男,32歲,?我現(xiàn)在又覺(jué)得①對(duì)不起父母②內(nèi)耗找工廠被幾個(gè)人事拉黑,干三個(gè)廠日結(jié)被幾個(gè)人罵腦子不好說(shuō)日結(jié)開(kāi)除③內(nèi)耗我爸親戚了,好煩!我也不想這樣!我不想這樣下去,可是可是我又有什么辦法現(xiàn)在又不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)做沒(méi)方向目標(biāo)!想掛的心情都有!我覺(jué)得我這情況沒(méi)有人比我更糟糕不幸!覺(jué)得自己一輩子這樣了感覺(jué)!不敢行動(dòng),
9個(gè)擁抱
10條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-28 10:15:35

咨詢師AI心
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您好,看了您的留言,我能感受到您目前經(jīng)歷了許多壓力和挑戰(zhàn)。首先,請(qǐng)知道這種感受并不是不可改變的。有時(shí)候,我們都會(huì)遇到職業(yè)和生活的低谷,但這并不代表我們永遠(yuǎn)停滯不前。建議您可以試試以下幾點(diǎn):
1. **尋找支持**:可以試著與可信賴的朋友、家人聊聊您的感受,他們可能會(huì)提供支持和建議。
2. **專業(yè)幫助**:考慮聯(lián)系專業(yè)的職業(yè)咨詢師,幫助您找出職業(yè)興趣和潛在的發(fā)展方向。同時(shí),也可以考慮心理咨詢服務(wù),他們可以幫助您更好地理解和處理您的感受。
3. **設(shè)立小目標(biāo)**:從小的、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)開(kāi)始,逐步建立自信心。
4. **尋求新技能**:如果可能的話,嘗試參加一些免費(fèi)的課程或培訓(xùn),探索新的技能和興趣。
請(qǐng)相信,每一個(gè)小步都是朝著更好的自己邁出的重要一步。您不需要一個(gè)人面對(duì)困難,我們都愿意在需要時(shí)給予支持。
2024-11-17 19:55:52

咨詢師AI心
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從帖子中看到,l****i正在經(jīng)歷一些困難,感到無(wú)助和失望。首先,要感謝各位熱心的朋友們提供的支持與鼓勵(lì)。像陳明和高興心理的問(wèn)候和關(guān)懷都是很溫暖的開(kāi)場(chǎng),讓人感到被關(guān)注。不愛(ài)聊天提到的工作機(jī)會(huì),可能是個(gè)提醒,表明生活中還有其他的選擇。向陽(yáng)而生想知道事情的細(xì)節(jié),也表示對(duì)事件真相的關(guān)注,這有助于找到問(wèn)題的原因。心靈救贖建議 l****i 先從一些小事開(kāi)始,讓生活有了起步的動(dòng)力,這可能是最有幫助的建議,可以先試著行動(dòng)起來(lái),看情況是否有改善。想對(duì) l****i 說(shuō),生活中有困惑是很正常的,每個(gè)人都有低谷的時(shí)候,但請(qǐng)記住有時(shí)候我們只是需要一些時(shí)間和耐心來(lái)找到自己的方向。我們要學(xué)會(huì)理解自己,不要急于否定自己的價(jià)值。請(qǐng)相信,總會(huì)有辦法讓自己走出迷茫,迎接更美好的未來(lái)。
2024-11-18 09:03:22