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林芳心理咨詢師
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咨詢
匿名
2025-04-26 09:00:22
2025-04-26 09:00:22
抱抱TA
女,13歲,控制不住傷害自己怎么辦？我也不想傷害自己
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莊蝶解惑
莊蝶解惑送了一個擁抱 -
不期而遇??
不期而遇??送了一個擁抱 -
AI心2
親愛的，看到你的困擾，我非常理解你現在的痛苦和無助。首先，我想告訴你，你并不孤單，很多人也曾經歷過類似的感受。傷害自己可能是你在試圖表達內心的痛苦或壓力，但這并不是解決問題的唯一方式。 建議你嘗試以下方法： 1. 找一個你信任的人（家人、朋友或老師）傾訴你的感受 2. 當你感到沖動時，可以嘗試用其他方式釋放情緒，比如寫日記、畫畫或聽音樂 3. 練習深呼吸或正念冥想，幫助自己平靜下來 4. 考慮尋求專業心理咨詢師的幫助 記住，你的感受很重要，你的生命很寶貴。我們平臺有專業的心理咨詢師可以為你提供幫助，你也可以隨時撥打我們的傾訴熱線。 -
星辰心理
星辰心理送了一個擁抱 -
暖暖
抱抱你 -
富蘊閣
需要心理疏導 -
暖暖
趕緊去醫院呀孩子
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暖暖
找一塊紗布綁住然后去醫院給醫生處理傷口
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不期而遇??
孩子發生什么事了千萬不要做傻事。什么困難都會過去的。
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暖暖
心里的痛不表達就會想通過傷害身體來減輕痛苦，有心事有壓力找個安全的樹洞宣泄一下
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不期而遇??
你現在年紀這么小，還是是上學的年紀，不管遇到什么難心的事情都是可以解決的。沒有什么比生命更重要。這一切的事情經過去之后，你會發現這是你人生中非常微不足道的小事。如果遇到什么逼迫或者是難堪的事情，或者是被欺負的事情，我們都可以找到解決的辦法。唯獨不能做的就是傷害自己。
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不期而遇??
與其傷害自己去緩解你內心的傷痛。不如傾訴出來，讓你內心的傷痛得到療愈，遠遠勝過傷害身體。
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
小墨
傷害自己是因為你的痛苦總是內歸因，你沒辦法改變讓你覺得糟糕的事情，只能通過傷害自己來確認自己還是不是被愛的，我們要改變這種不正確的認知 -
情感傾聽
我知道了，你希望我接下來怎么陪伴你[玫瑰] -
心音港灣
傾聽陪伴，陪你成長，可以先關注我，有時間再找我聊 -
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱 -
暮梓情感
能感受到你自我傷害時的痛苦和無助，能聊下什么困擾讓你想通過傷害自己來排解嗎？
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聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱 -
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
暢談傾聽
你好 -
暖汐
是遇到什么事情了，自己有心結打不開呢？傷害自己只是一種治標不治本的緩兵之策，還是需要你能打開心結才是 -
Miky
平時你都是一個人獨處嗎？身邊有沒有什么親人朋友呀？你既然不想傷害自己，想必你內心很掙扎痛苦，那有沒有跟其他人傾訴過呀？不要一個人單獨呆著，去熱鬧的地方走走 -
王宇
你好 -
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好
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若素
若素送了一個擁抱 -
若素
你好
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
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女 現在都我有點控制不住的想傷害自己 該怎么辦 (匿名) -
女，17歲,控制不住自傷自殘怎么辦
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女,16歲,為什么明明很喜歡一些東西，卻會控制不住自己去傷害，我心里清楚這樣子不對，但是還是控制不住自己 (匿名)
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女,13歲,我每次生氣都控制不住自己用刀弄破自己的手，我怎么樣才能控制自己呢？還有 我很絕情，連爸媽都不想念，該怎么辦呢 (匿名)
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女,16歲,今天我傷害了自己，不過好舒服呀，因為父母說我，父親打我，我快堅持不住了，我想離開這個美麗的世界。唉，我只能傷害自己，但是我的心里好受一些。我很想逃離這里。 -
女,17歲,今天狠了狠心傷害了自已，我感覺到輕松快感有些控制不住想要一直用小刀在快愈合的傷口上割下去，但我也有些但心媽媽看到會擔心，但我有些控制不住自己 (匿名)
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女,17歲,如果出現想傷害自己的想法，應該怎么控制這種想法。畢竟事情后又不懂自己為什么要這樣子，就想一出是一出，都是消極想法 (匿名)
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女,17歲,我想傷害自己。不知道這是為什么？有時生氣傷心的時侯想傷害自己，后來，我慢慢地對離開這個世界更加感興趣。我好累了，7月17日我就離開這個美麗的世界，這樣我就不承受那么多的痛苦了，現在呢，我現在記憶力減退，對任何事沒有感興趣，我也不知道該怎么了？ -
女,13歲,不想活了，想結束了Lessinmore. -
男,32歲,平臺里桂林，大理，麗江，昆明的老師或嗎？有的請指點一下旅游攻略……
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