給力心理
網友
2025-04-28 09:43:07
傾聽者莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個擁抱
2025-04-26 09:00:36
傾聽者不期而遇??
不期而遇??送了一個擁抱
2025-04-26 09:00:36
咨詢師AI心2
0
親愛的，看到你的困擾，我非常理解你現在的痛苦和無助。首先，我想告訴你，你并不孤單，很多人也曾經歷過類似的感受。傷害自己可能是你在試圖表達內心的痛苦或壓力，但這并不是解決問題的唯一方式。
建議你嘗試以下方法：
1. 找一個你信任的人（家人、朋友或老師）傾訴你的感受
2. 當你感到沖動時，可以嘗試用其他方式釋放情緒，比如寫日記、畫畫或聽音樂
3. 練習深呼吸或正念冥想，幫助自己平靜下來
4. 考慮尋求專業心理咨詢師的幫助
記住，你的感受很重要，你的生命很寶貴。我們平臺有專業的心理咨詢師可以為你提供幫助，你也可以隨時撥打我們的傾訴熱線。
2025-04-26 09:00:38
傾聽者星辰心理
星辰心理送了一個擁抱
2025-04-26 09:00:46
傾聽者暖暖
抱抱你
2025-04-26 09:00:48
傾聽者富蘊閣
需要心理疏導
2025-04-26 09:01:11
傾聽者暖暖
趕緊去醫院呀孩子
2025-04-26 09:01:19
傾聽者暖暖
找一塊紗布綁住然后去醫院給醫生處理傷口
2025-04-26 09:01:37
傾聽者不期而遇??
0
孩子發生什么事了千萬不要做傻事。什么困難都會過去的。
2025-04-26 09:01:45
傾聽者暖暖
0
心里的痛不表達就會想通過傷害身體來減輕痛苦，有心事有壓力找個安全的樹洞宣泄一下
2025-04-26 09:02:50
傾聽者不期而遇??
0
你現在年紀這么小，還是是上學的年紀，不管遇到什么難心的事情都是可以解決的。沒有什么比生命更重要。這一切的事情經過去之后，你會發現這是你人生中非常微不足道的小事。如果遇到什么逼迫或者是難堪的事情，或者是被欺負的事情，我們都可以找到解決的辦法。唯獨不能做的就是傷害自己。
2025-04-26 09:04:16
傾聽者不期而遇??
0
與其傷害自己去緩解你內心的傷痛。不如傾訴出來，讓你內心的傷痛得到療愈，遠遠勝過傷害身體。
2025-04-26 09:07:04
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-04-26 09:11:16
傾聽者小墨
0
傷害自己是因為你的痛苦總是內歸因，你沒辦法改變讓你覺得糟糕的事情，只能通過傷害自己來確認自己還是不是被愛的，我們要改變這種不正確的認知
2025-04-26 09:58:18
傾聽者情感傾聽
0
我知道了，你希望我接下來怎么陪伴你[玫瑰]
2025-04-26 09:58:38
傾聽者心音港灣
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傾聽陪伴，陪你成長，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-04-26 10:10:53
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
2025-04-26 10:13:10
傾聽者暮梓情感
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能感受到你自我傷害時的痛苦和無助，能聊下什么困擾讓你想通過傷害自己來排解嗎？
2025-04-26 10:23:22
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-04-26 10:36:07
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-04-26 11:39:58
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-04-26 13:31:46
傾聽者暖汐
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是遇到什么事情了，自己有心結打不開呢？傷害自己只是一種治標不治本的緩兵之策，還是需要你能打開心結才是
2025-04-26 14:10:50
傾聽者Miky
0
平時你都是一個人獨處嗎？身邊有沒有什么親人朋友呀？你既然不想傷害自己，想必你內心很掙扎痛苦，那有沒有跟其他人傾訴過呀？不要一個人單獨呆著，去熱鬧的地方走走
2025-04-26 14:17:50
咨詢師王宇
你好
2025-04-26 14:44:31
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-04-26 14:45:53
傾聽者高興傾聽
你好
2025-04-26 14:45:57
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