女,18歲,2025年二月二十七日今天的心情很開心畫了一張畫進(jìn)步很大今天是我和他冷戰(zhàn)的第三天了他把他的位置給我關(guān)了還是沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力對(duì)他患得患失很影響我的心情????
36個(gè)擁抱
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賞1 元

網(wǎng)友
2025-04-29 05:05:54

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,感謝你分享你的心情和經(jīng)歷。首先,恭喜你在繪畫上取得了進(jìn)步,這是非常值得驕傲的事情。關(guān)于你提到的冷戰(zhàn)和學(xué)習(xí)動(dòng)力的問題,我理解這對(duì)你的心情產(chǎn)生了很大的影響。冷戰(zhàn)可能會(huì)讓人感到孤獨(dú)和不安,但這也是一個(gè)機(jī)會(huì)去反思和溝通。你可以嘗試與他進(jìn)行一次坦誠的對(duì)話,表達(dá)你的感受和需求。同時(shí),關(guān)于學(xué)習(xí)動(dòng)力,建議你設(shè)定一些小目標(biāo),逐步恢復(fù)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。記住,你的感受是重要的,照顧好自己,給自己一些時(shí)間和空間去調(diào)整。如果你需要進(jìn)一步的支持或建議,我隨時(shí)在這里為你提供幫助。
2025-02-27 22:34:11

咨詢師李向暉
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同學(xué)你好,我們先梳理一下自己的情緒,向暉老師要告訴你一點(diǎn),我們不能左右他人,但是可以把握自己,不要因?yàn)閯e人的言行影響到你,做我們自己該做的事情,盡量的讓自己放松些。
2025-02-27 22:50:03
很平常的就不發(fā)信息了

傾聽者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-02-28 09:18:26

網(wǎng)友一梵
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先處理好情緒情感,才能安心做事。問自己,他的十個(gè)優(yōu)點(diǎn),十個(gè)缺點(diǎn),寫在紙上,然后再覺察一下自己的感受。或者,歡迎來聊哈
2025-03-07 21:59:43

傾聽者晚風(fēng)泊岸
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為你點(diǎn)贊的地方是你用畫畫的方式的建立了你自己的自信心,也讓你自己的心情得到了改善。\n我想現(xiàn)在你困惑如何處理與男友的關(guān)系問題,以及冷戰(zhàn)帶來的不安,以及由此引發(fā)的學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。\n可能你將很多情感寄托在對(duì)方身上,導(dǎo)致自我價(jià)值感波動(dòng)。\n最直接的方式是關(guān)注自我,避免分散注意力,減少對(duì)男友的過度依賴。\n接下來,冷戰(zhàn)的處理方式。冷戰(zhàn)通常是因?yàn)闇贤ú籠n暢,雙方可能都在等待對(duì)方主動(dòng)。但長時(shí)間冷戰(zhàn)可\n能加深隔閡,所以你可能要綜合評(píng)估適不適合繼續(xù)被動(dòng)等待。\n另,位置共享被關(guān)閉這可能加劇了你的不安全感,你們之間的信任問題也可能需要進(jìn)一步探討。\n學(xué)習(xí)動(dòng)力不足可能與情緒困擾有關(guān),建議你制定小\n目標(biāo),逐步恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài),同時(shí)通過其他活動(dòng)提升\n情緒,如繼續(xù)畫畫、運(yùn)動(dòng)等。另外,患得患失的情\n緒可能源于對(duì)關(guān)系的不確定或不穩(wěn)定,需要建立自我\n價(jià)值感,不過度依賴他的態(tài)度。\n考慮你的年齡,18歲正處于情感較為敏感的時(shí)期,你有這樣的體驗(yàn)和情緒是很正常的,建議你嘗試通過寫日記、與朋友交流來釋放情緒,或者進(jìn)行正念練習(xí),幫助你回到當(dāng)下,減少焦慮。\n以上如果有幫助,可以關(guān)注我,和我聯(lián)系,給你更詳盡的分析和建議
2025-03-08 01:49:08

網(wǎng)友
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18歲……有自己想交的朋友,那很棒哦……但是我們需要尊重自己哦,好的關(guān)系是可以讓自己輕松愉悅的,如此患得患失沒有啦自己很不利于你的學(xué)習(xí)成長哦。所以我們先理一下這段關(guān)系哦。咱得提升自己的自信哦,再好的朋友也要尊重愛自己。
2025-03-10 02:29:52