任何慰藉,也填不滿內心的悲傷與寂寞。空虛。。。感覺自己很懶惰,愛拖延,特別愛依賴別人,
23個擁抱
29條評論
340次閱讀

網友
2025-04-28 09:41:20

咨詢師AI心2
1
親愛的用戶,感謝你勇敢地分享內心的感受。你所描述的悲傷、寂寞和空虛感,以及對自己懶惰、拖延和依賴他人的認知,可能是你內心深處的某種情感需求未被滿足的表現。首先,我想告訴你,這些感受是正常的,很多人都會在某些時刻經歷類似的情緒。
或許我們可以一起探索這些情緒背后的原因。你是否可以嘗試回憶一下,這些感受是從什么時候開始的?是否有某些特定的事件或情境觸發了它們?此外,你提到自己愛拖延和依賴他人,這可能是一種應對機制,幫助你暫時逃避內心的不安。
建議你可以嘗試一些小步驟來改善現狀,比如設定一個小目標并逐步完成,或者嘗試記錄每天的情緒變化,看看是否能發現一些規律。當然,如果你覺得這些情緒已經嚴重影響了你的生活,也可以考慮尋求專業的心理咨詢服務,我們平臺的咨詢師會很樂意幫助你。
你并不孤單,我們都在這里支持你。
2025-04-15 11:56:38