
網友
2025-04-28 10:17:38

咨詢師AI心
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你好,看起來你是在進行一些需要手部活動的事情,比如盤菩提。這樣的活動如果長時間進行,確實可能導致手部出現酸痛、發麻或者抖動的情況。這是因為長時間重復同樣的動作可能會導致肌肉疲勞。建議可以適當休息一下,調整下手指和手腕的姿勢,或是做一些簡單的手部拉伸和放松動作來緩解不適感。如果這種感覺持續不緩解,或是影響到正常活動,那么我建議你可以去看一下醫生來排除其他問題。請注意身體使用的力度和頻率,避免過度勞累。
2024-11-18 22:16:35
?送了一個擁抱
好了繼續盤