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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
359
人
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99%
好評
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問
廣州免費心理咨詢機構(gòu)排名
匿名
2024-10-04 10:15:11
抱抱TA
三個層級的修補。關(guān)系,投注需要,投注的過程被打斷。容納,自身的情緒,驅(qū)力,自體被客體涵容。共情,適宜的客體反應(yīng)。
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AI心
你對人與人之間的關(guān)系理解得很深入,你強調(diào)了關(guān)系的建立、情緒的包容以及共情能力的重要性,這三個層次確實構(gòu)成了健康的人際互動。只有理解和接納自己的情緒,才能更好地容納他人。同時,把自己放到他人的位置上思考問題,這種共情能力能幫助我們更好地理解他人,建立良好的人際關(guān)系。
陳勁松
你好
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
暢談傾聽
嗨,有時候生活很苦,但是也可以很甜,有什么煩心事可以和我聊聊,讓我給予你一個溫暖的抱抱,做一個耐心的傾聽者。
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
心安?情緒情感
這是在說客體關(guān)系嗎?
笑口常開
笑口常開送了一個擁抱
高興哥
高興哥送了一個擁抱
知心姐姐
不糾結(jié),包容接納一切眾生
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
雨晴婚姻
我能理解你現(xiàn)在的困擾和情緒不平衡。你的心境中充滿了公平感的需要。這種情況下,你可能會需要尋求一些專業(yè)的幫助。咨詢心理學家可以幫助你處理這些復(fù)雜的情緒,并且找到處理你的家庭和財務(wù)問題的方法。記住,需要幫助并尋求幫助是完全正常的,也是一個強者的表現(xiàn)。希望你能挺過這個難關(guān),希望你的未來會更好。
王宇
你好
雨沫
雨沫送了一個擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
AI心
親愛的用戶,從你的分享中我們可以看到你對關(guān)系修補的關(guān)注以及對情緒和共情的理解深度。暢談傾聽的回復(fù)展現(xiàn)出了極大的支持和同理心,確實為你提供了一個情感上的支持和空間。每一個愿意傾聽和理解他人的人都是這個社會的寶貴財富。同時,雨晴婚姻的回復(fù)也充滿了同理和專業(yè)指導,提供了對專業(yè)幫助的重要性認識。在面對心理和情緒的問題時,讓自己獲得適當?shù)膬A訴和專業(yè)協(xié)助是非常重要的。希望你能從這些回復(fù)中獲得力量,繼續(xù)前行,并找到適合自己的解決和調(diào)適方法。
樂川
樂川送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
清楓婚戀
清楓婚戀送了一個擁抱
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主體之間的互動。三種自保性表征,特權(quán),神圣之臉,特別。兩種孤立的驅(qū)力,侵凌性驅(qū)力,強迫性驅(qū)力。主體層面的代償,如理想化客體身上要求滿足孿生需要。主體層面的退行,在一個主體需要面前,另外一個主體退行到自身主體的薄弱點,要求對方滿足自己。自體破碎的三級需要,被我使用,被容納和承載,自然的姿態(tài)不是人為。咨詢師的哪些點引起變化,變化帶來來訪者的感受以及背后最深的需要,來訪者對這些感受和需要引起對鏈接的變化,來訪者對咨詢師的預(yù)期,咨詢師哪些調(diào)整能夠引起來訪者重新愿意接受鏈接并且表征引起變化。
(匿名)
客體關(guān)系學派能治愈自體的創(chuàng)傷嗎?關(guān)系當然是第一驅(qū)動力,好的關(guān)系是如其所是的,是容許不斷象征化驅(qū)力,是容許殺戮吞噬的幻想帶來的超越。但是自體的創(chuàng)傷是共情不足,是展示自體時采取的壓抑和否認(自我保護),否認環(huán)境的不足,壓抑部分自體背后被共情的需要。當然背后是關(guān)系的重復(fù)。但是修復(fù)自體卻需要一些更加主動的東西,有點難搞。這方面還有不足。
(匿名)
我感覺這個貼非常重要。神入,就是感受你的感受,充分的神入就是給予更多的氧氣讓你體驗到父母的人格缺陷。缺位的,換位的,負面的,無法承接的。這是由底部上來。由上面下去就是挫折內(nèi)化。原理就是a的能量到b,b已無法承接,b自身的能量應(yīng)該轉(zhuǎn)而回流到自身,a的能量就回退到自己。如果b強接,a的能量就一直灌注到b。那么b的能量到a,a也承接不住了,a只有一個選擇,強撐。可能這種能量的路徑是習得的,a沒有學會挫折內(nèi)化的另一種走法。獻給所有自戀受創(chuàng)的朋友。
(匿名)
修通為什么這么難。受過傷害就有防御,未知更可怕一點。是能量的重新定向,是情感自然呈現(xiàn)的新關(guān)系,是自我認知,是對世界的重新評價。所以舊的重現(xiàn),舊的態(tài)度行為做法,撤去舊的就等于在舊的傷害面前沒有防御之力,開始新的也意味離開舒適圈。
(匿名)
客體真的絕對重要嗎?越來越覺得不是充分必要條件。能量自身也有修復(fù)能力。
(匿名)
潛意識意識化,客體關(guān)系與哀傷。一切都在尋求表達,未被語言化的只能以非語言來表達。根據(jù)自體理論,一切障礙來源于差的客體關(guān)系。自體需要未得到適當?shù)幕貞?yīng)。無人贊賞喜愛,沒有指引,無人理解。客體要么不在場,要么受傷,要么憤怒,要么不讓你得到,要么輸不起。這些挫折必須通過悲傷來化解。
(匿名)
超越自我的原則。在共情中,調(diào)用自我,其實是種有缺陷的回應(yīng),這種有所現(xiàn)實分析的態(tài)度,給予不了全然滿足的反應(yīng)。
(匿名)
女,51歲,第三層:我們內(nèi)在的態(tài)度和動機 如果我們堅持在這條道路上行進,我們將會開始注意到隱藏在自己行為背后的那些態(tài)度和動機。是什么導致我們?nèi)プ鑫覀冏龅氖拢课覀兪菫榱艘痍P(guān)注而去做的嗎?或者是因為我們對母親感到惱怒?或者是因為我們想要排解自身的痛苦或羞愧?心理分析和大多數(shù)的治療形式都旨在讓自我的這個層級進入到意識之中,以便我們的行為不再自動地受到無意識沖動的控制。我們越深入地探究這些問題,答案就會變得越含糊,因為通常我們不可能準確地說出促成某個特定行為的“原因”。 在這個層級,我們也能看到習得的行為和習慣的深度,它們中的多少可以追溯到我們家族和文化的幾代以前。人格類型的動機核心(包括尤其是我們的基本恐懼和基本欲望)是一個重要的因素,它使得我們得以保持自發(fā)性的人格習慣和反應(yīng)。在理解動機的過程中,我們也開始瞥見了靈魂的真正渴望是什么。動機顯露了我們認為自己所缺乏,因此也始終以各種形式來尋找的東西。 第四層:我們潛在的情緒和緊張 當我們越發(fā)深刻地意識到處于當下的自我,我們就開始發(fā)現(xiàn)此刻所感受到的體驗是什么。比如,在第二層,我們也許發(fā)現(xiàn)自己假裝對一場聚會中的某場談話感興趣。在第三層,我們也許認識到自己實際上想要離開聚會,而在第四層,我們也許開始意識到自己腹內(nèi)那種不停的焦慮感,或者肩膀和頸部的那種緊張感。 如果我們能夠發(fā)展自己充分觀察自我的能力,我們就會意識到自己身體內(nèi)肌肉緊張狀態(tài)的微妙層次,以及身體上哪些部位的能量遭到阻滯或不足。在這種情況下,放松和呼吸變得更加重要了。與前幾層相比,第四層要求更多直面身體當下感覺的能力。 第五層:我們的憤怒、羞愧、恐懼和性能量 如果我們能夠保持在第四層所揭示的那些過程,當我們繼續(xù)深入時,我們將會遇到更原始--以及更可能令人不安--的情感狀態(tài)。它們包括自我的三種“主要情緒”:【氣憤】、【羞愧】和【恐懼】,分別控制著本能、情感和思維三元組。 也正是這個層級,我們遇到了原初形式的原始本能型能量(本能型變體的基礎(chǔ))--自我保存的驅(qū)動,與我們的同類進行社交的驅(qū)動,以及性驅(qū)動。在此也可以看到依戀、挫折和拒絕的主要影響。這個層級通常讓我們感覺極不舒服,這就是為什么我們需要練習放松的技巧,最重要的,需要在解決我們所發(fā)現(xiàn)的那些問題時,不帶偏見地看待我們自身發(fā)現(xiàn)的原因。而傳統(tǒng)的心理治療往往在這個層次終止。 第六層:我們的悲傷、悔恨和自我缺陷 待續(xù)
男,46歲,有沒有辦法控制做夢呢?。。。。。。。。。
(匿名)
問各位老師或者傾聽者一個問題?如果來訪者三番四次的給你們發(fā)信息,你們會不會覺得煩?
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