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杜嚴心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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西安心理咨詢機構大全
匿名
2024-10-30 21:07:17
抱抱TA

女,前兩天和室友吵架了,因為她覺得我說話聲音大影響到她了,我確實也知道了,覺得人家說的也有理,就說改呀,然后第二天,我一上樓她就在樓上外放,我就也放,后來覺得挺無趣的,也就不和他計較了。第三天我還是小小聲的說話,然后,人家還是外放,我就過去說你們不能小點聲,樓下客廳都能聽到了,把門關上了,然后我上個廁所后更大聲了,門大敞,我說你小點聲啊,然后就她走了過來,我看見她把手機放在了離她幾里遠的門口(那個門口挨著我房間),我就說你干嘛呢這是,然后就吵起來了。,這兩天其實也挺痛苦的,我覺得什么事都好說呀,你跟我說,你有理我肯定改,但是人家說“我就是故意惡心你呢”。,今天吃飯的時候,我坐在離廚房近的地方,她可能不想繞遠路,或者就是故意惡心我(這幾天因為吵架了我中午都沒回來過),然后從我身后跨過()我是蹲在沙發旁的過道上的),就差騎我脖子上了,我當時真想罵她了,然后第二次她出也是,從我后背那跨過去,她要摔和我直接站起來差不多時候,她差點摔了,那個之前勸架的室友手機還掉了因為她在扶她,然后第三次,她還是那樣從我身上越過去。,我該怎么辦,直接罵她又不知道怎么罵。感覺到了極大的挑釁。,勸架那個室友,可能覺得是我小肚雞腸,人家不理我,一直在和她說話。,??,我該怎么辦呀

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的描述中感受到你正處在一個比較困擾的局面中,和室友之間的關系由于一些小事產生了摩擦,令你感到不舒服和無奈。首先,嘗試尋找一個合適的時機和室友進行一次冷靜的溝通是很重要的,盡量在不被打擾的環境下,把你的感受開誠布公地表達出來。也許有時候表達清楚自己的感受,對方會意識到她的行為帶來的影響。此外,嘗試從平常心對待這些小爭執,不要因為一時的對抗讓自己長期處于壓力之中。如果實在難以溝通,可以考慮尋求宿管或其他第三方的介入來協助調解。保持一個開放的態度和積極的心態,也許情況會慢慢好轉。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    對方沒有,她說就是故意惡心我,讓我知道是我的錯,并且讓我主動找她談,可是我明明很努力在改了呀,當她說完之后我就再改,并且聲音都是一直在有意識的控制
  • 大勇心理的頭像 大勇心理
    大勇心理送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    [流淚]
  • 匿名 匿名
    我要咋辦呀
  • 匿名 匿名
    她這樣挑釁,我都沒有回應,她以后得寸進尺咋辦呀
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 大勇心理的頭像 大勇心理
    主動找她,做足準備,不逃避就是勇敢的真諦。
  • 匿名 匿名
    我們吵架那天都說好了,我不吵,她不外放
  • 匿名 匿名
    可是他這樣不就是借別的行為惡心我嗎
  • 匿名 匿名
    并且就是覺得我好欺負
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    別理她吧,你做好自己該做的,盡量不發生正面沖突,或許過幾天她就不再這么做了,
  • 木木?的頭像 木木?
    再主動一次
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 成風?的頭像 成風?
    通過你的描述,能感受到你的痛苦和沮喪,原因是你和室友由于聲音大小的問題,吵架了,但是你已經放下了,可她還在耿耿于懷,處處找茬挑釁,這讓你很難過,期待著和你的溝通和交流。
  • 匿名 匿名
    我覺得我再與她的交談都是徒勞,而且,必定再吵一架,不過吵都吵過了,也不怕,就是讓人覺得是我在搞事情
  • 匿名 匿名
    可是,不說她由她這么欺負我,以后得寸進尺,更得不到尊重
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 悠游城歡迎您的頭像 悠游城歡迎您
    聽起來你陷入到了一個泥沼之中:反擊怕被人說小肚雞腸,不反擊怕將來對方得寸進尺。
  • 墨軒【情感】的頭像 墨軒【情感】
    嗯哼
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好
  • 椰子燒仙草的頭像 椰子燒仙草
    椰子燒仙草送了一個擁抱
  • 依?傾聽的頭像 依?傾聽
    依?傾聽送了一個擁抱
  • 傾聽師的頭像 傾聽師
    傾聽師送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 真珍的頭像 真珍
    你們需要溝通交流:溝通交流的前提是放下情緒,心平氣和的去和她溝通交流,并傳達你的原則和規矩,如果她不認可你的原則和規矩,就讓她告訴你,她的原則和規矩,前提是必須雙方都去遵守的,而不是你一方遵守的,然后你們共同去遵守執行;如果都不行,問她究竟什么意思?是不是需要打一架解決問題,那就約上第三方,比如公正的室友或者共同的老師,一起比試一下,然后一起去遵守寢室共同相處的規矩,等等,如有需要,可聯系我!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 道人的頭像 道人
    首先,別讓情緒完全控制你,不然可能會讓矛盾變得更糟。你可以試著找個機會,心平氣和地跟她講,“我們之間可能有些誤會,但是這樣互相針對真的很影響大家的生活,希望我們能好好解決這個問題。”
  • 道人的頭像 道人
    \n如果她還是不聽,繼續挑釁,你不用和她在一個頻道上糾纏。對于她的那些行為,你可以選擇忽視,把注意力放在自己的事情上。要是她的行為實在太過分,影響到你的正常生活,你可以考慮和其他室友或者房東(如果有)反映這個情況,讓大家來一起協調解決。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你和室友之間的摩擦似乎已經影響到了日常生活。從帖子的描述中可以看出,你感到十分痛苦和困惑。積極的應對方式是關鍵。大勇心理和道人都給出了建議,主動溝通和控制情緒是處理這類問題的重要策略。當遇到沖突時,我們需要盡量冷靜下來,心平氣和地表達自己的想法和感受。這樣不僅能促使事情朝正面的方向發展,也能避免一些不必要的誤會。希望用戶能夠找到一個合適的時間,誠懇地與室友交流,將問題講明,以期達成一個大家都能接受的解決方案。同時,必要的時候也可以尋求外部的幫助,比如宿舍管理或相關負責人員的協助。無論如何,保護好自己的情緒和心理健康是最重要的。
  • 點亮心燈的頭像 點亮心燈
    點亮心燈送了一個擁抱
  • 點亮心燈的頭像 點亮心燈
    感覺你現在屬于孤立無援挺難做的,她們現在就是覺得你好欺負,可能從一開始她覺得你說話大聲就是在故意試探你的底線,她之所以敢一而再再而三挑戰你的底線,我猜測估計是覺得你背后沒有維護你的人,你可以從你親朋好友中找個人高馬大的扮演你對象,來你宿舍看看你,然后隨便帶點水果什么的,讓她們感覺你不是那么好欺負的,先看看她們啥反應
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 晨曦的頭像 晨曦
    晨曦送了一個擁抱
  • 晨曦的頭像 晨曦
    能感受到你的無奈,產生了沖突矛盾又沒辦法避開,對方不依不饒[抱抱]不過,你們既然是室友,那就有談判的空間,談判并不是妥協,而是為了自己長期的舒適生活環境。歡迎一起來探討一下[愛心]
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
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