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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問鄭州心理咨詢師保過
匿名
2017-07-31 01:11:11
2017-07-31 01:11:11
抱抱TA
男 有幾個很很重要問題？1我感覺越來越在意別人對我的看法。當然我知道其實每個人其實都會在意的。我只想說，我感覺比一般人在意得更多2我覺得自己還是學不會，在最慌亂，最心煩意亂的時候。還是不能瞬間鎮定，雖然表面可以做到很鎮定的樣子。3我其實很喜歡交朋友。可是現實中卻還是喜歡獨處但以前不是。4我覺得沒有一點點信心，應該是到了一個極限值。不管是對別人，還是對自己。5恐懼。覺得這個世界所有的人都看不起我，自己一換錯，也感覺自己不可原諒的。也覺得自己是不可以原諒的6自己心里很清楚，這些性格，確實是自己身邊的人給的。很明白可能是她們是無意間的，或陰影的。但現在總感覺自己原諒不了她們，或總希望她們能認識到她們以前對我的傷害。
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有幾個很很重要問題？1我感覺越來越在意別人對我的看法。當然我知道其實每個人其實都會在意的。我只想說，我感覺比一般人在意得更多2我覺得自己還是學不會，在最慌亂，最心煩意亂的時候。還是不能瞬間鎮定，雖然表面可以做到很鎮定的樣子。3我其實很喜歡交朋友。可是現實中卻還是喜歡獨處但以前不是。4我覺得沒有一點點信心，應該是到了一個極限值。不管是對別人，還是對自己。5恐懼。覺得這個世界所有的人都看不起我，自己一換錯，也感覺自己不可原諒的。也覺得自己是不可以原諒的6自己心里很清楚，這些性格，確實是自己身邊的人給的。很明白可能是她們是無意間的，或陰影的。但現在總感覺自己原諒不了她們，或總希望她們能認識到她們以前對我的傷害。 -
女 我覺得自己多少是有些心理問題的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我會覺得認識一個新的朋友是一件很麻煩的事情，特別是最開始初步了解一些基本信息的時候，我會因為不耐煩而放棄接觸。 2、我會很沒有安全感，脫離了我認為的安全環境就會莫名的緊張，但不得不去接觸的時候又會覺得好像也沒什么好怕的。 3、看待問題的時候總是很負面 4、很不愿意接觸新鮮的事物。 5、學了開車但完全不敢開，覺得自己是路怒癥型的，怕給別人，也給自己添麻煩。 6、特別害怕麻煩，為了躲避麻煩，什么都不敢嘗試。甚至是談戀愛。 7、事事都想盡量做到最好，怕別人不滿意，怕惹事，感覺完全沒有自我。 8、做什么事之前都是猶豫不決，把所有壞的結果想一個遍，再做權衡。 9、總覺得自己不夠好，所以很多事情都不敢嘗試去做，學各種技能，想充實自己，但學成了，還是覺得不夠，又會找新的方向學習，就這樣一直對自己不滿意，覺得自己一無是處。 10、會莫名的覺得煩躁 (匿名) -
女 個人心理問題吧，我感覺自己每天都太累了，希望得到每個人的喜歡，有時候可能因為別人無意間對我做的一個動作，我都會緊張，胡思亂想，別人刪了我的聯系方式我都會緊張，以前我對一個人的態度可能不好，她畢了業把我聯系方式刪了，我都自責了好久，怕從別人口中知道自己的不好，所以一直想做個人人都喜歡的人，我想忘了這幾件事但是就一直忘不了說服不了自己，也可能因為從小在一個被罵大的環境里長大，所以害怕別人說自己的不好，太難了 (匿名)
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女,我總是很在意別人對我的看法。如果有共同好友，她在朋友圈里評論了別人和幫別人點贊卻不評論我給我發的說說點贊，我就會很失落，然后心情不好。我很喜歡獨自一人待在房間里，卻也害怕自己一個人，我害怕與人交流，害怕一切陌生的東西，害怕陌生人的觸碰。我可以上一秒很開心，下一秒很抑郁，會大哭。我晚上喜歡開著燈睡，因為這樣會讓我有安全感。我喜歡別人注視著我。 -
男 我太在意別人的看法 我做一件事總是認為我不行，還有我特別在意別人的言論。做什么事情都很緊張。我跟普通同學聊天總是聽他們的多我說的少好像無法進入他們的話題 當然跟好朋友們的話還是可以的 (匿名)
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男 我很奇怪。 1、在外面平時都很活潑，自我感覺 是挺樂觀的，但是，有時候卻很自卑，自負，什么事都往壞處想。自己一個人呆的時候，就會想些有的沒的。前些天，初中時的同桌，和她相處的很愉快，自認為什么玩笑都可以開的來，但到了現在已經有差不多六年，卻變得很陌生，我心里還保持之前的心態，但對方好像沒了，然后就一直難過，想了很多，不聯系的朋友，都會變陌生人，然后就有了一個想法：交朋友，沒意義！ 我談過戀愛，都過了很多年，都還是沒辦法忘掉那種感覺，所以每次自己一個人的時候，總會因此難過。我該怎么辦？ -
女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內心非常難過，對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意，并且會想很多，同時我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協，別人因為我有點不開心我就很糾結不開心。一點點小事就會容易哭，不會跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發現我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會注意到我，我有時候也會發脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責，就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨來獨往，同時遭遇愛情失戀被傷害。現在走出來了。明顯感覺自己現在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會一直想一直想，失眠狀態不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)
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男 我也不知道為什么會有這樣的想法，我感覺我心里有些問題，很多問題我不愿意說出來只想憋在心里，然后可能會導致別人誤會我，有時候非常喜歡一個人呆在一個安靜且熟悉的環境：比如家里，然后想自己的心事或者發呆，但是至少心情很愉快，然后可能別人一個電話打過來，我都會選擇不接聽。其實在為人處事上我并不內向，但是在一些沒把握的事情上我會非常緊張。在陌生的環境里我會主動尋人交流，但是感覺就是無法融入其中。我不喜歡別人否定我的意見，我怕看見別人失望，害怕嘲笑 ，我很在意別人對我的看法。 (匿名)
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女 您好，我和老公是大學同學，并且相戀，畢業后我來到他的縣城，現在和他在同一家單位上班，我們2014年結婚，2015年有孩子，有孩子以后我和他的爸媽相處不和睦，他兩頭為難，有時候我們吵架的時候他都不說話，不管誰對誰錯，他都不插嘴，這讓我很郁悶，因為這樣的關系，我和老公漸漸疏遠了，再加上我們聚少離多，不在同一個地方上班，我和他一說話就吵架，有時候我是好好說話，但是他很不耐煩，老是大聲說，今天我突然回家，在他不知情的情況下，翻了他的包，里面裝有好多避孕套，后來我和他對質，他就是不承認出軌，我就威脅如果給我看他手機內容我就相信他，不然就離婚，但是他就是不告訴我密碼，氣死了，大半夜的又說去單位睡覺，開車就走了，我挽留他也不聽，怎么辦？ (匿名)
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男,22歲,現在的工作導致我越來越壓抑，一上班就不想說話，上班一直都是情緒低落，我是不是應該換個工作。
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男 有幾個很很重要問題？1我感覺越來越在意別人對我的看法。當然我知道其實每個人其實都會在意的。我只想說，我感覺比一般人在意得更多2我覺得自己還是學不會，在最慌亂，最心煩意亂的時候。還是不能瞬間鎮定，雖然表面可以做到很鎮定的樣子。3我其實很喜歡交朋友。可是現實中卻還是喜歡獨處但以前不是。4我覺得沒有一點點信心，應該是到了一個極限值。不管是對別人，還是對自己。5恐懼。覺得這個世界所有的人都看不起我，自己一換錯，也感覺自己不可原諒的。也覺得自己是不可以原諒的6自己心里很清楚，這些性格，確實是自己身邊的人給的。很明白可能是她們是無意間的，或陰影的。但現在總感覺自己原諒不了她們，或總希望她們能認識到她們以前對我的傷害。
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