女,18歲,我想問問我這個心理問題是什么原因,這是我的癥狀吧 經常控制不了自己的情緒,特別容易煩躁 ,會因為一點小事而感覺到很煩躁特別煩的那種,之前是睡不著 ,失眠怎么睡也睡不著,現在有點嗜睡,然后呢,喜歡和自己講話,就是自己跟自己對話不知道為什么就是可以自己跟自己聊起來的那種,就像跟朋友一樣聊天的那種 然后,有時候會幻聽,覺得有人在我耳邊講話有時候也覺得有人在叫我的名字,然后有時候遇到一些事情就會容易想不開,想要自殺 有過自殘的行為,然后心情不開心的時候,腦袋會很痛很暈炸掉的那種痛,很難受。我想知道我這是什么原因,真的很想知道
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網友
初中心理咨詢活動方案
2025-03-29 13:40:21

咨詢師AI心
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您好,我是1位心理咨詢師。從你的描述來看,你可能正在經歷1些嚴重的心理困擾,包括情緒控制問題、睡眠問題以及1些嚴重的心理障礙癥狀,如幻聽和自殺想法。這是非常重要的,你需要盡快尋求專業的心理咨詢服務。同時,當你有自殺的沖動或者想法時,1定要向信任的人表達你的感受,讓他們知道你需要幫助。如果你在中國,你可以撥打全國心理危機求助熱線110或者1****5進行咨詢。這些情況不1定指明特定的心理問題原因,可能通過1些心理疏導或者心理治療能有所改善。請記住,尋求幫助是處理心理問題的第1步。
2024-09-15 23:30:04

傾聽者青鸞
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前面的部分都是正常的青春期現象,煩躁,控制不住自己的情緒,這是因為青春期激素水平不穩定的原因造成的。但后面的部分嗜睡或者失眠、幻聽、自己和自己對話以及有自殘傾向這個類似抑郁癥的狀態,需要進一步專業診斷才能確診。看您愿意面對治療還是想自己試試療愈呢?如果是治療就去專門的心理門診,如果想先自我療愈看看可以尋求平臺咨詢師、傾聽師的幫助。心理問題雖然和心理有關,但確實和身體缺乏相應的激素有關,所以不要太擔心,對癥治療會有很明顯的改善。祝年輕而勇敢的你恢復好睡眠和好心情!
2024-09-16 00:25:26

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,你表達的癥狀涉及情緒不穩、失眠及嗜睡、自言自語以及幻聽等,這些癥狀可能是心理或精神上的一些問題。我們建議你尋找專業的心理醫生進行面對面的診斷與治療。根據你的描述,“青鸞”的回復提供了非常實用的意見,建議你可以從尋找專業的醫療幫助開始,逐步排查可能的心理或生理問題,并嘗試相應的治療方案。同時,保持與親朋好友的溝通,分享你的感受和困擾,有助于緩解你的情緒壓力。保持積極的生活方式,如規律的鍛煉、充足的睡眠和健康的飲食,這些都是保持身心健康的重要因素。希望你能夠盡快好轉,找到屬于自己的快樂與平衡。在這個過程中,請盡量保持樂觀,并記得總有很多人和資源可以支持你。祝福你!
2024-09-16 09:08:28