給力心理
網(wǎng)友
心理咨詢室的市場風險
2025-03-25 18:07:46
咨詢師AI心
1
你可能正在經(jīng)歷一些讓你感到困擾的事情，你的感受被自己的期待所困擾，可能是某個目標或者某種情感的需求。這并不奇怪，我們的內心往往會對那些難以觸及的東西抱有更強烈的期待。你可以試著找出這種期待的根源，是什么讓你如此期待，然后去理解和接納它，這樣可能會對你有所幫助。這一過程可能較為困難，如果需要，你可以找專業(yè)的心理咨詢師進行探討和引導。記住，此刻的你已經(jīng)很勇敢了，能夠面對自己的問題，并嘗試尋求解決方法。
2023-12-27 12:53:52
一而再再而三的下定決心放下期待，可是心里又蠢蠢欲動，不知不覺的又在期待……
傾聽者曉彤
0
姑娘是不是遇到什么問題？有需要幫忙的嗎？
2023-12-27 12:55:54
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-27 12:58:19
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-27 13:10:49
咨詢師任海濤
0
期待是發(fā)自內心所想所愿，對自己對他人都會有，也是人之常情，如果能對自己多一些關愛和理解，不苛責自己，或能隨遇而安或能找到轉機，能讓自己活的舒心一些。
2023-12-27 13:12:47
咨詢師王宇
你好
2023-12-27 13:17:43
傾聽者溫馨親子
您好
2023-12-27 13:22:33
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-27 13:27:40
傾聽者高興
你好
2023-12-27 13:28:22
傾聽者蕙心
蕙心送了一個擁抱
2023-12-27 13:37:43
咨詢師張金玲
你好
2023-12-27 13:40:30
傾聽者云淡風輕
0
你所期待的，也許真是你所缺失的那部分，愿意告訴我你在期待什么嗎？
2023-12-27 13:42:42
傾聽者共享暖陽
1
你好！看起來你正經(jīng)受對一些期待無法達成的困擾。每個人都有很多的期待，關鍵是我們能不能判斷它是否合理。合理的期待會促進我們的努力，不合理的期待會引發(fā)我們的負性情緒。需要具體的聊聊你的那些期待嗎？
2023-12-27 14:18:55
傾聽者楊老師?
期待什么呢？
2023-12-27 14:22:00
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
放棄期待，還心存不甘，那就允許此刻的自己吧！
2023-12-27 14:27:08
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2023-12-27 14:27:10
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-27 14:48:24
傾聽者甘菊
很理性！尊重自己的內心！
2023-12-27 15:22:15
傾聽者映紅
0
我們有時候也常常會這樣，很期待，但是那根本不可能．不知道你也是這種感覺嗎
2023-12-27 15:39:43
傾聽者溫暖的光
溫暖的光送了一個擁抱
2023-12-27 15:46:19
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-27 15:47:02
傾聽者溫暖的光
0
有可能是不甘心，也有可能是不愿意放棄??
2023-12-27 15:47:35
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-12-27 16:20:52
傾聽者娟子心理
0
明明知道期待不了但還在期待當中這一定是有原因的，可見你面臨著一種抉擇的挑戰(zhàn)。
2023-12-27 16:23:58
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2023-12-27 16:39:05
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
你好！你的問題在這里與大家分享，一定是困擾自己很久的問題，只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關注我，適合的才是最好的
2023-12-27 16:39:10
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-27 17:03:09
傾聽者馨怡（情感修復）
人的需求和期待是人的本能
2023-12-27 17:29:46
網(wǎng)友
所以你還在期待什么呢
2023-12-27 18:10:25
網(wǎng)友開心快樂
和我聊聊
2023-12-27 18:23:01
網(wǎng)友開心快樂
私聊我
2023-12-27 18:23:08
傾聽者然子
是什么事情呢？
2023-12-27 19:46:53
網(wǎng)友笑笑傾聽
發(fā)生什么事了，可以和我聊聊
2023-12-27 20:05:15
傾聽者心向導
0
你好！說明你的潛意識里還沒有放下，需要追究你內在的原因。
2023-12-27 21:10:00
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-27 22:46:47
傾聽者王老師
你好
2023-12-27 22:46:51
網(wǎng)友
0
心死了才會不期待。而人活著就是那一絲熱血和期待吧。放低期待而不是放棄期待。有段時間真的就是對什么都不太抱有希望和期待，人就像行尸走肉，對周圍人也真的就是應付，但是當人家對我熱情起來，當我真的融入到里邊，才會發(fā)現(xiàn)原來自己也是個有血有肉的人呀。但是從那以后，不管別人什么態(tài)度，我都沒那么在意了，感覺情緒更穩(wěn)定了
2023-12-27 23:01:43
網(wǎng)友柏潤心靈
0
先有不甘，后有心安，有時候期待也是一種幸福，享受過程
2023-12-27 23:35:49
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2023-12-28 00:10:29
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-28 00:11:30
傾聽者開心蘋果姐
0
當你真的接納自己在期待，也許就不那么期待啦.[抱抱][愛心][玫瑰]
2023-12-28 00:11:46
傾聽者通達心理
0
不刻意控制自己去忘記！頭腦是很難改變的！可以將過往向老師傾訴出來！老師陪你走過！陪伴你走出！
2023-12-28 00:14:49
網(wǎng)友不乖，頭打歪????
對方讓你很失望？
2023-12-28 02:29:31
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業(yè)經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2023-12-28 07:07:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-28 15:41:20
網(wǎng)友
還期待嗎
2023-12-28 20:37:01
傾聽者美七
美七送了一個擁抱
2023-12-29 22:04:05
網(wǎng)友問天
問天送了一個擁抱
2024-01-01 16:13:26
網(wǎng)友問天
0
學習如何把自我期待調整到一個自洽的狀態(tài)，而不是讓期待變成心理負擔。偶爾承認脆弱，能讓你更加強大，我們一起去學習怎樣應對來自工作和家庭的方方面面的壓力。
2024-01-01 17:06:57
網(wǎng)友問天
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如果我們把對于開心的期待降低，對不開心的容許度提高的話，那我們不開心時的痛苦和自責。還有挫敗感就會減弱
2024-01-01 17:07:38
網(wǎng)友問天
0
一個人對自己的內在期待，其實是有一個很明確的畫像的。但是沒有達到這個內在期待的時候，我們會體驗到幻滅，那么，這個幻滅也叫做喪失。如果我們這樣去定義喪失或者失去的話，那么其實失去有可能是無處不在的，是我們無法逃避的，躲得過初一，躲不過15。
2024-01-01 17:08:52
傾聽者溫暖的光
因為抱有希望和期待，或者還有一些不甘
2024-01-02 19:05:43
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2024-01-05 09:57:48
