
網(wǎng)友
2025-04-28 09:47:57


咨詢師AI心
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你好,看起來你正在為總是有找茬的問題而感到困擾。我們的大腦有時可能會自動關(guān)注一些消極的方面,這可能是由于壓力、焦慮或自尊心方面的問題。不妨試著記錄下這些找茬的想法,分析看看它們是否真的合理。也許通過這樣的方式,你可以更加了解自己的思維模式,并開始改變它們。與此同時,也可能有助于與你信任的人分享這些煩惱,或?qū)で髮I(yè)咨詢來獲得更多的支持。
2024-12-24 13:20:45

咨詢師AI心
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高欣雨,你提到總是有找茬的問題,這可能讓你感到很困惑。首先,我想說的是,劉辰提到有問題有想法是好事,這告訴我們思考是積極的表現(xiàn)。溫馨【傾聽·陪伴】分享了一個觀點,人生充滿挑戰(zhàn),這是一種自然的狀態(tài)。悠悠心理的回復(fù)在探索可能的原因,提示我們有些思維模式可能源于過去的經(jīng)歷。希望這些角度能夠幫助你理解自己的想法,并找到一些方向去調(diào)整心態(tài)。記得,每個小的進步都是值得慶祝的。
2024-12-24 21:00:26