給力心理
網友
2025-03-13 16:38:13
傾聽者世安
世安送了一個擁抱
2025-01-24 18:43:18
咨詢師AI心2
0
親愛的用戶，首先我想告訴你，你的感受是完全正常的。社交恐懼癥是一種常見的心理狀態，尤其是在青少年時期，面對大量人群時感到不適是很常見的反應。我建議你可以嘗試一些放松技巧，比如深呼吸或者冥想，來幫助你在人多的地方感到更加舒適。同時，也可以考慮與家人或信任的朋友分享你的感受，他們可能會提供支持和理解。如果你覺得這些方法不夠有效，尋求專業的心理咨詢也是一個很好的選擇。記住，你并不孤單，我們都在這里支持你。
2025-01-24 18:44:13
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2025-01-24 18:45:09
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2025-01-24 18:51:58
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-01-24 18:55:07
傾聽者譯萱心理
我理解你的心情[抱抱][抱抱]
2025-01-24 19:11:33
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2025-01-24 19:12:56
咨詢師張金玲
你好
2025-01-24 19:13:04
傾聽者真誠
理解的
2025-01-24 19:17:09
傾聽者紅姐傾聽
0
過年這一段時間對于你來說真不容易，找個自己愿意接受到方式度過這一段時間吧[抱抱]
2025-01-24 19:18:33
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-01-24 20:01:47
傾聽者溫暖向陽
溫暖向陽送了一個擁抱
2025-01-24 20:13:41
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-01-24 20:33:00
傾聽者心語??傾聽
0
你好，14歲的你，面對即將迎來的新年，似乎讓你感受到了有點不安全和恐慌，愿意和我多說說嗎？讓我們一起找到解決問題的方法，我是心語，希望我的傾聽可以支持到你。
2025-01-24 20:37:59
傾聽者心安?情緒情感
怎么舒服怎么來吧。
2025-01-24 20:54:08
傾聽者惠惠老師
0
你好，能理解你的心情，你可能不喜歡過年和那么多親戚朋友打交道，你越煩心理就越難受。可以找我聊聊你不喜歡他們哪些方面，幫你換個角度去看待，難受程度會降低。
2025-01-24 20:55:07
傾聽者最美遇見
0
接納自己的情緒哈，尊重自己的感受！老師支持你！[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
2025-01-24 21:04:37
傾聽者昱見
昱見送了一個擁抱
2025-01-24 21:07:26
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-01-24 21:08:52
傾聽者容慧（家庭教育，情感咨詢）
容慧（家庭教育，情感咨詢）送了一個擁抱
2025-01-24 21:15:05
傾聽者容慧（家庭教育，情感咨詢）
允許自己的情緒
2025-01-24 21:15:20
傾聽者世安
我們很需要一個自己的空間
2025-01-24 21:22:22
網友鳳新
能躲開盡量躲開。[玫瑰]
2025-01-24 21:27:10
咨詢師王宇
你好
2025-01-24 22:10:41
網友
0
是的，想一個人待著，不喜歡人多的地方，喜歡獨處。你可以尋找自己的愛好，做自己就好！
2025-01-24 23:21:49
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2025-01-24 23:35:17
傾聽者高興心理
0
：你好這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，和我聊聊？我一直都在的？
2025-01-24 23:36:07
傾聽者溫婉
溫婉送了一個擁抱
2025-01-25 00:55:01
傾聽者溫婉
你好
2025-01-25 00:55:07
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-01-25 08:36:47
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-01-25 08:37:32
傾聽者愛??
愛??送了一個擁抱
2025-01-25 08:58:31
網友2選1別選??? ??
可以考慮寺廟等地方
2025-01-25 10:22:51
網友維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
2025-01-25 10:48:36
網友維家心理援助
0
我是心理咨詢維家，國家二級心理咨詢師，家庭教育指導師，社工師，催眠師。擅長婚戀情感，親子關系，家庭教育，職場壓力，情緒管理，人際關系等。我能在哪方面為您提供幫助呢？
2025-01-25 10:48:40
傾聽者芙昕
0
我也討厭人很多的地方，有時候放假回家就是想休息想安靜呆著，沒有更多能量去給客人，但客人來了又沒有辦法不說話，可能因為不是很想回應其他人的過高期待吧，寶，長大了之后會好一點，但依舊不喜歡客人人很多的熱鬧場景，社恐不是心理缺點，只是社會意義上的\"缺點\"，寶，你可以探究一下到底什么原因導致的\"社恐\"，還是說天生就是i人，反正怎么舒服怎么來吧，主要是，不要責怪自己[抱抱][抱抱]
2025-01-25 13:35:27
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-01-26 09:14:45
傾聽者明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
2025-01-26 12:58:37
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-01-26 15:21:18
咨詢師周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
2025-01-26 15:45:34
網友
送了一個擁抱
2025-01-27 20:33:17
網友
我也不喜歡聚會
2025-01-27 20:33:23
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-01-30 19:36:10
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
2025-02-16 11:32:39
