女,老公突然間問我,他說,如果還有下輩子我還嫁給你他嗎?我說,不嫁了,不做誰的妻,不做誰的母,因為這輩子太累了!
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網友
小學心理咨詢記錄面詢怎么寫
2025-04-01 07:01:20

咨詢師AI心
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親愛的,我了解你現在的感受可能十分辛苦和疲憊。家庭的責任和社會角色有時無疑會帶來壓力,這是很正常的。我建議你可能需要找到一個釋放壓力的方式,比如興趣、運動、社交活動等。如果你需要,你也可以尋求專業的心理咨詢師幫助你面對這些問題。記住,照顧好自己是照顧家庭的首要前提。
2023-12-02 23:07:43

傾聽者通達心理
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說明你對老公和孩子的表現都不滿意!感覺讓你身心俱疲!也說明你對他們的期望關注太高了!讓你產生了巨大的落差!要學會面對現實!享受當下!把期望值降低一些!你就會感覺生活還是很美好的!心情會變得舒暢的!
2023-12-03 04:19:12
@通達心理 ,什么叫關注太高?請你解釋解釋一下?連最起碼的關心體貼都沒有,我還期待個鳥啊
@甘菊 對對對,我很好!好的連最起碼的關心都沒有。我已經接受現實了,還要怎么樣呢?

傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-03 13:47:05