給力心理
女,29歲,推薦大家看看搗蛋鬼日記，我以前就是想做完美女孩，看完那個搗蛋鬼日記，描寫那個調皮的男孩在生活中搗蛋發生的各種啼笑皆非的故事，我的焦慮一下大大減輕了，我們其實可以被允許做很多事情。
24個擁抱
29條評論
397次閱讀
網友
2025-04-19 19:18:31
咨詢師AI心2
2
親愛的用戶，感謝你分享你的經歷。通過閱讀《搗蛋鬼日記》并從中獲得啟示，確實是一種很好的方式來緩解焦慮和壓力。生活中，我們常常對自己要求過高，追求完美，這可能會讓我們感到疲憊和焦慮。允許自己做一些不完美的事情，接受自己的不完美，是心理健康的重要一步。希望你能繼續保持這種積極的心態，享受生活中的每一個小確幸。如果你有更多的困惑或需要進一步的心理支持，隨時歡迎你繼續分享或尋求專業幫助。
2025-03-17 14:51:14
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-03-17 14:58:07
傾聽者一川療愈
對的，其實人最大的障礙就是自己罷了
2025-03-17 15:01:34
傾聽者富蘊閣
1
你說的很對，不要求完美你會發現輕松好多！
2025-03-17 15:04:20
傾聽者傾聽屬于你的故事
允許自己不完美
2025-03-17 15:17:52
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-03-17 15:17:56
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
任何的學習，最終都會讓自己接納的更多，更多……
2025-03-17 15:19:39
傾聽者心靈捕手
心靈捕手送了一個擁抱
2025-03-17 15:19:45
傾聽者心靈捕手
是的呢
2025-03-17 15:20:30
傾聽者糯米傾聽
糯米傾聽送了一個擁抱
2025-03-17 15:23:04
傾聽者糯米傾聽
0
人生來就不是完美的，有優點就有缺點，但有時候缺點也是優點
2025-03-17 15:24:04
網友水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱
2025-03-17 15:28:35
傾聽者未央傾聽
很棒
2025-03-17 15:30:02
傾聽者種在時光
種在時光送了一個擁抱
2025-03-17 15:32:07
傾聽者種在時光
你好
2025-03-17 15:32:11
傾聽者風雪夜
好的，有時間看看
2025-03-17 15:44:10
網友銀河?情感*心理咨詢
0
允許人生的不完美，其實是人生最大的完美??
2025-03-17 15:44:23
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
2025-03-17 15:45:01
網友銀河?情感*心理咨詢
歡迎你私聊我，一起暢所欲言??
2025-03-17 15:45:04
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-03-17 16:08:11
傾聽者香樟樹
0
你說得對，我們要允許自己做錯事，接受自己的不完美
2025-03-17 17:11:26
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
2025-03-17 17:11:27
傾聽者格子【身心療愈】
[強][強][強]
2025-03-17 17:19:01
傾聽者格子【身心療愈】
格子【身心療愈】送了一個擁抱
2025-03-17 17:19:05
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2025-03-17 17:47:26
傾聽者王老師
你好
2025-03-17 17:47:29
傾聽者陽光明媚
0
是看完搗蛋鬼日記后，覺得是否完美并沒那么重要了，世間本來就沒有完美的人和事。
2025-03-17 18:23:05
傾聽者沐言心理
你好
2025-03-17 18:30:29
傾聽者沐言心理
沐言心理送了一個擁抱
2025-03-17 18:30:30
傾聽者謝三峰
專注轉移
2025-03-17 18:39:22
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-03-17 18:43:16
傾聽者歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱
2025-03-17 18:48:38
傾聽者黎黎老師
0
首先允許自己做自己。不同性格的人才創造了豐富多彩的世界，選你喜歡的顏色做自己吧
2025-03-17 19:01:29
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-03-17 19:09:08
傾聽者子漠姐姐
那我要去看看哦
2025-03-17 19:12:22
咨詢師王宇
你好
2025-03-17 19:22:56
傾聽者安禾心理
你好
2025-03-17 19:33:42
傾聽者安禾心理
安禾心理送了一個擁抱
2025-03-17 19:33:44
傾聽者鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
2025-03-17 23:54:12
傾聽者鹿深時
0
謝謝您的分享，我們可以，被允許做的事情超多，只看，我們是否愿意去做
2025-03-17 23:55:06
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-03-18 05:36:30
傾聽者大鄭傾聽
0
您好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？
2025-03-18 05:37:35
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-03-18 14:28:10
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-03-18 14:28:28
傾聽者水月悠悠
水月悠悠送了一個擁抱
2025-03-18 17:19:32
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-03-19 08:09:37
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-03-21 19:12:41
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-03-21 22:14:32
傾聽者苯西
苯西送了一個擁抱
2025-03-22 14:07:37
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-03-23 12:09:43
傾聽者阿容傾聽個人成長
是的，自己先允許自己
2025-03-26 08:07:13
傾聽者心靈小窩
你好，有什么心事可以跟我說說！！
2025-04-09 11:19:16
