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AI心
你好,作出改變并不是一朝一夕的事情,但意識(shí)到需要改變已經(jīng)是一個(gè)重要的開(kāi)始。首先,可以嘗試設(shè)定一些小目標(biāo),逐步培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,比如每天設(shè)定一個(gè)具體的任務(wù)并堅(jiān)持完成。其次,尋找一些你感興趣的活動(dòng)來(lái)代替無(wú)所事事的時(shí)間,可以幫助你增加動(dòng)力。此外,積極與有相似目標(biāo)的朋友或社區(qū)進(jìn)行互動(dòng),也能提供支持和激勵(lì)。堅(jiān)持下去,相信你能取得進(jìn)步!如果感到困難,不妨考慮尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助,他們可以為你提供更具體的建議和支持。
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小雪心理
你好
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云風(fēng)相伴
云風(fēng)相伴送了一個(gè)擁抱
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云風(fēng)相伴
你好!可以思考一下為什么懶得做事呢?背后有什么樣的想法呢?
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滿(mǎn)天星辰不及你
改變誰(shuí)好吃懶做?是自己還是他人?
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千千闕歌
你好,好吃懶做具體指的是什么,可以連線(xiàn)聊聊嗎
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靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)?zhēng)?/span>
傾聽(tīng)?zhēng)熕土艘粋€(gè)擁抱
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解憂(yōu)情感
好吃懶做,不能以一概全,很可能是患有憂(yōu)郁癥,自己動(dòng)不了,需要一個(gè)帶動(dòng)她的人。
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至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
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至簡(jiǎn)情感
期待與你交流,幫你走出迷霧
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欣升心理
不用改變
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張金玲
你好
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孫權(quán)《婚戀情感》
孫權(quán)《婚戀情感》送了一個(gè)擁抱
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風(fēng)語(yǔ)情深
風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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方寸圓融
喜歡好吃懶做,還繼續(xù)有吃有喝有玩的,還很開(kāi)心這樣,那就不用改變,實(shí)力擺在那里了。行不通的話(huà),那就算了,祝你好運(yùn)[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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明玕聆聽(tīng)
明玕聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
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高興哥
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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AI心
用戶(hù)您好,我注意到您在詢(xún)問(wèn)關(guān)于如何改變'好吃懶做'的狀況。首先,我想指出好吃懶做可能有不同的原因。云風(fēng)相伴 提到一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題:是什么讓您覺(jué)得懶得做事?這是一個(gè)值得思考的問(wèn)題,因?yàn)榭赡艽嬖谝恍﹥?nèi)在的原因,比如缺乏動(dòng)力、目標(biāo)不清晰或情緒狀態(tài)的影響。導(dǎo)致這種狀態(tài)的原因可能是由于心理健康問(wèn)題,例如憂(yōu)郁癥,這在某種程度上影響了人的行動(dòng)能力。像 解憂(yōu)情感 提到的,這種情況下,確實(shí)需要一些外界的支持。其他回復(fù)如 欣升心理,依然的態(tài)度-如果這種生活沒(méi)有負(fù)面影響,也許不需要急于改變。在這里,我想要強(qiáng)調(diào),不論情況如何,了解自己真正的需求和愿望是非常重要的,這將幫助形成一個(gè)更具建設(shè)性的改變過(guò)程。希望您能找到合適的方法和支持來(lái)幫助您走出困境。
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心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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瀾夕心靈陪護(hù)
瀾夕心靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
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綿陽(yáng)心理看護(hù)
是的
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