国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线

下載APP
周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362|99%好評
咨詢
心理咨詢師二級報考資格
匿名
2025-06-28 14:36:07
抱抱TA

女,34歲,我的主管微信直接讓我周六日加班,我反手問了她幾個問題,現在不用加,別人加去了,但是我心里不好受,有憤怒,請大家說一說我是不是溝通有問題?還是我想多了?我很憤怒?? 我感覺不到溝通中的尊重

57 29 671
獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的感受。我能理解你在與主管溝通后感到憤怒和不受尊重的情緒。首先,你的情緒是合理的,因為每個人都希望在工作中得到尊重和公平對待。 從你的描述來看,你通過提問的方式表達了自己的立場,這本身是一種健康的溝通方式。然而,憤怒的情緒可能源于你對溝通結果的預期與實際結果之間的差距。建議你嘗試以下方法: 1. 反思這次溝通中你的感受和需求,明確你希望得到怎樣的尊重。 2. 考慮與主管進行一次冷靜的對話,表達你的感受和期望。 3. 練習自我關懷,通過冥想或寫日記等方式釋放情緒。 如果你需要進一步的支持,我們的心理咨詢師可以為你提供更多幫助。
  • 人間值得的頭像 人間值得
    人間值得送了一個擁抱
  • 心向導的頭像 心向導
    心向導送了一個擁抱
  • 辛酉的頭像 辛酉
    您跟他具體說了什么
  • 心向導的頭像 心向導
    你好!能感覺你有憤怒,但你也有些擔心對嗎?具體情況是怎樣的,我們一起分析一下好嗎?
  • 匿名 匿名
    領導說明天能加班嗎?
  • 匿名 匿名
    我說 上午還是下午呀
  • 匿名 匿名
    微信溝通
  • 匿名 匿名
    她說不確定
  • 人間值得的頭像 人間值得
    是什么原因導致周末要加班的呢,正常休息讓我們工作去加班,肯定每個人心里都還是有些怨言的
  • 匿名 匿名
    我說 我能跟責任人直接聯系嗎?
  • 匿名 匿名
    她說 你不用管了 別人去加了
  • 匿名 匿名
    昨天我問她 她說不用加班
  • 匿名 匿名
    我就出去了
  • 匿名 匿名
    今晚打電話 你在哪呢
  • 匿名 匿名
    打錯字 今早
  • 匿名 匿名
    我覺得我們一來一去的對話盡是較量
  • 匿名 匿名
    我就有點過不來 我怕她拿捏我
  • 匿名 匿名
    不應該昨天就確定好嗎?直接問人你在哪是不是不太禮貌
  • 心向導的頭像 心向導
    你們領導平時與你們溝通方式是怎樣的?平時與你關系怎樣?一個的人性格不同,溝通方式也就不同。清問你愿意與我聊聊嗎?
  • 遇見之源的頭像 遇見之源
    可以聊聊,幫你分析一下,不迷茫。
  • 匿名 匿名
    經常給她干私活
  • 匿名 匿名
    不是我的工作范圍
  • 辛酉的頭像 辛酉
    辛酉送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    她理硬
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    也許是我想多了
  • 匿名 匿名
    我本來就沒什么本事
  • 匿名 匿名
    都是她定方向 我執行
  • 匿名 匿名
    可能上下級就是這樣處的?
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    你有疑惑,我有答案,可以聊聊
  • 溫情傾聽的頭像 溫情傾聽
    溫情傾聽送了一個擁抱
  • 真誠的頭像 真誠
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    你在那工作幾年了?加班另外加不加錢?平時跟領導同事關系處的怎么樣等等,可以助您分析規劃調整。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    確實是,自己的權利沒有被尊重。
  • 永明心理的頭像 永明心理
    人生最重要的不是你站在什么位置,而是你朝著什么方向走。
  • 芙芙的頭像 芙芙
    你現在的情緒是一個信號,提醒你可能需要調整和這個主管的互動方式。真正的專業精神包含對等尊重,而不僅僅是服從。 感到不適正說明你對自己的時間價值有清晰的認知,這本身就是一種職業成熟的表現。
  • 匿名 匿名
    謝謝
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    陳思牟?送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    還是確認一下,自己能否脫離這個工作環境,如果不能,那么就需要調整一下,調整一下跟上級溝通的方式和關系。
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    不要一次次被試探,也不要一次次下調你的底線。你的工資只夠做公事,主管的私事它自己解決去。
  • 女性婚姻情感傾聽咨詢的頭像 女性婚姻情感傾聽咨詢
    你不想加班而且會反手問她幾個問題,證明之前已經有積攢情緒有委屈了,是不是經常被無端安排加班但又不敢出聲因為怕沒了工作?
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    正如你說的,你們上下級之間的溝通的確是有問題。
  • L的頭像 L
    L送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 陽光明媚的頭像 陽光明媚
    溝通后讓你感到了憤怒,可以說說你們是怎么溝通的嗎?
  • 要優雅的頭像 要優雅
    親愛的用戶,感謝你分享你的感受。我能理解你在與主管溝通后感到憤怒和不受尊重的情緒。首先,你的情緒是合理的,因為每個人都希望在工作中得到尊重和公平對待。\n\n從你的描述來看,你通過提問的方式表達了自己的立場,這本身是一種健康的溝通方式。然而,憤怒的情緒可能源于你對溝通結果的預期與實際結果之間的差距。建議你嘗試以下方法:\n1. 反思這次溝通中你的感受和需求,明確你希望得到怎樣的尊重。\n2. 考慮與主管進行一次冷靜的對話,表達你的感受和期望。\n3. 練習自我關懷,通過冥想或寫日記等方式釋放情緒。\n\n如果你需要進一步的支持,我們的心理咨詢師可以為你提供更多幫助。
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    想必這種憤怒也并非是在一個事件的直接因素誘發,而是在過往積攢下來的!就好比像你所說的,在溝通當中你感受不到被尊重。想必過往也有過同類型的一些感受和提議。在遇到這樣的情況,就會想著維護自己的感受,而不再刻意的壓抑自我,但是似乎這么干了之后,并沒有讓你心里好受一些,意味著說你的這部分情緒還沒有完完全全消散,畢竟你的內心里并沒有感受到平衡。我們可以一起深入探索,找到合理釋放宣泄自己這部分情緒的方式和方法,提高人際互動的能力,讓自己減少被這樣的負面情緒所干擾!
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    下午好????呀
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • ?菲菲?心理的頭像 ?菲菲?心理
    ?菲菲?心理送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 月月老師的頭像 月月老師
    你好
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 謝三峰的頭像 謝三峰
    跟著走
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    胡維靜送了一個擁抱
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    你好,感受到沒有被尊重,讓自己很不舒服,別人加班去了。現在心情有沒有好點?也可以和我隨時來聊聊
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 暖汐的頭像 暖汐
    一向順從,這次的拒絕讓你忐忑,怕穿小鞋
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 晴月-情感守護的頭像 晴月-情感守護
    晴月-情感守護送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    王春鳳送了一個擁抱
  • 甜語傾聽的頭像 甜語傾聽
    甜語傾聽送了一個擁抱
  • 永空情感的頭像 永空情感
    您好
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 清風徐來的頭像 清風徐來
    清風徐來送了一個擁抱
  • 清風徐來的頭像 清風徐來
    你好可以和我說說
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    濯垢泉送了一個擁抱
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    你好
  • 蕭睿陽的頭像 蕭睿陽
    蕭睿陽送了一個擁抱
  • 無憂的聆聽者的頭像 無憂的聆聽者
    無憂的聆聽者送了一個擁抱
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再找我聊[可愛]
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    聽你成長送了一個擁抱
  • 聽你成長的頭像 聽你成長
    啥問題,和我說說具體,分析一下
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個擁抱
  • 更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當前所在位置:首頁/問題列表/2025/0628
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
午夜精品久久| 久久久免费精品| 在线免费精品视频| 欧美日韩精品系列| 国产精品theporn88| 国产女主播一区二区| 亚洲一级电影| 久久最新视频| 国产精品久久久久久久久搜平片 | 亚洲中字在线| 久热精品在线视频| 欧美午夜电影完整版| 韩日在线一区| 久久久免费av| 国产精品视频网| 午夜精品久久久99热福利| 欧美黑人多人双交| 国产在线精品成人一区二区三区 | 国产精品高潮呻吟久久av黑人| 一区二区三区在线免费视频| 久久久久这里只有精品| 国产精品盗摄久久久| 亚洲系列中文字幕| 欧美福利电影网| 亚洲调教视频在线观看| 国产视频一区二区在线观看| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 欧美激情精品久久久久| 国产一区欧美| 久久只精品国产| 国产视频在线观看一区二区三区| 久久精品综合网| 国产精品嫩草99av在线| 欧美一区综合| 国产欧美日韩视频一区二区| 久久免费国产精品| 国产一级久久| 嫩草国产精品入口| 在线欧美视频| 欧美日韩一区不卡| 欧美一区二区精品久久911| 国产精品女人久久久久久| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨| 国产日韩欧美a| 你懂的国产精品永久在线| 在线观看亚洲精品视频| 欧美日韩另类视频| 欧美一区二区三区免费观看视频| 国产精品腿扒开做爽爽爽挤奶网站| 久久久久久久久岛国免费| 国产一区二区三区电影在线观看| 女人色偷偷aa久久天堂| 中文在线资源观看网站视频免费不卡 | 老司机久久99久久精品播放免费| 国内精品久久久| 欧美日韩ab| 久久av资源网站| 国产在线乱码一区二区三区| 欧美激情一区在线观看| 性欧美办公室18xxxxhd| 国产亚洲欧美日韩一区二区| 女人香蕉久久**毛片精品| 亚洲视频中文| 国产精品系列在线| 欧美不卡福利| 亚洲免费在线观看视频| 国产精一区二区三区| 欧美91大片| 欧美一区二区免费| 国产专区欧美精品| 欧美日韩三级电影在线| 久久精品亚洲一区| 在线一区二区视频| 国产精品久久一区二区三区| 麻豆久久婷婷| 午夜免费在线观看精品视频| 麻豆精品视频在线| 欧美午夜精品久久久久久浪潮| 国产三区精品| 午夜免费在线观看精品视频| 欧美日韩午夜视频在线观看| 国产精品午夜在线| 亚洲欧美日韩精品久久久久| 欧美精品123区| 国产区亚洲区欧美区| 久久精品青青大伊人av| 国产精品美女久久久免费 | 欧美aaa级| 欧美日韩日本网| 久久影音先锋| 久久高清一区| 亚洲欧美日韩区| 禁断一区二区三区在线| 国产美女一区二区| 欧美涩涩视频| 欧美电影电视剧在线观看| 欧美尤物巨大精品爽| 中国女人久久久| 国内精品视频一区| 国产美女精品在线| 国产精品白丝黑袜喷水久久久| 欧美精品二区| 欧美成年人视频网站| 久久影音先锋| 国产精品卡一卡二| 国产精品啊啊啊| 国产日韩亚洲| 欧美日韩一区在线观看| 国产综合色在线视频区| 久久av二区| 国产精品三上| 久久精品视频亚洲| 国产日韩欧美不卡在线| 久久久午夜电影| 精品av久久久久电影| 欧美精品大片| 性色av一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区视频黑人 | 精品1区2区3区4区| 欧美精品一区三区在线观看| 欧美日韩网站| 欧美岛国在线观看| 久久人人97超碰人人澡爱香蕉 | 久久综合影音| 久久亚洲一区二区三区四区| 欧美一区二区三区视频在线观看| 亚洲视频图片小说| 国产主播一区二区| 黑丝一区二区| 久久综合中文| 久久夜色精品国产亚洲aⅴ| 久久久综合视频| 久久伊伊香蕉| 噜噜噜噜噜久久久久久91 | 国产一区二区欧美日韩| 国产伦精品一区二区三区视频黑人| 欧美性片在线观看| 国产精品第2页| 国产精品久久国产三级国电话系列 | 激情综合色综合久久| 怡红院精品视频| 在线欧美影院| 亚洲天堂av在线免费| 亚洲欧美日韩专区| 欧美亚洲视频在线观看| 欧美中日韩免费视频| 久久久久久穴| 久久中文精品| 欧美激情精品久久久久久| 欧美日韩一区二区欧美激情| 欧美性片在线观看| 国产日韩精品久久久| 黄色成人在线观看| 亚洲深夜福利视频| 午夜在线观看免费一区| 欧美自拍偷拍| 狂野欧美性猛交xxxx巴西| 欧美国产精品va在线观看| 欧美三级欧美一级| 国产精品一区二区久久| 国内成+人亚洲| 在线精品国精品国产尤物884a| 亚洲欧美经典视频| 久久亚洲高清| 欧美日韩大陆在线| 国产日韩精品一区二区三区| 玉米视频成人免费看| 欧美在线黄色| 欧美成人dvd在线视频| 蜜臀a∨国产成人精品| 欧美日韩在线观看一区二区| 国产精品色午夜在线观看| 国内精品视频666| 亚洲欧美日本另类| 久久影视三级福利片| 欧美日韩理论| 国产亚洲成av人片在线观看桃| 亚洲影院污污.| 欧美一区二区| 欧美激情在线观看| 久久亚洲影院| 欧美视频在线一区二区三区| 欧美一级二区| 国产专区一区| 久久精品中文字幕一区| 欧美视频免费在线| 极品尤物久久久av免费看| 欧美一级在线视频| 欧美日韩综合网| 亚洲欧美视频在线观看视频| 欧美激情一区三区| 欧美婷婷久久| 中文日韩在线| 欧美三区在线观看| 激情婷婷久久| 久久国产精品电影| 欧美系列一区| 国产日韩精品一区二区浪潮av| 亚洲免费小视频| 欧美韩日高清|