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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)225|99%好評(píng)
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匿名
2024-12-31 13:55:28
抱抱TA

女,22歲,和自己的父親沒辦法正常交流怎么辦,我爸只要和他一說話,無(wú)論什么話,永遠(yuǎn)態(tài)度特別差,總是眉頭緊鎖的,沒有一天不舒展的,不知道在裝什么,出去見人裝的脾氣特別溫柔,但是我從來沒體會(huì)到,然后今天因?yàn)榻o貓喂藥和他們倆大吵了一架,起因是我沒有按住貓,被他一句大吼,我下意識(shí)放開走了,嘴里嘀咕了他一句,然后我就和他們吵起來了,我媽也和他一起罵我,沒法交流沒辦法和他們相處,我從十六歲開始就一直和他經(jīng)常吵架,因?yàn)闆]辦法說話,一說話就沖動(dòng),以前的我忍了他的那種脾氣,現(xiàn)在忍不了了,我當(dāng)初上大學(xué)開學(xué)的那天,我一個(gè)人去外地報(bào)道,原因就是害怕看見他丑惡的嘴臉,被老師問是不是單親家庭?我真的無(wú)語(yǔ),感覺他智商也特別低有時(shí)候開那種三歲小孩還覺得無(wú)聊的玩笑。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,理解你在家庭交流中遇到的困難,這種情況確實(shí)可能讓人感到困擾和無(wú)奈。首先,重要的是肯定你的感受,這種在家庭中無(wú)法正常溝通的體驗(yàn)對(duì)情緒的影響是很真實(shí)的。你提到和父親的沖突已經(jīng)持續(xù)了一段時(shí)間,并且對(duì)他的一些行為感到失望。也許嘗試找到一些新的溝通方式可以幫到你,比如選擇一個(gè)較為平和的時(shí)機(jī),嘗試用冷靜的方式表達(dá)你的感受。同時(shí),花一些時(shí)間和力量在自己身上,做一些自己喜歡的事情,建立起更強(qiáng)的內(nèi)心支持系統(tǒng),也可能有助于緩解日常的壓力。如果覺得需要,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢,幫助你更深入地探討和處理這些情緒問題。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 愛??的頭像 愛??
    愛??送了一個(gè)擁抱
  • 栩栩如生的頭像 栩栩如生
    我覺得有的時(shí)候可能是被吼多了給干條件反射了[傲慢]
  • 栩栩如生的頭像 栩栩如生
    或者等到雙方都冷卻下來了再去進(jìn)行溝通,修復(fù)那曾經(jīng)受傷過的感情
  • 愛??的頭像 愛??
    非常理解你的感受!當(dāng)下期待,做好自己。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 愛??的頭像 愛??
    放下期待做好自己
  • 虛懷聆聽的頭像 虛懷聆聽
    下意識(shí)這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)心疼 歡迎來電探討
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 藍(lán)添等候的頭像 藍(lán)添等候
    你好
  • 藍(lán)添等候的頭像 藍(lán)添等候
    藍(lán)添等候送了一個(gè)擁抱
  • 藍(lán)添等候的頭像 藍(lán)添等候
    我感受到我們的爸爸也沒被好好待過,渴望愛與被愛的能力
  • 真水無(wú)香的頭像 真水無(wú)香
    留出空間進(jìn)行物理隔離,發(fā)展自己,當(dāng)你強(qiáng)大了這些都不重要了
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 益的頭像
    最簡(jiǎn)單的就是不交流或者少交流,保持距離。
  • 映萱的頭像 映萱
    映萱送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    你們之間的溝通模式就是這樣,需要改變,有時(shí)間聊一聊。
  • 羽陽(yáng)~情感.成長(zhǎng)的頭像 羽陽(yáng)~情感.成長(zhǎng)
    羽陽(yáng)~情感.成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個(gè)擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 心語(yǔ)【國(guó)學(xué)情感】的頭像 心語(yǔ)【國(guó)學(xué)情感】
    [玫瑰]
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    他們不應(yīng)該這樣對(duì)待你,這會(huì)讓你很難過。如果你愿意我們一起聊聊,也許能讓你輕松些
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,一天美好的心情,從我的問候開始。我一直都在的?請(qǐng)問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    婚戀情感送了一個(gè)擁抱
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    期待與你交流
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,我非常理解你的感受。你在家庭中承受了很多壓力,與父親的溝通也成為了一種挑戰(zhàn)。對(duì)于栩栩如生說的'下意識(shí)的反應(yīng)',這是人們?cè)陂L(zhǎng)期壓力下的一種自然反應(yīng)。真水無(wú)香提到發(fā)展自己和保持距離,這些可以是短期內(nèi)減少?zèng)_突的方法。不過,同樣重要的是,修復(fù)這種關(guān)系需要耐心和時(shí)間。愛??所說的'放下期待做好自己'也是一種自我保護(hù)的方式,但另一種可能是試著在合適時(shí)重新尋找溝通的機(jī)會(huì)。最后,聆聽心雨讓我感受到她對(duì)你想要傾訴的關(guān)心。如果你愿意,可以通過一些途徑表達(dá)你的想法,讓你的情緒得以宣泄和釋放。希望你在這個(gè)過程中,能夠?qū)ふ夷軌驇戆踩泻蜏嘏闹С窒到y(tǒng)。
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個(gè)擁抱
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個(gè)擁抱
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬(wàn)事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠(chéng)心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無(wú)憂![鞭炮][紅燈籠]
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個(gè)擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個(gè)擁抱
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    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境!
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