女,一個月吃了一袋米20斤,被合租的室友笑話了,說我能吃。?,可是我問爸爸是不是吃的很多,他說算下來也就一天幾兩米,并不多,但我心里就是不舒服,我討厭她們談論我,而且我并沒有花她們的米,用他們的錢。我不想因為他們的言論改變我的生活,但是好難受,不想見到她們,感覺不到一點尊敬,可是我平時在家如果不和她們交流并且不出門的話,我會很討厭人,并且害怕遇到和見到人。
10個擁抱
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網友
求好聽的心理咨詢qq群的名字
2025-03-25 18:19:59

咨詢師AI心
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親愛的,我能理解你的困擾。每個人都有自己的生活習慣,這其中包括自己的飲食習慣。如果你認為你的飲食習慣并不影響你的健康,也沒有對別人造成不便,那你就沒有必要因為別人的意見而改變。至于你的社交問題,可能你需要練習一下如何處理和他人的關系。如果他們的言論讓你難受,試著和他們坦誠交流你的感受,你也可以尋找一些有效的應對策略,如進行自我放松訓練,做一些喜歡的事情來轉移注意力。
2024-09-12 23:05:34

傾聽者靜心聆聽
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別因為室友的話而過分苦惱。每個人的食量本就不同,你并沒有做錯什么。你爸爸的說法很有道理,一天幾兩米并不多。室友的話可能只是無心之談,但卻讓你不舒服,這很正常。不要讓他們的言論影響到你的生活節奏和心情。
2024-09-12 23:11:50

咨詢師AI心
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親愛的用戶,通過閱讀您的體驗和周邊人的回復,我們可以看到在您困擾的時候,很多人愿意為您提供溫暖和支持。從"靜心聆聽"的回復中,我們看到了深切的理解以及積極的引導,這是非常寶貴的。生活中我們難免會遇到不被理解的時刻,但重要的是如何面對這些情緒和環境的挑戰。您已經在做得很好了,通過與父親溝通,您得到了某種程度的重申和安慰,這是穩定情緒的一種有效途徑。
對于室友的看法,雖然有時候可能會令您不舒服,但每個人的看法和生活方式都有所不同,重要的是堅持真實的自己,并且在必要時尋找外界的支持和理解。您并不是孤單一人,您的表達吸引了很多人的關心,包括這里為您回復和提供幫助的朋友們。請繼續保持這種開放的態度,尋求幫助,并且同樣向周圍的人提供支持和善意。
總的來說,擁抱自我,接受和理解差異,盡量維護一個健康的心態去對待日常的小摩擦,這將為您的日常帶來更多的平靜和愉慰。
2024-09-13 09:05:47