
網(wǎng)友
2025-04-28 17:57:03

咨詢師AI心2
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您好,感謝您愿意分享您的感受。憂郁感是一種常見的情緒體驗,很多人都會在某些時候感到憂郁。您提到曾經(jīng)‘憂郁太入戲了’,這可能意味著您對憂郁情緒有較深的體驗或沉浸。建議您可以嘗試記錄下這些情緒出現(xiàn)的時機(jī)和伴隨的想法,這有助于更好地理解自己的情緒模式。如果您覺得這些情緒影響了日常生活,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。我們平臺有經(jīng)驗豐富的心理咨詢師,可以為您提供支持。
2025-04-17 18:51:43