容易回想以前的事情焦慮以后的事情，不能活在當(dāng)下問題不斷。不敢面對(duì)，看見有些很慘的人很累的人并不感到幸災(zāi)樂禍而感覺自己要是變成那樣怎么受得了。 (匿名)

感覺好累啊每天活著很多人不會(huì)理解我，我感覺我有點(diǎn)焦慮癥哎很多次想過死但是不敢 (匿名)

女,22歲,焦慮不安，喜歡拖延，熬夜，不是喜歡熬夜，是睡不著，閉上眼睛全是事，尤其是上班前一天晚上更甚，腦子里總想著人死了以后會(huì)怎么樣，是什么感覺，但沒有想死的想法 (匿名)

女,19歲,總是過于敏感 導(dǎo)致自己陷入焦慮無法自拔 不確定的都是威脅 有不好的感覺就害怕發(fā)生 但是我本人隱藏得很好 不論焦慮在我心中怎樣發(fā)酵 我都不會(huì)表露出來 在沒人注意的時(shí)候使勁想 想應(yīng)該怎么辦 到底有沒有辦法驗(yàn)證我的擔(dān)心 它是不是一件值得擔(dān)心的事 萬一它發(fā)生了 又如何應(yīng)對(duì) 如果我現(xiàn)在不想的話 未來的我一定會(huì)責(zé)怪現(xiàn)在的我 為什么沒有去及時(shí)除去隱患 但其實(shí)也不一定真當(dāng)發(fā)生的時(shí)候我也許能應(yīng)對(duì) 也許不能應(yīng)對(duì) 我怕未來的自己會(huì)懊惱 必須使每一件事情都完美地處理到位 不能留下任何瑕疵 但又不能讓人發(fā)現(xiàn)，我對(duì)自己的苛求 要盡量表現(xiàn)得自然，仿佛我不曾在意 生活學(xué)習(xí)工作中每一處細(xì)節(jié)都有可能是隱患 懶那一下可能會(huì)后悔 所以無時(shí)不刻提高警惕 我知道極有可能我的擔(dān)心是過頭的 在別人眼里看來毫無價(jià)值 從來不會(huì)在意 但是只有自己會(huì)去撓自己身上的癢 自己要承擔(dān)自己行為的后果 所以不管別人是否批評(píng)我過于焦慮 我也只能焦慮 如果不焦慮 我會(huì)不知道要干什么 整個(gè)人仿佛空焦慮是我前進(jìn)的動(dòng)力 沒有焦慮，我不知道怎么活 但是焦慮又使我產(chǎn)生精神上的痛苦 焦慮在保護(hù)我不至于過激自殺 但它使我變得平庸，變得碌碌無為 我現(xiàn)在這么焦慮是因?yàn)閹讉€(gè)小時(shí)前 我在群里說的三句話 我不知道它合不合適，又覺得少說了一個(gè)要素 但是又沒必要補(bǔ)，不補(bǔ)又挺難受 因?yàn)槲业囊馑紱]有表達(dá)完整 再說話又顯得啰嗦，時(shí)間過去了 再說顯得不合氛圍 于是憋著沒說，反正不是要執(zhí)行的事情 但是群里沒人回，這是正常的 我好擔(dān)心因?yàn)槲艺f了不合適的話 有人因此覺得扎眼 但好像又沒有那么嚴(yán)重 但心里又放不下 我工作一直是雙卡雙待 一邊思考焦慮的事，一邊完成手頭上的任務(wù) 直至上床準(zhǔn)備睡覺時(shí)，焦慮覆天蓋襲來 我只能透支自己休息的時(shí)間去焦慮 希望明天一切安好 (匿名)

男 一想到未來掙錢什么的就能想到 回來世界末日到了掙再多的錢有什么用～！！就是類似于這樣的 我總是想很多事 經(jīng)常煩躁 焦急心跳加快 經(jīng)常一想到再過幾十年就沒有我了心里害怕經(jīng)常想到死亡 (匿名)

感覺最近特別焦慮，易怒，什么事都做不好，老是為自己的失敗找借口，做事拖拖拉拉，易分心，有時(shí)候特別崩潰，但是沒有一點(diǎn)想哭的沖動(dòng)，也流不出一滴眼淚，就算是那種特別催淚的我看了也一點(diǎn)感覺也沒有，我可能是個(gè)怪人吧哈哈，之前要分開了幾個(gè)室友都哭了，說話都有點(diǎn)帶哭腔，就我一邊說著我枯了一邊笑嘻嘻的跟他們聊天，最近壓力挺大的還，曾經(jīng)開小差想過早點(diǎn)去死，但是跳樓割腕疼，想投湖或者上吊但是討厭窒息的感覺，特想吃安眠藥，沒有痛苦，但是沒法弄到，想了挺多種死法，但是都無法實(shí)現(xiàn)，而且如果就這么死了那家人怎么辦，但是我又感覺活著就是遭罪，我從小學(xué)到現(xiàn)在都曾想過人為什么要活著，如果死了會(huì)怎么樣，完全沒有意識(shí)了嗎 感謝觀看～ (匿名)

男,特別害怕死亡，看到猝死的新聞?chuàng)陌l(fā)生在自己身上；每天強(qiáng)迫自己早睡但總是醒很早，一睡回籠覺就會(huì)鬼壓床；打游戲放松都容易精神緊張，心跳的厲害，以前喝口水就緩過來了，現(xiàn)在好一段時(shí)間都緩不過來；有時(shí)候會(huì)沒由來的笑哈哈哈然后又覺得我像個(gè)神經(jīng)病。跟家里人表達(dá)過但不被當(dāng)回事，想去看醫(yī)生沒有錢又害怕獨(dú)自出門，每天活著都好累。我想好好的 (匿名)

男,30歲,擁有便是一生難忘 失去便是一世流離 (匿名)

女,27歲,我父母會(huì)很巧妙的否定我和誤會(huì)我，比如他們會(huì)說，他們也可羨慕那種子女會(huì)做飯給父母做飯的了。其實(shí)他們想說的就是你不會(huì)做飯，但是其實(shí)我會(huì)做，他們也知道我會(huì)做，也有給他們做過，但是他們只能看到他們眼中的我而看不到我本來的樣子。而且他們會(huì)和別人到處說他們眼中我的樣子，讓別人也誤解我，讓他們?nèi)ψ永锏娜硕颊`解我。和用他們認(rèn)為我的方式對(duì)待我，導(dǎo)致我和他們相處非常難受。 (匿名)