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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問六盤水心理咨詢專家
飛揚(yáng)青春
2024-10-12 14:41:05
2024-10-12 14:41:05
抱抱TA
女,30歲,焦慮的時(shí)候，我會看李娟的文字，你們有和我一樣嗎？她都用幽默細(xì)膩的語言寫那些發(fā)生在她生活中的事
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AI心
您好，閱讀李娟的文字確實(shí)是一種很好的方式來緩解焦慮，她的幽默和細(xì)膩的風(fēng)格可能讓您感到放松和愉悅。如果您愿意，可以分享一下您特別喜歡她哪個(gè)作品嗎？另外，如果您在焦慮方面有任何困擾或者需要幫助，我們可以談?wù)撘恍┓椒ɑ虿呗詠韼椭玫貞?yīng)對焦慮情緒。 -
高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱 -
舒心?心理
看來在你焦慮的時(shí)候，讀李娟的文字對你會有所緩解和幫助，感覺對自己有用的方法那就多嘗試。不知道是發(fā)生什么事情了讓你會焦慮？ -
虛懷聆聽
要分享不 ?? -
葉子
他的文字就像一縷溫暖的陽光，能夠照進(jìn)人們內(nèi)心的角落，給予安慰和力量。在焦慮的時(shí)候沉浸在他的文字里，可以讓人的心靈得到片刻的寧靜。找到一種情感的解脫。 -
葉子
找到一種情感的寄托。
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱 -
飛揚(yáng)青春
我聽百度里那個(gè)彼岸誦讀朗讀 我讀覺得有點(diǎn)難
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竹心
找到自己喜歡的方式就好，路徑不是唯一的。 -
柏霖
開卷有益 -
飛揚(yáng)青春
我焦慮應(yīng)該是對欲望太大
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飛揚(yáng)青春
對外在的欲望太大 就焦慮
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飛揚(yáng)青春
她的文字，可以讓人回歸生活，回歸自然，充實(shí)心靈吧
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靜心傾聽
聽你能從書中找到這樣的感覺真好。今年看了《我的阿勒泰》，確實(shí)感受到了新疆大自然的美，是那么的干凈、漂亮，讓人全身心的放松。劇中的故事也是簡單、真實(shí)，體現(xiàn)了生活中的真善美。 -
陳明
您好 -
東方語
別人的故事，撫平自己的浮躁[強(qiáng)] -
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱 -
林杰心語
林杰心語送了一個(gè)擁抱 -
林杰心語
期待與你交流
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尋尋覓覓
二十幾年前就喜歡她的作品，她是我們新疆人的驕傲。 -
萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個(gè)擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
依?傾聽
依?傾聽送了一個(gè)擁抱 -
微塵老師
微塵老師送了一個(gè)擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱 -
飛揚(yáng)青春
她是四川人 在新疆生活
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心清傾聽
心清傾聽送了一個(gè)擁抱 -
心清傾聽
李娟是誰呀？聽你這么說我很好奇
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
知音《情感傾聽》
在焦慮的時(shí)候，看看喜歡的書，聽聽喜歡人的分享心得，都可以舒緩心情！不管遇到了什么，都要向前看。[玫瑰] -
元惠-心理咨詢
焦慮是很正常的情緒狀態(tài)，喜歡你應(yīng)對焦慮的方式 -
王宇
你好 -
情山
看來你有合適的方法，長期來看，你的焦慮是趨于加重還是減輕呢？ -
AI心
飛揚(yáng)青春在感到焦慮時(shí)，選擇閱讀李娟的作品作為舒緩心情的方法，這是一種積極的自我調(diào)節(jié)方式。舒心?心理提到，在焦慮的時(shí)候，找到適合自己的減壓方式非常重要，鼓勵(lì)飛揚(yáng)青春多嘗試對自己有用的方法，并詢問了導(dǎo)致焦慮的原因，這展示了對她的關(guān)注和幫助。追求內(nèi)心的寧靜和情感的解脫，對于減輕焦慮是有幫助的。建議飛揚(yáng)青春也可以嘗試多與他人交流，分享自己的感受，這或許會帶來更多的溫暖和支持。相信通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和應(yīng)對，你的內(nèi)心會逐漸平靜下來。
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周老師
周老師送了一個(gè)擁抱 -
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱 -
靜靜
@情山 好很多 文字可以塑造內(nèi)在
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靜靜
至少可以表達(dá)的話 自信心是增加了不少
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靜靜
彈琴也不錯(cuò) 學(xué)第二語言也好 都可以讓大腦變更敏銳和充實(shí)
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靜靜
@心清傾聽 一個(gè)很著名的作家
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心安?情緒情感
看到你很關(guān)注內(nèi)心的滋養(yǎng)，并找到了適合自己的方式，這很好啊。 -
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！ -
樂川
樂川送了一個(gè)擁抱 -
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女,33歲,焦慮，不自信怎么辦？在別人眼里都是最美的風(fēng)景線，自己卻陷入死胡同無法自拔！ (匿名) -
女 今年26歲整，現(xiàn)在總是很焦慮，很討厭開口麻煩別人更討厭別人麻煩我。跟朋友在一起除了負(fù)能量的宣泄，我好像更多的是在絮叨。我很焦慮。。。大多數(shù)對我的第一印象就是，這個(gè)姑娘很討喜。其實(shí)我并沒有，我只是不喜歡把不快樂展現(xiàn)出來，帶給別人。但我覺得，這次從上海辭職回家，這段時(shí)間，焦慮感嚴(yán)重，時(shí)不時(shí)想發(fā)脾氣。。。 -
女,23歲,讀個(gè)故事吧 (匿名)
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女,21歲,讀個(gè)故事吧 (匿名)
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女 20個(gè)字就覺得是這樣的人嗎我現(xiàn)在去學(xué)校吧！！我現(xiàn)在都不知道怎么弄好了給我說一聲吧你有沒有人在哪工作呢著你睡醒一覺睡覺去的死是死皮死死氣 (匿名)
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女 老師們，看著別人生活的很好，為什么 ，我會那么焦慮 ，老師們怎樣讓自己不用那么焦慮，那么不開心 (匿名)
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女,我該怎么辦？每天都是煎熬的，焦慮無法正常的生活工作，每天都不開心。每天都不說話。 (匿名)
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男 我感覺把焦慮說出來，把自己內(nèi)心用文字的方式記錄下來，挺不錯(cuò)的。 -
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女,16歲,我同性戀我感覺我有問題了 大多數(shù)人應(yīng)該都不會喜歡病嬌占有欲極高的人而我卻喜歡... 不知道從什么時(shí)候開始我對男性沒什么樂趣了開始喜歡你性尤其是年齡和身高都比我高的病嬌女性。。。。 (匿名)
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