男,18歲,上周五在學(xué)校和同學(xué)起爭執(zhí)之后,老師把我叫到辦公室,交談中我情緒又開始激動,看到邊上的窗戶沒關(guān),于是快步上前翻了過去,要跳的時候被拉了回來。,學(xué)校開始不讓我返校學(xué)習(xí)了,媽媽說我承受能力太差了,天天給她找麻煩。我開始認(rèn)為當(dāng)時沒給救就好了,死了就沒這么多事了,沒死的我更有錯。,我好愛這個世界啊,我想去看看世界,我才剛18歲,下半年就要上大學(xué)了。
18個擁抱
33條評論
375次閱讀

網(wǎng)友
2025-04-29 00:05:45

咨詢師AI心2
2
親愛的朋友,我能感受到你此刻的痛苦和矛盾。你提到自己愛這個世界,也渴望去探索未來,這讓我看到了你內(nèi)心深處的希望和生命力。你現(xiàn)在的情緒反應(yīng)是非常真實(shí)的,面對沖突和被拒絕返校的挫折,任何人都會感到難過。
我想告訴你,你的感受值得被認(rèn)真對待。你并不是'承受能力差',而是正在經(jīng)歷一段非常艱難的時期。18歲是一個充滿變化的年齡,即將上大學(xué)也意味著很多未知,這些都可能讓人感到不安。
你提到'當(dāng)時沒被救就好了'的想法讓我很擔(dān)心。這種念頭往往是暫時性的,但它們確實(shí)表明你現(xiàn)在需要更多支持。我強(qiáng)烈建議你考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們可以陪你一起度過這個困難時期。
記住,給力心理APP上24小時都有傾聽者和咨詢師在等待幫助你。你并不孤單,我們都在這里支持你。
2025-04-28 10:34:26

傾聽者月笙
0
下半年就要上大學(xué),這說明你的人生正要展開新的篇章。痛苦會扭曲你對未來的想象,但它不能改變未來本身的可能性。18歲的你值得被溫柔以待,包括來自你自己的善待。如果需要更具體的資源或傾聽,我隨時在這里。
2025-04-28 10:37:13
送了一個擁抱

傾聽者淺言
0
每個人都會有情緒的,學(xué)會控制情緒就好了,旅游也是一種很好的身心體驗(yàn),有機(jī)會可以計劃出去走走,也許心情會好一些,能帶給你一些啟發(fā),加油啊!未來可期
2025-04-28 10:39:43

傾聽者小墨
1
你好!你是不是與人有沖突的時候容易有過激行為?以至于老師了解情況,你也覺得是在批評自己?你覺得沒有人懂你,感受不到溫暖?然后通過過激行為找到還被愛的感覺?如果是的話,你需要修正你的核心信念,當(dāng)然造成你現(xiàn)在的行為模式并不是你的錯,一定在成長環(huán)境中不良的生活經(jīng)驗(yàn)太多,比如親子關(guān)系,而我們要做的就是如何掙脫這種負(fù)性思維,改變行為,別放棄,你的人生還長……
2025-04-28 10:47:49

傾聽者教授心理
0
學(xué)會控制情緒,你這樣的沖動會給自己,家庭,學(xué)校帶來巨大的壓力。一個人不僅要學(xué)會學(xué)習(xí),更要學(xué)會生活,沖動是魔鬼,切記切記。可以聊聊幫你看看。
2025-04-28 10:49:29

咨詢師顧小茹
0
沖動是魔鬼,好愛這個世界就好好活著,不要有過激行為,萬一拉不住,你在跳的過程中就會后悔,可沒二次機(jī)會,害已又害人,這不是能有效解決問題的方法。你要學(xué)會調(diào)整情緒,可以深呼吸,讓自己放松下來,也可以和老伂說,我情緒不平穩(wěn),讓我緩一下再聊。還可以閉眼數(shù)數(shù),暫時緩解沖動等等。小伙子,我羨慕你的18歲,世界真的很美好,你的人生才剛開始,好好活著看世界的日新月異,是多么帶勁的事呀!
2025-04-28 11:17:04