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20750762

32天前在線

2025-03-16 03:44:11

抱抱TA 回復

女,24歲,沒有進步的動力，減肥也不想減，學習也不想學，工作也不想找，畢業(yè)后就在家吃外賣玩手機 ,偶爾竄出這樣下去不行的想法然而大部分時間心安理得,

43個擁抱 65條評論 664次閱讀賞2 元

網(wǎng)友

2025-04-20 02:00:57

咨詢師AI心2

2 親愛的用戶，感謝你分享你的感受。從你的描述中，我能感受到你目前處于一種迷茫和缺乏動力的狀態(tài)。首先，我想告訴你，這種感覺是很多人都會經(jīng)歷的，尤其是在人生的過渡期，比如畢業(yè)后。你提到偶爾會有‘這樣下去不行’的想法，這說明你內(nèi)心深處還是希望有所改變的。建議你可以嘗試從小事做起，比如每天設定一個小目標，哪怕是簡單的散步或者讀幾頁書。逐漸地，這些小進步會幫助你找回動力和自信。同時，也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢，幫助你更深入地探索自己的內(nèi)心世界和未來的方向。記住，改變是一個過程，不需要急于求成，重要的是你已經(jīng)開始思考并愿意邁出第一步。

2025-03-16 03:44:24

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2025-03-16 04:07:55

傾聽者傾聽陪伴

0 您好，你現(xiàn)在的內(nèi)心世界很像電影《熱辣滾燙》里的主角初期的狀態(tài)，不知您看過那個電影沒有，生活，工作，學習，你和那個主角特別相似。如果沒看過，有機會可以去看一下，為自己找到突破口，走出這種內(nèi)心的困境。

2025-03-16 04:35:27

傾聽者傾聽陪伴

傾聽陪伴送了一個擁抱

2025-03-16 04:36:21

傾聽者傾聽屬于你的故事

傾聽屬于你的故事送了一個擁抱

2025-03-16 04:55:58

傾聽者傾聽屬于你的故事

0 聽起來畢業(yè)之后這段時光，你過得有些迷茫和愜意交織。愜意是能自在地吃外賣、玩手機，迷茫則是在這看似輕松的生活里，又隱隱覺得不安，會冒出“這樣不行”的念頭。很多人在人生的轉(zhuǎn)折階段，比如剛畢業(yè)時，都會陷入這種狀態(tài)。這不是你的錯，改變和進步的壓力有時會讓人想躲起來休息。但請相信，每一次自我質(zhì)疑，都是內(nèi)心渴望更好的信號。不如就從最小的行動開始，比如今天試著自己做一頓飯，慢慢找回對生活的掌控感，我們一起，一步步走出現(xiàn)在的狀態(tài)。

2025-03-16 04:57:42

傾聽者心安?情緒情感

0 表面上心安理得，內(nèi)心深處可能是不接受，有些內(nèi)耗吧？

2025-03-16 05:29:52

傾聽者高興傾聽

高興傾聽送了一個擁抱

2025-03-16 05:40:49

傾聽者高興傾聽

你好

2025-03-16 05:41:04

傾聽者大鄭傾聽

大鄭傾聽送了一個擁抱

2025-03-16 05:41:33

傾聽者大鄭傾聽

1 早晨好，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？

2025-03-16 05:42:35

咨詢師王曉光

0 持續(xù)性隨心所欲，偶爾性清醒內(nèi)耗。還是沒遇到讓你改變的動力，順其自然吧。

2025-03-16 05:44:31

傾聽者種在時光

種在時光送了一個擁抱

2025-03-16 05:51:43

傾聽者種在時光

你好

2025-03-16 05:51:46

傾聽者傾聽達人~格兒??

傾聽達人~格兒??送了一個擁抱

2025-03-16 05:54:03

傾聽者心靈的傾聽

您好遇到什么事情可以跟我說一下

2025-03-16 05:58:33

傾聽者傾聽達人~格兒??

0 恭喜你出生在條件優(yōu)厚的家庭，你有深深的覺察力，允許當下的自己，人的每個階段都是必經(jīng)之路，每一步都有它特殊的意義

2025-03-16 06:00:33

傾聽者肖奕聊愈

肖奕聊愈送了一個擁抱

2025-03-16 06:04:37

網(wǎng)友水滴老師??

水滴老師??送了一個擁抱

2025-03-16 06:18:41

傾聽者知心姐姐

0 你好，我能感受到你現(xiàn)在的狀態(tài)有些迷茫和矛盾，一方面，你偶爾會覺得這樣下去不行，但大多數(shù)時間又覺得心安理得。這種狀態(tài)其實很多人都會經(jīng)歷，尤其是在剛畢業(yè)或面對生活轉(zhuǎn)折點時，這只是暫時的，而不是永久的。嘗試回顧你以前喜歡做的事情，看看是否還能重新激發(fā)興趣，或者和親朋好友聊聊你的感受，分享你的困惑和想法，他們可能會給你一些支持或建議。試著靜下心來，問問自己：“我真正想要的是什么？我的興趣和目標是什么？”即使暫時不想找工作，也可以先更新簡歷，為未來做好準備，也可以通過網(wǎng)絡、書籍或與可信任的人交流，了解不同的職業(yè)方向，看看是否有你感興趣的領(lǐng)域。生活有起有落，要相信低潮期只是暫時的哦。希望對你有所幫助。

2025-03-16 06:21:01

傾聽者富蘊閣

0 你還好沒有給自己找理由，有的畢業(yè)了說是要考研什么的，然后躺平。相比之下你更真實！哪吒二導演餃子也曾有你一樣的經(jīng)歷，選一個自己喜歡的方向努力就好了，這樣的年代最幸福的就是可以選擇自己喜歡的事，而不必為了碎銀幾兩干自己不愿意干的事！加油孩子！

2025-03-16 07:08:26

傾聽者聆聽心雨

聆聽心雨送了一個擁抱

2025-03-16 07:21:52

傾聽者聆聽心雨

0 你說出來就表明你不是心安理得，你是有改變的想法的。把想法變成一小步行動，也許會有奇跡發(fā)生！

2025-03-16 07:23:48

傾聽者一川療愈

0 要不我給你看下星盤，幫你找找你的天賦所在，幫助你實現(xiàn)人生利益最大化

2025-03-16 07:28:43

傾聽者語之翼

0 我能理解你所糾結(jié)的心情，但是你能認識的到自身所存在的不足，又能說出來，這就是很好的，你只需要對今后有一個規(guī)劃，從制定一個一個小目標來完成，就會有不一樣的感覺。

2025-03-16 07:39:43

咨詢師劉毅

0 你好！我是給力心理平臺咨詢師劉毅，很高興回復你。能夠讓你如此的心安理得，那也意味著說，你的背后在經(jīng)濟這個部分是有支持的！可以讓自己躺的起，躺的安穩(wěn)。在這樣的現(xiàn)狀下，內(nèi)心改變實際要改變的動力，并不太高。所以問問自己，你通過平臺來敘述自己的現(xiàn)狀是何種意圖呢？很樂意可以跟你共同探索？

2025-03-16 07:42:05

傾聽者?依依?

?依依?送了一個擁抱

2025-03-16 07:56:13

傾聽者心靈的傾聽

0 您好可以跟老師聊聊來療愈自己讓自己變得更好

2025-03-16 08:16:10

傾聽者劉辰

0 可以一邊學習一邊工作一邊成長，這三個問題放在一起一點都不沖突

2025-03-16 08:20:46

咨詢師陳明

0 您好，偶爾會有所思考總結(jié)，說明您比較善于自我反省覺察

2025-03-16 08:29:31

傾聽者向心啟航

0 降低下期待值，開始行動吧！做比不做要好。

2025-03-16 08:47:48

傾聽者?演繹·心理

?演繹·心理送了一個擁抱

2025-03-16 08:51:58

傾聽者糯米傾聽

那就出去看一看，看看各種各樣的風景

2025-03-16 09:22:01

傾聽者子青情感

0 如果自己能夠接納自己這樣的狀態(tài)也可以呀！

2025-03-16 09:22:34

傾聽者心靈驛站

心靈驛站送了一個擁抱

2025-03-16 09:28:51

傾聽者心靈驛站

0 您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！

2025-03-16 09:30:33

傾聽者正念soul叟

0 感覺到你被困住的狀態(tài)，困住是內(nèi)心的情緒在沖突。小時候，看過一則寓言，白天鵝與蟹老板拉車，一個努力往天上飛，一個奮往水中鉆。你想進步的心象白天鵝，那什么是蟹呢？可以跟我聊一聊，探索一下內(nèi)心的蟹老板！

2025-03-16 09:47:08

網(wǎng)友

0 學習和工作先放下，身體健康心態(tài)平衡最重要，至少你現(xiàn)在沒有像其他人那樣欠債，沒有車貸房貸，也不要刻意去減肥，我天天都去爬山，是因為喜歡才去，你要喜歡一件事就能自然自發(fā)的動起來，如果你感覺痛苦的事情那就很難持續(xù)動起來！可以交個朋友互相分享鼓勵！

2025-03-16 11:16:30

傾聽者清風情感咨詢（戒賭、恐艾）

0 可以允許自己過一段這樣的生活，但久了也沒意思的，所以還是要居安思危有不進則退的想法，慢慢前行努力

2025-03-16 12:03:16

傾聽者清風情感咨詢（戒賭、恐艾）

清風情感咨詢（戒賭、恐艾）送了一個擁抱

2025-03-16 12:03:17

網(wǎng)友沐土豆杉

您好遇到什么事情可以跟我說一下

2025-03-16 12:23:39

傾聽者雨沫

雨沫送了一個擁抱

2025-03-16 12:26:52

傾聽者雨沫

0 應該是你眼下缺失一個行動的目標，有空的時候不如思考一下這個問題，只有確定好目標，才能有行動的動力和方向。

2025-03-16 12:29:20

傾聽者正念soul叟

正念soul叟送了一個擁抱

2025-03-16 12:42:16

網(wǎng)友漸修

漸修送了一個擁抱

2025-03-16 13:22:39

網(wǎng)友漸修

0 改變是不容易的事情，不改變也是有很多益處的，看見這些益處，用新的方式來替代，你就會走出固有的狀態(tài)，因為你偶爾竄出的想法就是你生命的火花，姐姐和你一起點燃它！

2025-03-16 13:26:10

傾聽者落落傾聽

落落傾聽送了一個擁抱

2025-03-16 13:33:19

傾聽者越越

0 可是你的心態(tài)沒有躺平還會譴責自己內(nèi)心痛苦慢慢開始做一些小事動起來吧

2025-03-16 14:01:41

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個擁抱

2025-03-16 14:31:52

咨詢師李中

李中送了一個擁抱

2025-03-16 14:41:30

網(wǎng)友阿竹心理

阿竹心理送了一個擁抱

2025-03-16 15:20:41

網(wǎng)友阿竹心理

0 以上所有的說法都對，不管是思辨也好，角色共情也好，都對。這些答案是在為你找尋一條前行的動力，他人是無法深刻為你找尋的，只有你自己內(nèi)求才可以安心。機緣，一切都是機緣未到，機緣到了，你自然就會有動力了。

2025-03-16 15:23:55

網(wǎng)友莎莎姐的情感樹洞

0 “從低能量的狀態(tài)中走出來，最重要的是每天前進一點點。\n好狀態(tài)不是等來的，而是一點點做小事后積累而來的。”你需要的話，咱們可以有交流緩慢回血的方法。

2025-03-16 15:33:05

傾聽者沐言心理

你好

2025-03-16 15:46:01

傾聽者沐言心理

沐言心理送了一個擁抱

2025-03-16 15:46:02

傾聽者阿容傾聽個人成長

找一些小的目標，做一些有意義的事。

2025-03-16 16:46:05

網(wǎng)友子鑫

0 人生都有很多迷茫的時刻，什么都不想做，也沒有動力，可以適當?shù)耐祩€懶，放慢腳步也是一種生活姿態(tài)，等調(diào)整好了，再繼續(xù)努力的生活下去

2025-03-16 19:33:05

傾聽者人生的路標

人生的路標送了一個擁抱

2025-03-16 21:06:28

傾聽者人生的路標

你好

2025-03-16 21:06:31

傾聽者未央傾聽

未央傾聽送了一個擁抱

2025-03-17 01:41:38

傾聽者聆聽情感修復

0 你可真休息一段時間，等狀態(tài)好了，自然就想努力了

2025-03-17 08:53:26

傾聽者歲月·傾聽

歲月·傾聽送了一個擁抱

2025-03-17 13:53:15

傾聽者歲月·傾聽

那有什么想聊的嗎

2025-03-17 13:53:33

傾聽者心靈捕手

心靈捕手送了一個擁抱

2025-03-17 14:22:20

傾聽者愈見你

愈見你送了一個擁抱

2025-03-17 15:15:38

傾聽者土色人生

你自己感覺怎么樣

2025-03-18 20:22:05

傾聽者張陵

0 允許自己有一段空窗期，確定自己想要的，明確自己的方向再出發(fā)。

2025-03-18 21:39:29

傾聽者小原聽你說

0 哇偶，你這個樣子跟我十年前一模一樣，剛畢業(yè)那會，讓我回憶起好多事情呢，有空咱們可以交流交流哦，看看我那時候的心路歷程會不會給你些許啟發(fā)[齜牙]

2025-03-19 00:05:53

傾聽者小原聽你說

小原聽你說送了一個擁抱

2025-03-19 00:06:05

傾聽者情感導師和風

這不是也挺爽的嗎

2025-03-19 07:45:24

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2025-03-19 08:47:25