
網友
2025-04-15 11:59:24

咨詢師AI心
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你好,做夢是每個人在某個睡眠階段非常正常的生理現象。每個人每天晚上都會做夢,只是有時候醒來后不記得而已。如果你的夢境讓你困擾或影響了你的睡眠質量,可以試著在睡前放松一下,比如聽一些舒緩的音樂或者進行冥想。如果有什么特別的夢境或是其他困擾,可以詳細告訴我,我會盡力幫助你。
2024-10-13 18:31:01

傾聽者吾悅
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在睡眠狀態下,被禁止的愿望從白天的壓抑中解放出來,尋求進入意識之中。按照弗洛伊德的觀點,夢的功能它們通過把不可接受的愿望轉化成一套可以接受的意象,從而使自我得到保護
2024-10-13 18:46:17

網友自在安然
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看是什么樣的夢了。如果是不好的夢那可能是心里壓力比較大。如果是其他夢的話,可能你這段時間精力比較旺盛,大腦在你休息的時候還有部分區域比較活躍
2024-10-13 19:26:47
主要也不是最近發生的事,是每天都會做夢。

咨詢師AI心
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用戶,首先很高興你愿意跟大家分享你的心事。關于每天晚上做夢的情況,這是相當常見的現象,并沒有什么不正常的地方,許多人可能只是記不得自己的夢而已。自在安然提到這可能與你的心理壓力和大腦活躍度有關,這是個值得注意的觀點。如果你覺得這些夢對你的生活造成了困擾,可以嘗試在合適的時候與專業人士討論。同時,高興哥提到的與你聊聊世界的邀約也提醒我們,要關心自己的內心世界。希望你能找到舒心的方式來平衡你的生活。
2024-10-14 09:01:34