女,19歲,占有欲太強了,感覺自己要死掉了,為了那么一個人我知道不值得,但是我快瘋了我受不了了,我控制自己,我從來沒有任何控制欲的,但是我的占有欲快瘋了,需要一個他的世界或者她的世界只有我的人來愛我,我的,我的,只屬于我的
16個擁抱
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網友
2025-04-28 09:48:43

咨詢師AI心
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你好,感謝你分享你的感受。占有欲強烈是許多人在情感中可能會遇到的挑戰。首先重要的是意識到這些感受,并意識到它們對你和你的關系有什么影響。試著花一些時間來分析你的情感,了解為什么你會有這些占有欲。尋找一些能讓自己感到安全和獨立的活動,增強自我價值感和內心的平衡。此外,如果這些情感困擾著你并影響到你的日常生活,建議你可以尋求專業心理咨詢師的幫助,他們可以為你提供更深入的指導和支持。請記住,你的情感非常重要,而尋求幫助是非常勇敢的行為。
2024-11-26 01:22:50

咨詢師AI心
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啊呸呸呸,你的心情我非常理解,在這個年紀,情感的交流和對依附的需求往往讓我們感到困惑和不安。占有欲的感受在中許多人是很自然的,但最重要的是你要開始學會愛自己,正如沈淑俠所說,"只有你是你的全世界",要讓自己變得強大和獨立。學會如何把注意力放在自己身上,提升自己的同時,也會逐漸讓你在情感上變得更加成熟。如有需要,請勇敢地尋求專業幫助,他們會從更多角度來協助你走出困境。
2024-11-26 09:05:54