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AI心2
您好,失眠確實(shí)是一個(gè)讓人困擾的問(wèn)題。您提到‘腦瓜子放電影’,這可能是由于壓力、焦慮或其他情緒問(wèn)題導(dǎo)致的。建議您嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想或溫水泡腳,這些方法有助于緩解緊張情緒,幫助入睡。如果情況持續(xù),建議尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,以便更好地理解和解決您的問(wèn)題。
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匯文聆聽
匯文聆聽送了一個(gè)擁抱
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心安?情緒情感
都是什么樣的電影呢?
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?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
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Mr.白
可以做個(gè)瑜伽練習(xí)。你覺得嘞
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一個(gè)無(wú)趣的人
我覺得我現(xiàn)在不想運(yùn)動(dòng)的嘞[冷汗]
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心靈的傾聽
您好可以跟老師聊聊來(lái)療愈自己
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王宇
你好
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情山
什么片子?
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語(yǔ)之翼
多運(yùn)動(dòng),最好睡前少吃東西,稍稍運(yùn)動(dòng)一下。
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心靈的傾聽
您好可以跟我聊聊說(shuō)一下您的生活有趣的事
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咋回事
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藍(lán)天
聽聽睡前白噪音
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未央傾聽
人太閑,心太累,散散步,運(yùn)動(dòng)一下。
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梓潼
梓潼送了一個(gè)擁抱
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欣墨傾聽
也許是缺乏能量了~和我聊聊如何提升自我能量的方法吧~
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高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
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高興傾聽
你好
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
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大鄭傾聽
您好~感恩遇見這里是一個(gè)安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來(lái)和我聊聊?
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心靈的傾聽
您好可以聊聊來(lái)療愈自己讓我們好起來(lái)
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沐曈屋的
沐曈屋的送了一個(gè)擁抱
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沐曈屋的
你好
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阿無(wú)
失眠多夢(mèng)
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真誠(chéng)
你好,可以詳細(xì)了解一下
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暢談傾聽
你好
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山風(fēng)
你默念一下靜心咒,也可能有效
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纖月zj7p912纖月
[齜牙]
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水滴老師??
水滴老師??送了一個(gè)擁抱
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心安鄉(xiāng)
心安鄉(xiāng)送了一個(gè)擁抱
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?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
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心安鄉(xiāng)
如果長(zhǎng)期失眠請(qǐng)求助專業(yè)醫(yī)生
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阿容傾聽
是什么電影呢,?可以聊聊
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心之語(yǔ)
睡不著失眠時(shí),可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、聽舒緩音樂、熱水泡腳、按摩頭部、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和調(diào)整對(duì)失眠的態(tài)度等方法快速入睡。
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沐言心理
你好可以找我聊一聊
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沐言心理
沐言心理送了一個(gè)擁抱
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
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李中
李中送了一個(gè)擁抱
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長(zhǎng)明燈
什么片?武打片還是愛情片還是警匪片
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慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
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心語(yǔ)??傾聽
心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
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桃夭姑娘
桃夭姑娘送了一個(gè)擁抱
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桃夭姑娘
怎么了
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Juan
Juan送了一個(gè)擁抱
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香樟樹
香樟樹送了一個(gè)擁抱
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心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
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心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境!
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
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未央傾聽
未央傾聽送了一個(gè)擁抱
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黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
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