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涅槃重生
20161天前在線
2016-11-17 21:02:32
抱抱TA
回復
今天又碰到不開心的事,結果打亂了我的計劃。又讓我找理由懶了一回,我該怎么改變懶惰呢?
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心理咨詢師二級知識點總結
2025-03-14 14:36:55
咨詢師
王金波
您好!
2016-11-17 21:02:43
咨詢師
唐明秀
你好
2016-11-17 21:02:52
咨詢師
許文慧
你好??!
2016-11-17 21:03:09
咨詢師
陳志顯
您好
2016-11-17 21:03:17
咨詢師
許倩倩
你好
2016-11-17 21:03:43
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許朝輝
您好!
2016-11-17 21:04:38
咨詢師
王薇
0
心理學家方新老師說,懶惰和發呆,可能會保護你免于各種勞累過度或者猝死等現代化職業病
2016-11-17 21:05:04
咨詢師
司淑蓮
你好
2016-11-17 21:05:25
咨詢師
李麗
你好美女,你最近的理想是什么?
2016-11-17 21:06:11
咨詢師
陳明
你好,活在當下
2016-11-17 21:07:09
咨詢師
周紅梅
你好
2016-11-17 21:24:32
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如何改變暑期宅在家里的狀態? 我是一個開學就要大二的女生,在學校時除了上課就是在宿舍呆著,剛大一的時候還參加過一些社交活動,但后來覺得在集體中沒什么話好說也很無聊,還是更喜歡一個人呆著,就退出了。我到哪都是一個人為主,沒什么朋友,也不合群很多年了,一時改變不了。而后來寒假回家的時候我在家宅了一個寒假,除了必要或是在在家悶太久會出去,幾乎不出門,我在學校的時候以為自己已經不象以前那么宅了,但一回家就什么都不想干,懶得出門,這種狀態持續到開學。而上學期我發現我越來越喜歡呆在寢室,似乎沒有什么一定要出去的理由,除了上課。以前我會去圖書館,也會一個人去外面玩,現在做這些的次數是越來越少。這個暑假我在家也是這樣,除非呆在家里太長時間,太千篇一律時我會外出購物看個電影等,其他情況都不會出去,甚至可以長達九天。有時候有人叫我出去,我都覺得太麻煩,懶得動,總之我自己都覺得再這樣下去真的不好,但就是改不了,一想到這個問題自己都煩。以后回校就算生活規律了點,但性格和社交障礙,還有懶惰,自制力不好等都會讓我很失敗,這樣下去我到底要怎么辦?怎么改自己不會太難過,又能讓自己適應正常生活而不會一直宅在家中?
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3139天前
女 總是要特別集中注意力并且時刻提醒自己這就是我才能稍稍的感受到自己的真實感受,不然平時的狀態總是不知道自己的感受,不知道自己想要什么,就算被別人欺負,自己心里知道不開心了但也不知道怎么回事,必須屏住呼吸把所有注意力放在自己身上才能明白,但是正常狀態總是被別人影響著自己,在乎別人的情緒比自己還重要,我感到很痛苦,而且總是下意識的拿自己和別人比較,特別是別人有自己的想法自己的感受看到別人能表達出來自己就會特別難受和嫉妒,我這是怎么回事,誰能幫幫我
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3038天前
父母感情不和,從小學開始就經常吵架,后來高中以后父親就不怎么回家了,父親找了小三,然后大學以后帶著小三見了爺爺奶奶,他們不知道怎么的也認同了小三,我一直和媽媽住,他們也沒離過婚,后來我發現我開始不喜歡和人說話了,變得獨來獨往也不太會說話,越來越嚴重了。最近剛和老媽談話說過這個事,她擔心我是抑郁癥,結果還跟我說可千萬不是抑郁癥啊你得和人溝通啊你以后要養我啊,我感覺壓力很大,我知道她是關心,感覺以后步入社會都困難,不知道該怎么做。。
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3038天前
男,在一個陌生環境就會變得無比孤僻 不說話 遠離集體 適應不了 多久都不行
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3038天前
男 因為一點矛盾誤會跟女朋友吵架分手然他說我把他傷濕了一個星期沒聯系了,別人把我們事情告訴他來家長他現在更狠我說不會回來了。。難過難過。
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3038天前
男 如何克服我的失眠恐懼心里,真的心里害怕了,導致每時每刻都在想我的睡覺問題,導致我現在做其它事情專心不了。如何才能讓我從自己的心里面釋放出來呀
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3038天前
女 感覺每天過得好累 好累 心事重重也不愿多說話 讓別人認為我很不合群 啥都不想做 啥也不想干 感覺活的沒意思
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3038天前
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