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女,我就是無法把自己的怒氣發泄出來，就別人找我麻煩我總是很不敢撕破臉感覺自己特慫 其實撕破臉也無所謂的本來他們就排擠我的 但是我還是做不到 可怕。。請問這種要怎么辦啊

20 跟前女友分開多半年了，我們相處了3年，經歷了很多，在一起已經成了過日子的樣子，父母，經濟，過去的經濟都彼此了解，她開始了另一段，生氣，憤恨，釋然，她很漂亮，那個男的長相比我強，我今天在理發店遇到她，跟兩個閨蜜，感覺心亂如嘛，沒有剪頭發，直接走了，不知道為什么逃避，不敢同處一室，可能怕她覺得我不好，可能怕她朋友說些啥，回到家，打開了許久未動的空間，看了她跟別人的合照，留言。沒有那么生氣，可心里卻很亂。難受，我無法掩蓋這種情緒，嘴上逞強，心里安慰，可是親眼見了照片，真人現在你面前，心里還是會亂，特別亂，她在我的生活中已經走的很深，非常深，我不恨她我無法釋然，可你怎么能對一個你視為全部的人心存惡念，無關她死活，她難受，我也會疼，但我不想這樣，絕對不。希望各位醫生能真切的回答我，我需要你的幫助。

我和男友是在我實習的時候認識的，現在已經兩年了，我家里就兩個女孩，我是老大，我們兩個同省不是一個市的，但是兩市挨著，家里嫌遠，父母思想特封建，我不能去遠地，我爸身體不好，我只是跟媽媽說過他，一直瞞著父親呢，我也因為家里不同意兩年間和他說了六七次分手，但他從沒放棄過，有一次我險些誤入傳銷，當時我也和他說分手了，他也同意了，他也不知道我進的什么組織，大半夜的竟然找我來了，說感覺我的工作有問題，感覺像傳銷，他就把我帶出來了，(后證實是傳銷)，我倆一直分分合合，但是感情特深厚，他不會有什么心眼，就是疼我，如果他有10塊錢，他會借再5快，給我14，自己就一塊，他為我付出太多，他提出來我們市工作，生活，但是我還是不敢和父親坦白，我知道我很懦弱，兩年了父親還不知道他的存在，我對不起他，我也23啦，我也該正視這件事，但是好怕父親拒絕，生氣，他也想來我家看看我父母，我可怎么說啊。求助。

老師您好： 向您講述一個故事如下： 曾經有一個四口之家，媽媽從大兒子生下來以后就得了精神分裂癥，后面還生了個小兒子，家里很窮，媽媽病情一直不穩定，基本喪失勞動能力，全靠父親一個人種水稻、養豬撐起一個家。 兩個兒子從小開始干農活，懂得生活的不容易，讀書都很上進，很不容易都考取了大學，并且都有機會上研究生，小兒子是保送的，大兒子是考取的，都有資格繼續讀研究生。但是，天有不測風云，人有禍福旦夕，在準備上研究生的當口，母親病重，住進了病房，昂貴的醫藥費父親實在扛不住了，病危中的母親流著淚打電話給兩個兒子，要求一個先出來工作，分擔父親的壓力。最終，經過艱難的抉擇，大兒子選擇出來工作，家里的債務到時候兩兄弟一起分攤，小兒子有能力的話要幫助點哥哥。 不過，最后，母親還是病危去世，臨死前最放心不下的就是大兒子的婚事。 大兒子本科畢業兩年，待遇并不是很好，父親記著囑咐，不停地打電話催促大兒子找對象，最終兒子同意了。十分幸運的是，隔壁鄰居家有個好女兒，經媒人撮合，兩個年輕人就好上了。同時，小兒子研究生快畢業也在同學的撮合下找到了對象。 接著，大兒子、小兒子都先后結婚了。但是家里母親生病、兩個兒子上學等欠下的債務，隨著父親年歲的增長，基本上靠父親無力償還，需要由兩個兒子來分擔。但是，問題就出在債務的分攤上，平半分，大兒子覺得不公平，自己放棄了學業，現在收入也沒有小兒子高，應該秉著能力大小來分，小兒子應該多承擔點；要小兒子多分擔點，小兒子沒問題，小兒子的老婆又不愿意…最后，父親，大兒子大媳婦，小兒子小媳婦達成了一個協議，就是幫家里的房子和債務捆綁在一起，誰還賬誰拿房子。 接著，小兒子的小孩出生了，他們需要父親去帶小孩，但是父親在帶的過程中相處不愉快，鬧到要斷絕父子關系的地步，一氣之下跑回老家，打電話給大兒子，說生了兩個沒用的兒子，家里的債務一分都不需要你們還，自己到了動不了的那天一把火把自己和房子一起燒了… 大兒子自責了很久，也想了很多事：第一，自己的弟弟答應一起還債，卻背著父親偷著在城里買了房子，導致債務遲遲沒有還，第二，分債時，考慮現實情況，結合能力大小，確實有想少承擔點債務的想法，第三，跟妻子談戀愛時，承諾說弟弟研究生畢業后會一起還債，現在來看，存在欺瞞成分。所以，大兒子認為，自己是既對不住妻子、也不住父親，現在是一個不稱職的丈夫、兒子、父親。然后想在自己能力范圍內，彌補自己對父親的虧欠，尋求妻子的理解，準備每月將自己所掙得錢按妻子、兒子、岳父、岳母、自己、父親分成六分，把父親該給的那份每月郵寄給他。但是在與妻子溝通時候，沒有得到理解，鬧得很僵，站在她的立場，認為沒有像小兒子那樣維護自己老婆孩子的利益… 現在，大兒子大兒媳婦已經寫了離婚協議，大兒子既想與妻子和兒子在一起，又想能夠照顧自己的父親，到底大兒子該怎么辦？他把工資分成六分的做法是否可行？是否有更好的方法？

女 感覺自己做事情很容易激動，瘋狂，怎么解決呢？

女 如果對談戀愛不感興趣，或者對異性可有可無，是心里疾病嗎？該怎么辦？

女 我不知道怎樣與人交流，總感覺有很多人的眼光在看我