女,25歲,好累和老公說了很多遍尿不要弄到馬桶圈上弄到了用水沖一下因此也吵過架了他還是不改我真的好心累而且上班一回家就要做各種家務而我老公垃圾放門口也不扔我到底該怎么做

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AI心2
親愛的用戶，感謝你的分享。從你的描述中，我能感受到你在家庭生活中的疲憊和無奈。夫妻間的習慣差異確實容易引發矛盾，但這也是增進理解和溝通的機會。建議你可以嘗試以下方法：1. 選擇一個雙方都冷靜的時刻，溫和但堅定地表達你的感受和需求；2. 和丈夫一起制定家務分工計劃，明確各自的責任；3. 對丈夫的小進步給予肯定和鼓勵。如果這些方法效果有限，也可以考慮尋求專業夫妻咨詢的幫助。記住，照顧好自己的情緒和需求同樣重要。
用心聆聽
可以去溝通讓他換位思考，下次讓他打擾家務，洗馬桶，多溝通
陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱
陳思牟?
您好是的呢選一個心情平靜的時候，最好還有一點和諧的氛圍里，溫和地表達您的想法，雖然是小事，可您很在意，希望他能顧及您的感受改變一下下。
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
看到了你的心累，似乎拿這個老公也沒有辦法？你除了說他，還用過什么辦法？歡迎一起來交流。
芯芯
太理解你了親愛的，天天這些小事說了不聽真的太煩了，咱們聊聊，看看怎么讓他能聽到你說的話
心安?情緒情感
他是不太照顧你的感受，不太為你分擔嗎？
子青情感
我們很難改變別人的習慣，唯有自己去適應！
暖暖
暖暖送了一個擁抱
暖暖
生活瑣碎確實很磨人，多溝通吧
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
?在這里相遇，我們必是有緣人！
慶哥答疑解惑
??相信我們的聊天一定會很和諧的！
傾聽教練
傾聽教練送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
理解你，他稍加注意就可以避免，他可真氣人，你覺得他為什么不愿意改呢？
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
?依源?
?依源?送了一個擁抱
花在傾聽
溝通，溝通無效，找其他路
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
情感咨詢
你可以多說一點你們倆的分工。他是不注意生活細節還是沒有進入老公的角色
玄易有靈
玄易有靈送了一個擁抱
玄易有靈
太理解你了
暖汐
你也不干啊，沒有誰規定這些事是你的必須干的，都是你慣的他，不要什么事情都大包大攬的，做這么多，人家也不領情，反而覺得是你應該做的，別在自我感動了，干了心情又不舒服，何必！不要試圖喚醒一個裝睡的人，你出去呆兩天，怎么得勁怎么來，別逼自己干不喜歡的事，愛自己一點點
若素
若素送了一個擁抱
若素
你好
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
生活瑣事，你最累
吳永雷
你維護了家庭的秩序，付出了相當多的努力，這個家正費力地向你的世界靠攏，而不是向我們的世界邁進。
小賢
做好自己。
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你很不容易
阿容聽耳旁話
很簡單，你也懶一些，撒嬌讓他做，那個廁所他用著不爽才會改變
未央傾聽
你也不沖，你也不扔，你更不吵架，誰痛苦誰改變，他不痛苦很舒服怎么會改呢。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
暮梓情感
可以吃過飯再回家～
冠恒緣
能感受到你真的身心俱疲。每天上班已經耗費了大量精力，回家還要面對各種家務，這本身就夠累了?？衫瞎珔s總不注意生活細節，反復提醒都不改正，你心里肯定既委屈又無奈。你一次次耐心提醒，換來的卻是依舊如故的場景，那種無力感太折磨人。吵架也沒能解決問題，這讓你覺得自己的付出沒被看到、不被重視。你渴望的不過是一個干凈整潔的家，和老公能多些理解、共同分擔，可現實卻事與愿違。真的心疼你承受這些，你不是在無理取鬧，你的疲憊和需求都特別真實且值得被重視。
冠恒緣
冠恒緣送了一個擁抱
李中
李中送了一個擁抱
安之
你好，主動說讓他做，注意口氣，做的不滿意別說，一有改進就夸。
滿霞心理
感受到了您的不容易[抱抱]想要老公搭把手干家務，要和他怎么溝通他就會喜悅的伸手幫忙呢？
真誠
改變對方很難，還是調整自己吧，一是溝通方式，二是心態
醉聆聽
放大他的優點，改變自己的溝通方式，換位思考，想想他的角度接受到的指令是什么？他的情緒是什么？他會不會聽從一個他覺得嫌棄他的人的話？祝福你！
元英
一起商定家庭規則，并對應懲罰機制。
王宇
你好
暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
暖陽
暖陽送了一個擁抱
女性婚姻情感傾聽咨詢
每天試著少做一點，你改變不了他的，除非他自己意識到
螢火心靈
螢火心靈送了一個擁抱
心語星愿
試著溝通
若心
若心送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
阿容聽耳旁話
阿容聽耳旁話送了一個擁抱
云舒
云舒送了一個擁抱
云舒
改變一個人很難
季文
反復說卻不被重視，還得獨自承擔家務，真的太委屈了！這種無力感光是想想都覺得心累…或許可以試試換個溝通方式？比如把需求寫下來貼在馬桶旁，或者約定家務分工表，明確各自的責任～
悄悄話
悄悄話送了一個擁抱
李律
你可以問他是不是泌尿系統有問題，比如前列腺炎，廣告里不是說尿頻尿急尿不盡，尿分叉就有可能是前列腺炎。說幾次他就會注意了。
李律
這就是溝通的技巧，你讓他做他不會做，但是涉及到他個人的面子，他就會做了。
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
聽你說（性問題除外）
家務活不是男人的，也不是女人的，是看不下去人的。
聽你說（性問題除外）
男人可以被篩選，不可以被改造，既然選了就想辦法去接受，接受不了的只能改變自己
心靈月光
心靈月光送了一個擁抱
沐心傾聽??
沐心傾聽??送了一個擁抱
成風?
你好
青虹心理療愈
遇到這種對象確實很頭疼，要是我的話可能會先出去旅游一段時間，把自己心情調整好了，再想其他的。
逸馨??
要不說呢生活中無小事，尤其是一直圍繞著同樣的事爭執還沒效果，那咱們平時都是怎么表達這些不滿的呢？你愿意的話可以一起來聊聊
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
一只魚
一只魚送了一個擁抱
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
周艷玲
這種 “說了八百遍都不改” 的窒息感，我太懂了！分享個 “治懶癌三步曲”，咱們 “溫柔治服” 他～第一步：情緒復位術 → 下次他又把馬桶弄濕，別發火，深吸口氣說：“親愛的，你看馬桶圈濕漉漉的，我蹲著擦的時候，膝蓋都疼啦，你要是我，會不會委屈呀～” 用 “共情牌” 讓他看到你的難；第二步：家務游戲化 → 把家務做成 “抽盲盒”，寫好 “洗馬桶大王”“垃圾超人” 這些簽，吃完飯一起抽，抽到啥就必須當 “24小時專屬打工人”，用趣味感代替命令感；第三步：正向反饋法 → 只要他有一次主動沖馬桶、扔垃圾，立刻夸張表揚：“哇！我老公今天簡直是家務小天才，這個馬桶亮得能當鏡子啦！” 把他的 “改變行為” 和 “被夸爽感” 綁定，慢慢就有動力啦～要是他還是 “油鹽不進”，咱也別慣著，偶爾 “罷工” 一次，點外賣、把垃圾放他床頭，讓他感受下 “沒人兜底” 的滋味，有時候 “疼一下” 才知道你的重要性～（用輕松帶點 “小套路” 的方法，既解決問題又不破壞感情）
閆勤
現實中10個男人有5個以上都是這樣的。要不慢慢的改變他，要不自己承受一切。但是改變別人是很難的。如果你實在受不了的話，你可以多次用溫和而堅定的語言來加強來促使他改變。
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