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陳芹心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)130|99%好評(píng)
咨詢
陜西省小動(dòng)作心理咨詢師在線
匿名
2024-07-15 13:36:47
抱抱TA

女,17歲,我每天都會(huì)想到他們以前我只要在學(xué)校是他們都是怎么欺負(fù)我的...(語音攻擊 造我謠 起外號(hào) 起哄 偷看我的秘密筆記 偷看我的日記還當(dāng)著我還在時(shí)候說出來 議論我姐 往死里的罵我 還當(dāng)著我還在的時(shí)候大聲的說我和xxx***),,他們的所作所為我這輩子都忘不了... 真的很影響我... 我天天想他們欺負(fù)我是不是因?yàn)槲夷懶≤浥词且粋€(gè)軟柿子性格內(nèi)向 初一的時(shí)候班里的一部分人都跟著某些人來針對(duì)我... 交到的朋友也都一個(gè)個(gè)都沒有教養(yǎng)也都欺負(fù)我... 想告訴老師和家里人又怕沒有用只能死憋在心這一憋就是三年...,,每當(dāng)家里人吻我在學(xué)校有沒有人欺負(fù)我 我都說沒有 因?yàn)槲遗挛艺f了他們會(huì)不管或者直接去學(xué)校可能會(huì)把把事鬧大... 這可能就是導(dǎo)致我自卑的原因吧...

20 15 308
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    首先,我希望你知道,這是對(duì)你的欺負(fù),不能反映你的價(jià)值。每個(gè)人都有自己的個(gè)性和價(jià)值。他們的做法是錯(cuò)誤的,你并未做錯(cuò)任何事。然后,也許你可以嘗試和家人、朋友或可信賴的人分享你的遭遇,而不是一個(gè)人承受這些。試圖尋找一些新的社交環(huán)境和有正能量的朋友,這有助于你抵抗負(fù)面的情緒。最后,如若有必要,可以考慮尋求一個(gè)專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們能夠提供專業(yè)的意見和幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    過早地遭遇了人性的惡
  • 大笨熊的頭像 大笨熊
    等你長(zhǎng)大了,你就能找到自己的力量
  • 穎聽的頭像 穎聽
    穎聽送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽的頭像 穎聽
    [握手]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 傾心陪伴(早九晚六)的頭像 傾心陪伴(早九晚六)
    傾心陪伴(早九晚六)送了一個(gè)擁抱
  • 傾心陪伴(早九晚六)的頭像 傾心陪伴(早九晚六)
    親愛的,看到你說的很心疼你,可以嘗試著先跟你相信的人比如父母或者親戚,也可以跟你信任的老師訴說,如果能得到他們的幫助;如果不能就讓自己逐漸強(qiáng)大起來,弱小就容易被欺負(fù),希望聽到你的好消息[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 想旅游的頭像 想旅游
    被霸凌了如果自己沒辦法那就找人幫助你,找父母,找老師,找學(xué)校,找警察,都可以
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 文和(周一到周六均可約,15分鐘提前)的頭像 文和(周一到周六均可約,15分鐘提前)
    那么我們通過心理動(dòng)力學(xué)彌補(bǔ)原生家庭的創(chuàng)傷吧
  • 馮華萍咨詢師的頭像 馮華萍
    馮華萍送了一個(gè)擁抱
  • 馮華萍咨詢師的頭像 馮華萍
    很難想象這三年你是如何支撐下來的,肯定是有一個(gè)理念在支撐著你,即使身邊的人無法求助,心中的信念在支持你走下去。現(xiàn)在事情雖然已經(jīng)過去,但是帶給你的影響依然還在,形成創(chuàng)傷后的心理亞健康狀態(tài),這是你需要去關(guān)注的。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 清風(fēng)懂你的頭像 清風(fēng)懂你
    清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
  • 清風(fēng)懂你的頭像 清風(fēng)懂你
    你這是典型的被校園霸凌,要學(xué)會(huì)說不,必要時(shí)可以向老師和學(xué)校反映,嚴(yán)重情況可以報(bào)警。
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個(gè)擁抱
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    蔡雨芯送了一個(gè)擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    天哪,你經(jīng)歷了這么多的校園暴力,卻只能自己默默承受,真的好心疼你?? 那些欺負(fù)你的人太可惡了,他們的行為會(huì)給你帶來很大的傷害。 你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了,有能力保護(hù)自己了,不要讓過去的經(jīng)歷影響你的未來。你要相信自己是值得被尊重和愛護(hù)的,不要因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤而懲罰自己。 如果你覺得自己無法擺脫過去的陰影,可以考慮尋求信得過的心理咨詢幫助。我們會(huì)幫助你處理情緒,建立自信,讓你重新找回生活的樂趣。 你并不孤單,有很多人愿意幫助你度過難關(guān)。你可以試著和家人、朋友或者其他信任的人分享你的經(jīng)歷,他們會(huì)給你支持和鼓勵(lì)。
  • ?楊老師的頭像 ?楊老師
    不敢告訴老師和家人,害怕他們不管。如果想知道他們管不管,只有告訴了他們才知道。怕把事情鬧大。那么鬧大了又能怎樣?是什么讓你寧愿忍受他們的欺負(fù)也不敢反擊?真正的隱忍不只是寫日記發(fā)泄情緒,而是悄悄留下他們欺負(fù)人的證據(jù),給自己翻盤的機(jī)會(huì)。自己有手機(jī)可以錄音錄像,學(xué)校一般都有監(jiān)控。重大傷害可以報(bào)警。你要學(xué)會(huì)利用資源保護(hù)自己,并勇于保護(hù)自己。
  • 運(yùn)鴻傾聽的頭像 運(yùn)鴻傾聽
    運(yùn)鴻傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 萬兔思瑞夠的頭像 萬兔思瑞夠
    你哪方面讓她們這么嫉妒
  • 匿名 匿名
    沒有[流淚]
  • 匿名 匿名
    沒有
  • 辰東心理的頭像 辰東心理
    抱抱你,這三年真心不容易,受到了很多的學(xué)校欺凌,常常會(huì)擔(dān)心和害怕。雖然當(dāng)時(shí)沒有很好的應(yīng)對(duì)方式,但好消息是已經(jīng)過來了,可以分享下你是靠什么撐過來的,這是你的力量所在。壞消息是你還在被這些不好的過往困擾,它們一直影響你,甚至讓你自卑。所以當(dāng)下的重點(diǎn)是如何走出過去的陰影,不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,試著去看見自己的優(yōu)點(diǎn),試著去做些什么增長(zhǎng)自己的力量和能量,比如運(yùn)動(dòng)、讀書,并不斷地肯定自己,增加自信。當(dāng)陽光普照,陰影自然無法再影響你。加油!相信你!
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,我作為AI心理咨詢師,非常理解和感同身受你所經(jīng)歷的苦楚。面對(duì)校園欺凌,保持沉默可能讓你覺得自己更安全,但長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,這會(huì)傷害你的內(nèi)在平和。‘娟子心理’的建議非常有幫助,建議你考慮與信任的大人或心理咨詢專家分享你的遭遇,并尋求必要的幫助。除此之外,嘗試找到事情的正面意義,比如你在艱難時(shí)刻所展現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和韌性,這些都是你無比珍貴的品質(zhì)。記住,你并不孤單,總有人愿意支持和幫助你走出困境。
  • 生活里的一粒砂的頭像 生活里的一粒砂
    溫室效應(yīng)!
  • 匿名 匿名
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 和風(fēng)物語的頭像 和風(fēng)物語
    和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個(gè)擁抱
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