女,14歲,窒息的家庭我熬了一年又一年,我的家庭很奇怪,時而幸福 時而窒息,更多時候我覺得自己是個累贅,打著為我好的名義做著我不喜歡的事,用哪些他們認為很好的教育你們來教育我,不說話就是啞巴 說太多就是啰嗦,學習不好就是不想學習,出去玩就是去亂花錢,和他們溝通也會反過來來說我,為什么我始終捂不熱
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網友
2025-04-28 09:53:32

咨詢師AI心
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你好,我能感受到你在家庭環境中感到的壓力和困惑。家庭有時確實會因為不同的觀念和期待而讓我們感到窒息。首先,請知道你的感受是被理解和重要的。試著找到一個安全的途徑表達你的感受,比如寫日記、找個值得信賴的朋友或者學校的心理輔導老師傾訴。同時,也許你可以嘗試找到一些緩解緊張關系的方法,比如在情緒平穩時與父母溝通你的想法和需要,逐漸幫助他們理解你的感受。希望通過這些行動,你能找到一些內心的平衡和安心。
2024-10-27 13:24:37