給力心理
女,17歲,盤個(gè)核桃把自己下胳膊和手腕都盤麻了痛痛的 但還在盤不到一分鐘就又不疼了繼續(xù)盤
17個(gè)擁抱
14條評(píng)論
243次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 09:58:35
咨詢師李中
李中送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 20:14:50
咨詢師AI心
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你好，看到你的貼子中提到在盤核桃的時(shí)候手臂和手腕感到麻痛，希望這是暫時(shí)的。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生或讓你感到不適，建議稍微休息一下手腕和胳膊，適度調(diào)整一下活動(dòng)力度和時(shí)間。如果麻痛持續(xù)，最好咨詢一下醫(yī)生，以確保沒(méi)有潛在的健康問(wèn)題。一定要注意自己的身體感受，不要勉強(qiáng)自己做讓你感到不舒服的事情。
2024-11-21 20:14:51
?送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)者千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 20:15:14
當(dāng)時(shí)手還有些發(fā)抖
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 20:15:16
傾聽(tīng)者千千闕歌
你好
2024-11-21 20:15:19
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 20:26:38
傾聽(tīng)者高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 20:29:10
傾聽(tīng)者高興心理
0
晚上好，一天美好的心情，從我的問(wèn)候開(kāi)始。請(qǐng)問(wèn)，有什么想要聊聊的嗎？
2024-11-21 20:30:06
傾聽(tīng)者依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 20:56:18
網(wǎng)友不愛(ài)聊天
0
想做成任何一件事都不容易啊！[拳頭]加油，小朋友。
2024-11-21 21:07:13
傾聽(tīng)者事無(wú)憂
任何事都是順其自然，不能急功近利！
2024-11-21 21:11:13
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
我是啥時(shí)候來(lái)單都接
2024-11-21 21:11:41
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 21:40:57
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 21:59:42
傾聽(tīng)者夢(mèng)璐心語(yǔ)
夢(mèng)璐心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 22:15:49
傾聽(tīng)者夢(mèng)璐心語(yǔ)
1
看得出來(lái)，你是一個(gè)做事非常有恒心的人。如果覺(jué)得身體不舒服了可以稍作休息哦，有時(shí)候休息看起來(lái)是耽誤了時(shí)間，實(shí)則可能是為了更好的前行。
2024-11-21 22:18:11
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 22:24:08
傾聽(tīng)者莉姐情感
莉姐情感送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 22:28:34
傾聽(tīng)者蔣秀青
0
看了你發(fā)的帖子，之前有盤核桃的經(jīng)歷嗎？如果很少鍛煉或者幾乎不運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，出現(xiàn)這樣的情況很正常，任何運(yùn)動(dòng)都需要適應(yīng)一段時(shí)間 ，運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)，慢慢來(lái)
2024-11-21 22:39:10
傾聽(tīng)者風(fēng)云際會(huì)
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能在這么年輕的年齡開(kāi)始玩核桃，看來(lái)你所處的環(huán)境比較特別。 我曾經(jīng)盤過(guò)一段時(shí)間，武玩比文玩輕松很多，也無(wú)所顧忌，從你敘述來(lái)應(yīng)該看也是武玩。 不知你是純屬娛樂(lè)，還是什么？
2024-11-21 22:39:50
傾聽(tīng)者小雪心理
小雪心理送了一個(gè)擁抱
2024-11-21 23:39:48
傾聽(tīng)者小雪心理
你好
2024-11-21 23:39:53
傾聽(tīng)者綿陽(yáng)心理
0
是的 是什么讓你越做越勇 你的選擇 對(duì)嗎
2024-11-22 04:28:09
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2024-11-22 06:29:44
咨詢師AI心
0
用戶，看到你在嘗試盤核桃，這看似一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，也需要一定的技巧和耐心。你的描述中提到，你的胳膊和手腕在一段時(shí)間的盤玩后感到麻木和疼痛。這可能是由于長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作導(dǎo)致的。需要注意的是，當(dāng)身體發(fā)出不適信號(hào)時(shí)，適當(dāng)?shù)匦菹⑹呛苤匾模@并不是停止，而是為了接下來(lái)的更好表現(xiàn)。夢(mèng)璐心語(yǔ)提到，你似乎是個(gè)非常有恒心的人，這很好，不過(guò)請(qǐng)記住，休息是進(jìn)步的一部分。適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的節(jié)奏，合理安排休息時(shí)間，更有利于你身體的健康。同時(shí)，選擇適合自己的興趣和活動(dòng)，享受過(guò)程中的樂(lè)趣。
2024-11-22 09:03:54
傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)
0
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽(tīng)，用專業(yè)陪您走出困境！
2024-11-22 09:40:26
傾聽(tīng)者心??怡#情緒情感
心??怡#情緒情感送了一個(gè)擁抱
2024-11-22 11:53:24
傾聽(tīng)者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-11-22 12:55:34
傾聽(tīng)者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-11-26 19:10:30
傾聽(tīng)者若心
若心送了一個(gè)擁抱
2024-11-26 21:05:15
咨詢師王宇
你好
2024-12-03 18:08:59
