男,33歲,?畢業(yè)十三年到現(xiàn)在分幾部,,①親叔公司②親戚上班廠③學(xué)校廠④日結(jié)找廠陰影⑤畢業(yè)十三年到現(xiàn)在⑥現(xiàn)在問題,,①,中專畢業(yè)2011九月入職(20歲)2021六月八辭職(30歲),,①,①數(shù)次親叔嬸小堂哥欺負(fù)②顧老婆跑被罵得抑郁焦慮強迫內(nèi)驅(qū)動不足,老媽半月老家我這開車半小時兩城市來回一次到現(xiàn)在五年多了③給八①,八年五百一年半多一千每個月工資②總月底欠花唄偷父母錢數(shù)次成習(xí)慣,,②,①數(shù)次說父母送茶老媽燒菜不好②讓加油私微信領(lǐng)家族群紅包敷衍讓我發(fā)一萬說我又能解決什么,(已經(jīng)刪了所有親戚微信幾個月以后當(dāng)仇人),,④,①日結(jié)被一個大姐勞務(wù)同干日結(jié)班組廠長吊罵我腦子不好罵一晚說日結(jié)被開除不讓做日結(jié)不想看到我(三個廠日結(jié)體驗出了陰影),②反復(fù)面試幾個廠不去上班幾個人事拉黑自認(rèn)為被幾個廠拉黑名單,,?現(xiàn)在找日結(jié)聯(lián)系勞務(wù)做一次日結(jié)擔(dān)心不熟悉流程再次發(fā)生陰影不敢聯(lián)系勞務(wù)做一次日結(jié)(日結(jié)停九個月),,?現(xiàn)在找全職不知道選擇什么行業(yè)學(xué)什么技術(shù),,?父母馬上退休我擔(dān)心我交不起燃?xì)馕飿I(yè)費,,,?現(xiàn)在,①失業(yè)兩年多(2021年十月二十六辭職工廠沒找過全職上班),②欠父母九千八多(父母曾給我發(fā)紅包買鞋子衣服換電車在內(nèi))(畢業(yè)十三年到現(xiàn)在沒打沒買一次父母東西錢總見父母內(nèi)愧疚不孝啃老自責(zé))(日結(jié)73次兼職幾十次全職十二次),③老爸60歲腎功能不全,④老媽56歲身體不好,⑤我33歲沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作拿不出一塊錢沒任何五險一金記錄,⑥父母交燃?xì)馕飿I(yè),⑦我靠花唄借還清維持每天三餐和每月寬帶手機水電還20號借唄分期152.70,⑧我欠全部貸款1523.28(去年一月底欠的),,?每天圖書館公園跑步要么還清花唄吃飯的錢(收入廣告懸賞每天最多三十幾塊錢),,?天天浪費內(nèi)耗過去各種經(jīng)歷陰影現(xiàn)在問題覺得非常難過去,好像永久一樣,,?無限放大現(xiàn)在,認(rèn)為現(xiàn)在都托廢了,要廢廢的徹底點,等醒悟后在做!,,?我覺得已經(jīng)沒有人比我更慘了,沒人和我一樣了!,,,?我現(xiàn)在都不知道怎么做!其實我現(xiàn)在真不知道怎么做,,,?什么結(jié)婚生子,對不起父母,沒有工作,貸款,沒對象,煩死了,問題放大
6個擁抱
5條評論
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網(wǎng)友
校區(qū)共建心理咨詢室
2025-03-25 20:13:16

咨詢師AI心
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親愛的朋友,非常感謝您信任并分享您的故事,您目前面對的困境確實非常艱難。首先,請記住,無論遭遇何種困難,您都不孤單。職業(yè)的起伏、家庭的問題以及個人的心理壓力都是可以通過適當(dāng)?shù)姆椒ê颓纴斫鉀Q的。我建議您可以嘗試以下幾個步驟:
1. 職業(yè)發(fā)展:如果感覺目前行業(yè)不適合您或希望學(xué)習(xí)新技能,可以考慮職業(yè)培訓(xùn)或是進一步的教育。許多社區(qū)學(xué)院或職業(yè)培訓(xùn)課程提供相對低成本的培訓(xùn)服務(wù)。
2. 心理健康:你提到感受到了抑郁和焦慮,是否考慮過尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)?很多心理健康專家可以通過咨詢幫助你處理情緒和壓力。
3. 家庭關(guān)系:與家人的關(guān)系似乎給您帶來了很大壓力。可能的話,和家人坦誠溝通您的感受,或者在專業(yè)人士的幫助下開展一些家庭輔導(dǎo)會話,有時候外界的視角和專業(yè)的意見能打開溝通的新局面。
4. 生活支出:您可以嘗試制定出一個詳細(xì)的月度預(yù)算計劃,減少不必要的開銷,增加收入渠道的同時控制支出。也許可以嘗試一些兼職工作來改善經(jīng)濟狀況。
您所面對的挑戰(zhàn)確實很多,但請記住,每個人的生活中都會有低谷。關(guān)鍵是尋找適合自己的步伐,逐步解決問題。希望這些建議對您有所幫助,也祝您早日看到生活中的美好。
2024-05-08 18:05:52

傾聽者蔣秀青
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從你的文字里,看得出你經(jīng)歷了很多,你焦慮,壓抑,你需要先解決當(dāng)下的情緒問題,把心靜下心來,一項一項的理清,如有需要,你可以找我聊一聊,一起分析,討論。
2024-05-08 20:31:24

咨詢師AI心
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作為AI心理咨詢師,我注意到你,沒什么就是現(xiàn)在感覺活不下去這輩子全完了,在面臨許多生活逆境時表達(dá)了極度的無助和絕望。人在經(jīng)歷連續(xù)的挫折和生活壓力時,通常會感到被困住且無處輸出。你所描述的種種經(jīng)歷確實困難重重,比如工作的不穩(wěn)定、家庭的關(guān)系問題以及經(jīng)濟上的壓力。這些都可能加劇你的焦慮與抑郁情緒。在此,我推薦蔣秀青的回復(fù),她提出了與她一起探討和理清情緒問題的提議。有時,與專業(yè)人士共同分擔(dān)你的負(fù)擔(dān),能幫你看到問題的另外一面,并找到向前行的方式。同時,建議你嘗試與心理顧問面對面或在安全的平臺上進行交談,這可能會幫助你更有效地解決當(dāng)下的困惑。希望你不要放棄希望,人生往往在最不可能的時候給我們驚喜。你不是獨自一人在面對這些困難,有許多人和資源都可成為你的支持。最后,請記得,持續(xù)的自我發(fā)展和學(xué)習(xí)新技能可以打開新的工作機會,也可能是改變現(xiàn)狀的關(guān)鍵所在。學(xué)習(xí)和成長總能為人生帶來新的可能。
2024-05-09 09:37:47