女 和不講理的人吵架了，如何平復心情，還有怎么下次避免吵架 (匿名)

女 怎樣讓自己找個說法在別人罵的時候自己不要想 (匿名)

女,29歲,1. 在生活中和工作中，不是我的問題，我被指責了以后反應會很大有時候會大吵大鬧，據理力爭，無法平靜的處理問題。發生這個問題的時候，我要怎么解決呢？或者說什么可以安撫自己的情緒，或者盡量使自己快速的平靜下來解決問題。,2.跟別人在一起我不是個容易情緒失控的人，但是跟我媽他老公在一起，說不到幾句，他說的話就讓我控制不住的要發瘋的沖動，我就真的變成了他口中說的又不講理，又犟，又丑，反正就是各種有問題的一個瘋子。,「我是家里的老二，上有哥哥，下有妹妹，家里一般有什么說是我的問題，被罵被打經常發生，解釋說是我很犟，不解釋就說所有東西都怪我，沒有被表揚過」我知道是我原生家庭的問題，我一直在看有關心里方面的書，我想擺脫或者減少原生家庭帶給我的影響，但是經常事與愿違。想問問大家有沒有什么心理暗示可以解救自己。使自己可以平復情緒。 (匿名)

女,18歲,如何才能不在意別人罵你，快速調節情緒。怎么樣把別人對你的謾罵當做耳旁風。真的很需要一個好的方法??

女 有人罵你的時候該怎么做 在線等 (匿名)

女 今天和人吵架了，都發抖。難受。也不知道和誰說。。。我就只想好好學習，別的都和我無關，好不好.... 說理也說不過人家，有話也說不出來就很無奈

女 一到晚上心情容易低落今晚和媽媽吵架了我情緒失控了我大喊大叫該說的不該說的全說出來了我不愿意和家人交流我感覺和他們交流只有責罵她走以后我撕扯我的頭發打自己

女 心情會突然不好怎么辦。在學校和人鬧矛盾。 (匿名)

女,我只要一吃我婆婆做的飯，我就會胃痛或者膽囊、肝區附近疼痛。老一輩的人做飯都不注意衛生。甚至原材料變質、發霉也舍不得扔。我婆婆月工資一萬，包吃包住，每個月的花費連五百都不到。我婆婆心里有無盡的恐懼，害怕自己的晚年不保，害怕她生老病死、吃飯穿衣、住房，她兒子不管她，所以常年累月地光知道給自己斂財，特別摳門，買的東西都是在網上買的，特別便宜的劣質品，買水果都是買那些爛了的、老板便宜處理的那些。我婆婆什么都貪便宜，買的櫥柜加油煙機，所有的東西全部加起來才一千塊錢，質量最差的那種。油煙機因為太便宜了，開了相當于沒開，一點煙都吸不出去。筷子都用了十來年了，都糟爛了，也舍不得扔。切菜板子也用了一、二十年。她老公買的食用油，在批發市場買的轉基因大豆油，一買就買一整箱（八瓶），為了貪便宜，買回來以后常年放在臥室的窗臺下面，被太陽曬著。他們都是沒文化的農民，他們不知道食用油不能被太陽曬。我婆婆和她的伴侶都有嚴重的胃病，常常胃痛、脹氣。她跟她老公光知道什么都要節省。我丈夫就是大男子主義，逼著必須去他媽那里去吃飯。我又沒說不孝敬他媽，我張口閉口都管他媽叫“媽”，即使他媽沒給我彩禮、沒給我改口費。不想去他媽那里吃飯，根本就不是不尊敬他媽，只是為了保護自己，不受我婆婆那些發霉的飯食的傷害。我丈夫年前答應我，除夕可以不讓我去我婆婆那里吃飯。可到了除夕下午，他又出爾反爾、言而無信，瘋狂地跟我打架，逼著必須讓去！我想讓他自己去，他不肯。必須逼著孩子也要去 (匿名)

女,18歲,2025年二月二十七日今天的心情很開心畫了一張畫進步很大今天是我和他冷戰的第三天了他把他的位置給我關了還是沒有學習的動力對他患得患失很影響我的心情???? (匿名)