢,不讓我爸給我錢,又是要逼我回去,可是他要是老實,我也不可能跟他吵一架,我真的好討厭他,煩死了什么都要管,什么都只聽家長的,一點都不管,學生的醫院還要強迫我,反正就是各種,然后又是要找我,又說在學校里等我,可是我不想去,我覺得我把和他就是兩個魔鬼
(匿名)
女,好難受啊!我明天還要上學,專心上課,今晚不睡,明天必狠。
(匿名)
女,18歲,解封了,明天就開學,好煩啊,,,,,,,
(匿名)
女,16歲,煩的要死,禍不單行,學生證沒帶登記了名字,結果又在書包里發現了它,幾分鐘的時間回去被告知不能劃名字,問教務處禿頭主任,他胡言亂語“既然當時沒拿出來那句和忘在家里一樣,不能劃。”ok.小煩惱,能忍。昨天老師拿我開玩笑哄場,“提我名字:王(戲劇的表情)………………………………….(班里一下笑了起來)…………………小明。”(先抑后揚,盡顯文科老師色彩)。今天又因為我座位底下有一張紙(鬼知道怎么來的)找到同學說罰我錢(以前掃地后排有張紙沒掃到,也是罰的我錢,這次怎么不罰掃地的了?)同學前腳剛走,后腳老師又來,開始叭叭我怎么不把后面那袋書搬走(她沒說一次搬回家,那么一大袋我怎么可能一次搬的完?)。路過一個看我不爽同學,她捂著嘴意昧不明的笑了好幾聲。僅僅一個早課間就發生了這么多破事,雖然單獨拎出來都可以忍受,但短時間混合在一起(吵鬧)讓人煩躁
(匿名)
女,22歲,感覺自己好棒跑了二十分鐘走了四十分鐘 爭取跑的時間越來越長
(匿名)
我覺得我是女生,我活的像一個客體,再加上我戀愛腦,害不害我全壓在男方的良心上。我該怎么辦
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