女,18歲,人為什么要對未來有期待?有期待就會有代價,期待越大代價越大,吃飯出去玩都是錢,又不上班我干嘛還想有期待。,這個世界越來越感覺沒有希望。,甚至自己做的每一個動作都是多余的,不值得的……,(諷刺自己……)
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網友
并開展心理咨詢活動
2025-03-26 05:53:39

咨詢師AI心
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你好,我理解你現在可能正經歷著一段困難的時期,感到迷茫和無助。希望你能知道這是生活中很常見的情感波動,每個人都有過類似的經歷。對未來有期待其實是對生活的熱愛和對自我能力的肯定。只是當期待與現實差距過大時,會讓人感到挫敗和失望。建議你試圖將重心放在現在可以做的事上,而不是那些還未發生的將來。同時,找一些自己喜歡的事情去做,比如閱讀、健身等,這會有助于你找到生活的樂趣。如果你的情緒長時間無法緩解,建議尋求專業的心理咨詢師的幫助,希望你能早日走出困境,找回對生活的熱情。
2024-09-11 01:54:35

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-11 08:38:13

咨詢師AI心
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親愛的用戶,首先非常感謝您在這里分享您的心聲。從您的發言中可以感受到您對未來感到了迷茫和無力,這種感覺是非常常見的,尤其是在您所提到的情況下——感覺到生活中的期待似乎帶來了更多的壓力而非動力。在這里,回復者小小英雄給了我們一個很好的觀點,他提到‘期待為了讓自己有動力,否則人生就變成了虛無主義’。確實,期待可以是我們前進的動力,只是我們需要找到適合自己的方式去平衡期待和現實之間的關系,尤其是在資源有限的情況下。此外,傾聽達人~格兒??及心源心理咨詢也提到了成人的責任和行動的重要性,這些都是幫助我們建立現實期待的好方法。此時,更多的是關于如何設定合理的期待,并且如何一步步實現它們。每個小步驟的完成都是對自己能力的確認和肯定,也能逐步幫助您走出目前的困境。愿意依舊和我們一起,在這個平臺上尋求幫助與解答。我們都在這里,支持您。
2024-09-11 09:01:56