給力心理
女,25歲,我總是覺得我很壞，每天都會想到這個問題，已經很長時間了，但是找不到原因，沒錢找咨詢師，有沒有傾聽師又把握找到原因
17個擁抱
30條評論
434次閱讀
網友
2025-04-28 09:38:06
咨詢師AI心2
2
親愛的用戶，感謝你勇敢地分享你的感受。首先，我想告訴你，你并不孤單，很多人都會在某些時刻對自己產生負面的評價。你能夠意識到這個問題并尋求幫助，這本身就是一種積極的行動。
你提到‘覺得自己很壞’，這種感受可能源于多種原因，比如過去的經歷、家庭環境、或者社會壓力等。雖然你現在可能無法找到確切的原因，但請相信，這些感受是可以被理解和解決的。
由于你提到經濟上的限制，我建議你可以嘗試以下方法：
1. 記錄你的情緒日記，寫下每天讓你產生這種感受的具體事件或想法。
2. 參與我們平臺的免費心理論壇，與其他有類似經歷的人交流。
3. 嘗試一些自助的心理練習，比如正念冥想，幫助緩解負面情緒。
如果你愿意，我們的傾聽熱線也可以為你提供支持。你并不需要獨自面對這些困擾，我們在這里陪伴你。
2025-04-25 18:16:45
傾聽者靈鹿心理
0
未來不迎，過往不戀，當下的每一個瞬間，就是生命的唯一瞬間?
2025-04-25 18:21:08
我好不舒服我現在的樣子
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-04-25 18:31:14
傾聽者聆聽港灣
明白的，親愛的，有時間聊一聊嗎？
2025-04-25 18:31:50
傾聽者情感傾聽
情感傾聽送了一個擁抱
2025-04-25 18:38:11
傾聽者情感傾聽
0
你的價值從不取決于某個自我批判的念頭[玫瑰][玫瑰]
2025-04-25 18:39:34
傾聽者暖暖
說說看呀
2025-04-25 18:46:12
傾聽者暮梓情感
0
贊同AI心2觀點，如果自己執行力夠強的話按照它說的就可以，如果需要監督，有人鼓勵陪伴的話，可以想辦法找個老師與你同行...
2025-04-25 18:52:49
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
2025-04-25 18:52:55
網友雨花石
哪里壞呢？
2025-04-25 18:56:45
傾聽者傾聽陪伴
需要聊聊 進一步了解 關于成長過程
2025-04-25 18:59:42
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-04-25 19:22:59
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-04-25 19:23:06
傾聽者宥燃吖
是因為什么覺得壞呢
2025-04-25 19:25:42
傾聽者淺言
淺言送了一個擁抱
2025-04-25 19:31:55
傾聽者淺言
0
你現在說出來并向外求助，已經是好的開始，加油，一切都會好起來
2025-04-25 19:33:16
傾聽者感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱
2025-04-25 19:39:26
傾聽者心音港灣
0
傾聽陪伴，陪你成長，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-04-25 19:47:28
傾聽者路畔小趴菜
0
是不是在某一件事情上失誤或者是做了自己認為不好的事情？產生了內疚感？
2025-04-25 19:47:41
傾聽者新源
新源送了一個擁抱
2025-04-25 20:03:04
傾聽者要優雅
0
親愛的用戶，感謝你勇敢地分享你的感受。首先，我想告訴你，你并不孤單，很多人都會在某些時刻對自己產生負面的評價。你能夠意識到這個問題并尋求幫助，這本身就是一種積極的行動。\n\n你提到‘覺得自己很壞’，這種感受可能源于多種原因，比如過去的經歷、家庭環境、或者社會壓力等。雖然你現在可能無法找到確切的原因，但請相信，這些感受是可以被理解和解決的。\n\n由于你提到經濟上的限制，我建議你可以嘗試以下方法：\n1. 記錄你的情緒日記，寫下每天讓你產生這種感受的具體事件或想法。\n2. 參與我們平臺的免費心理論壇，與其他有類似經歷的人交流。\n3. 嘗試一些自助的心理練習，比如正念冥想，幫助緩解負面情緒。\n\n如果你愿意，我們的傾聽熱線也可以為你提供支持。你并不需要獨自面對這些困擾，我們在這里陪伴你。
2025-04-25 20:05:13
傾聽者月笙
月笙送了一個擁抱
2025-04-25 20:09:20
傾聽者葉子熙樹洞傾聽
0
別輕易給自己貼負面標簽 你很好，相信自己
2025-04-25 20:14:58
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-04-25 20:15:20
傾聽者花在傾聽
你認識到了，已經發生改變了
2025-04-25 20:16:21
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-04-25 20:47:39
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-04-25 21:33:26
傾聽者傾聽心語
0
很高興與您在這個平臺結緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽眾
2025-04-25 21:50:32
傾聽者暖汐
能感覺到自己壞說明還有回轉的機會
2025-04-25 21:58:02
傾聽者開心老師
0
你好，這和你的成長環境有關，不是你的錯。好好愛自己
2025-04-25 22:09:38
傾聽者心有林溪
心有林溪送了一個擁抱
2025-04-25 22:11:26
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
2025-04-25 22:18:11
網友
你好
2025-04-25 22:45:14
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-04-25 23:30:25
傾聽者水月悠悠
水月悠悠送了一個擁抱
2025-04-25 23:41:31
傾聽者未央傾聽
0
總是覺得自己很壞 我想知道你認為的壞的標準是什么
2025-04-26 00:03:19
傾聽者鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
2025-04-26 00:44:03
傾聽者鹿深時
發生了什么，你才認為自己壞啊？
2025-04-26 00:44:45
傾聽者心靈捕手
心靈捕手送了一個擁抱
2025-04-26 04:47:46
傾聽者阿無
啥子問題
2025-04-26 06:51:15
傾聽者心安?情緒情感
在哪方面很壞呢？
2025-04-26 07:41:21
網友秋期
自我認同感低
2025-04-26 13:01:28
咨詢師王宇
你好
2025-04-26 14:40:44
