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學生心理咨詢在線
2025-03-13 16:56:14

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,我能感受到你現在的情緒非常低落,似乎背負著很大的壓力。首先,我想告訴你,你的感受是值得被理解和重視的。每個人在生活中都會遇到困難和挑戰,感到疲憊和無力是很正常的反應。
如果你愿意,可以嘗試和我分享更多關于你感到累的原因,也許我們可以一起找到一些緩解壓力的方法。記住,你并不孤單,有很多人愿意傾聽和幫助你。
同時,我建議你可以嘗試一些放松的活動,比如深呼吸、冥想或者散步,這些都有助于緩解緊張的情緒。如果你覺得需要更多的支持,也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。
請相信,生活總會有轉機,你值得擁有幸福和快樂。
2025-02-09 07:38:30


咨詢師陳明
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您好,小祁。是的,累的主要原因,是不活出自己。人最終的心理需求之一就是獨立自主。沒有黑夜就沒有白天,沒有苦就沒有甜,同樣,沒有“不活出自己”,就沒有活出自己。父母的“愛的控制”,可能也是提醒我們活出自己,活出滿意的自己的“跳出舒適區”的動力之一。
2025-02-09 08:44:37

傾聽者知心姐姐
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你好,做人真難,下輩子不來了,只想好好生活,卻總被瑣事困擾,若你說累了, 便給自己道一聲辛苦, 下輩子不來也罷, 只愿此刻心語, 能夠溫柔你的心坎,沒有人可以回到過去重新開始,但誰都可以從現在開始,書寫一個全然不同的結局,有時候,上天沒有給你想要的,不是因為你不配,而是你值得擁有更好的,即使在最黑暗的時候,希望依然是存在的,它也許很遙遠,也許不太清晰,但它就在那里,請相信,總會有那么一個人愿意等待和幫助你一起發現美好。
2025-02-09 09:40:07

傾聽者高興心理
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您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
2025-02-09 10:08:17

傾聽者開心蘋果姐
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18歲的你成為父母眼中的叛逆,在我看了你是一種反抗,一種生命力頑強旺盛,想努力活成自己的抗爭.一邊想活成自己,一邊對父母有愧疚,才讓你感受到活著很累,抱抱不容易的你吧!你可以繼續發帖說出你的感受困惑,也可以找老師一對一陪伴傾訴梳理.[抱抱][愛心][玫瑰]
2025-02-09 10:26:43

傾聽者懂你
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能感受到你的無助,疲憊,傷感與抗爭,曾經的乖乖女已經長大,有了自己的想法,即不愿接受父母的管控,又看不到未來的出處,矛盾又迷茫,成長是件好事,你總要經歷一些磨難與挫折,痛苦與失落,才會在某一天破繭成蝶。
2025-02-09 12:19:35

網友Shoutao
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能和父母把自己的感受說出來,是很勇敢的表現,很多時候長大了才發現自己活成了父母的影子,而這不是我們想要的。好好想想自己想要什么,想怎么活,然后去爭取去努力。走出父母的影子,做真正的自己。
2025-02-09 16:28:11

傾聽者道人
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18歲的年紀本應充滿朝氣,你卻承受著這么多疲憊。別把所有痛苦都自己扛著,覺得累了就歇一歇。不管遇到什么,都不是你的錯,你的存在有著獨特的意義。要是愿意的話,和身邊信任的人傾訴傾訴,也可以試著把感受寫下來,釋放心里的壓力,未來還有好多美好在等你
2025-02-10 07:22:59

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-02-10 09:08:13

傾聽者銀河?情感解析
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你好,我知道你的心里很難過,發生了什么事情?人的一生中總會遇到各種挫折和困難,解不開疑難問題的時候,可以尋找身邊的朋友聊一聊緩解情緒,也可以找老師一對一交流
2025-02-12 02:23:51

傾聽者心之語
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花季的女孩,感受到你的困惑心疼你,我們沒辦法選擇出生,但是你可以證明自己,經歷了什么有什么困惑可以聊一聊,希望能幫助到可愛的姑娘,讓你越來越陽光越來越棒!
2025-02-26 10:56:45

網友
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演員陳坤到西藏求見上師希阿榮博堪布,問道:“我這么有錢有名,買得起任何東西,為什么現在卻如此痛苦?”\n上師沒有回答他,只是給他講了1個《次第花開》中的故事:寺廟的房梁上住著1只蜘蛛,日子久了,蜘蛛也有了佛性。1天,佛祖降臨寺廟看見了蜘蛛,于是問它:你認為世間什么東西最珍貴?蜘蛛答曰:“得不到的和已失去的。”佛祖笑而不語,轉身離開……1天晚上,1顆晶瑩剔透的露珠出現在蜘蛛網上,它想靠近它將它吸入口中,可1陣風吹來將它吹走了,它黯然神傷。就這樣又過了500年,佛祖又1次降臨,又問了1遍500年前的那個問題:世界上最珍貴的東西是什么?蜘蛛想到那滴被吹走的露珠,于是再1次回答佛祖:“得不到的和已失去的。”佛祖聽了以后依然笑了笑,他對蜘蛛說:“我送你去人間看看吧。”于是蜘蛛投胎,成了1個宰相家里的千金小姐,取名叫做珠兒。16年后,珠兒出落得亭亭玉立、楚楚動人。1天,皇上為今科狀元設宴慶祝,宴席上全是達官貴人的千金,皇上最疼愛的長風公主也來了,珠兒也身在其中。狀元郎在宴席上吟詩作畫,很多少女都為他所傾倒。但珠兒卻1點都不緊張和吃醋,因為她知道,那是佛祖賜給她的姻緣。數日之后,皇上下旨:命新科狀元6祝與長風公主成親;珠兒和太子芝草成親。得知這個消息,珠兒無法接受,因為他心心念念的人是狀元郎,并不是太子。自此她日漸消瘦,沒多久便形銷骨立,奄奄1息。太子在得知消息后,趕忙前來慰問:其實在那天宴會上,我就對你1見鐘情,看了你1個晚上,后來我苦求父皇,他才答應把你嫁給我。你要是不在了,我怎么辦?說完就拿起寶劍要自刎。就在這時,時間停止了……佛祖來到珠兒面前說:蛛,你可曾明白,露珠(6祝)原本就是風(長風公主)帶來的,他被長風帶走早已是命中注定。太子芝草原本是你廟前的1顆小草,他看了你1千年,也念了你1千年,你卻從未低頭看過他1眼。我再問你:世間什么才是最珍貴的?奄奄1息的珠兒有如醍醐灌頂,說道:世間最珍貴的不是得不到的和已失去的,而是現在、當下能把握的幸福。佛祖笑而不語,拈花1笑便離去了。珠兒從床上坐立起來起來,1把打掉太子手中的寶劍,和他緊緊地擁抱在了1起。\n希阿榮博堪布對陳坤說:“有的人居無定所地過著安寧的日子,有的人卻在豪宅里1輩子逃亡。為了追求富足而苦惱,或者整日忙碌得忘記去生活的人大有人在。”辛苦操勞1輩子,到頭來還是不快樂,而這1生卻已經過去,這就是你不快樂的根本原因!這個世界沒有什么東西是真正屬于我們的,也沒有什么東西是永恒的,因此無需害怕失去,也無需過于執著。珍惜當下,只有內心的平和富足,才是幸福快樂的源泉,唯有快樂才能自救。1路同行,祝福所有!
2025-03-10 04:39:33