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突破心魔
2024-09-07 22:18:58
抱抱TA
男,34歲,沒(méi)啥大不了睡上一覺(jué),第二天你就會(huì)感覺(jué)重生了獲得的一張人生體驗(yàn)卡,睡覺(jué)了
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AI心
很高興看到你能有這樣的心態(tài),的確,睡眠往往能夠幫我們緩解壓力,減輕疲勞,讓我們對(duì)生活有更積極的態(tài)度。如果你有其他心理方面的疑問(wèn),也歡迎在論壇中與我們一起討論。
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
陳勁松
你好
傾聽(tīng)療愈
傾聽(tīng)療愈送了一個(gè)擁抱
胡維靜
做個(gè)好夢(mèng)
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
人生就是不斷的體驗(yàn),一覺(jué)醒來(lái)又是新的一天[玫瑰]
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
如如
人生體驗(yàn)卡
李律師【婚戀法律】
加油
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問(wèn)題需要咨詢,我將以最真誠(chéng)的心為您解析和陪伴!
王宇
你好
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好,我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千,在這里期待傾聽(tīng),陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境,提升生活品質(zhì),展開(kāi)全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段,一對(duì)一咨詢,為你提供專屬心理服務(wù)。
暢談傾聽(tīng)
暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
AI心
突破心魔,你在貼子中表達(dá)了通過(guò)睡眠來(lái)緩解壓力和焦慮的想法,這可以是一種有效的自我調(diào)節(jié)方式。從回復(fù)中,我注意到語(yǔ)心的回復(fù)非常積極正面,她提到“人生就是不斷的體驗(yàn),一覺(jué)醒來(lái)又是新的一天”,這種樂(lè)觀的生活態(tài)度非常有助于提升心理健康。同時(shí),建議你可以嘗試結(jié)合其他如運(yùn)動(dòng)、與朋友交流或試試正忙心理咨詢等方法來(lái)進(jìn)一步增強(qiáng)你的生活體驗(yàn)。歡迎討論你的感受和進(jìn)一步的想法。
希玥
恭喜你找到了適合自己的方式
希玥
希玥送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
李老師
是的呢~
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
上善若水
睡吧,一覺(jué)睡過(guò)去就好了
上善若水
最好再也醒不來(lái)
上善若水
你父母就解脫了
上善若水
[偷笑][偷笑][偷笑]
清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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男,33歲,這人生啊……太苦了……,真的想,一覺(jué)睡下去,永遠(yuǎn)也再醒過(guò)來(lái)…
(匿名)
男,30歲,我睡醒了!還有沒(méi)睡的嗎?咨詢師勿擾
男,21歲,白天睡了10小時(shí),晚上一夜沒(méi)睡,哈哈哈哈哈哈
(匿名)
男,17歲,人生一世,如夢(mèng)一般,為何有人情愿沉迷于夢(mèng)中,不愿大夢(mèng)初醒呢? 也許只有在臨死將死之際,那個(gè)時(shí)候的人才會(huì)大夢(mèng)初醒吧
男,32歲,要睡了,是那么安逸,這趟成神仙之旅奇妙,但也充滿荊棘。沒(méi)事啊,我是誰(shuí)?嗓子還稍有點(diǎn)咽部神經(jīng)官能癥,不打緊,因?yàn)椤2辉儆袕?qiáng)制思維。幻聽(tīng)也快消失了一說(shuō)她就哥,慢慢地,慢慢地,把她放下,她是那么讓人惡心,長(zhǎng)的又丑,一副色相。如果有來(lái)生,希望我瞎了眼,她身上又有氣味。睡眠,得隨遇而安,畢竟整體睡眠質(zhì)量還相當(dāng)不錯(cuò),就是夢(mèng)多,但蓋化了空洞虛無(wú)。今天無(wú)覺(jué)剛沒(méi),誰(shuí)知道明天,誰(shuí)知道接下來(lái)?但有一點(diǎn),我其實(shí)好了,只是在進(jìn)入徹底忘懷階段。停就停一會(huì)兒,馬上,即刻,果斷。果斷,果斷,再果斷。。
男,29歲,今天的狀態(tài)非常好,美美地睡了兩覺(jué),還做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)我爺爺在超市要抓我,他已經(jīng)不在了。感覺(jué)像重獲新生。但潛意識(shí)仍稍稍有點(diǎn)強(qiáng)制,主要是因?yàn)樽x書(shū)時(shí)候的壓力,那時(shí)壓力太大,幾乎一點(diǎn)沒(méi)釋放出來(lái)。這種新生的感覺(jué)真好,讓我有了力量,管好自己和幫助他人。但我需要,,先不考慮嗜睡的問(wèn)題,希望今晚能達(dá)到精致睡眠,好好地美美地做夢(mèng)。不再又強(qiáng)制,想問(wèn)題不走極端。還有就是,,嗯,加油,小朋友。加油,所有愛(ài)我的人
(匿名)
睡前原諒一切,醒來(lái)便是重生。工作再累總不能不做吧,感情再假總不能不碰吧。夜深人靜時(shí)把心掏出來(lái)自己逢逢補(bǔ)補(bǔ),睡一覺(jué)醒來(lái)又可以滿血復(fù)活
女,22歲,睡醒了困死了。
女,31歲,我老公明天上班走,剛忙完。拿回來(lái)肉,菜弄了餡包了餃子,凍了三盤(pán)。明天早晨粥設(shè)置好。明天給吃了走。今天晚上給父子倆切了兩盤(pán)西瓜??。這會(huì)老公睡著啦。哄孩子睡。
(匿名)
女,14歲,整個(gè)人異常興奮,興奮到會(huì)亂抓自己。身邊的人生病了養(yǎng)的狗狗去世了感覺(jué)不到悲傷。精神特別亢奮失眠嚴(yán)重,凌晨四五點(diǎn)也很精神。感覺(jué)不到累。但興奮又有一點(diǎn)說(shuō)不上來(lái)的感受。記憶力有明顯下降注意力無(wú)法集中,總是想其他的東西,無(wú)法正常與人交流。在跟別人說(shuō)話的時(shí)候心跳加快很亢奮話,多沒(méi)法控制面部表情很奇怪。有時(shí)亢奮過(guò)后又有一點(diǎn)傷感但很冷靜大腦清晰。。。。,我是不是病了。。
(匿名)
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男,34歲,沒(méi)啥大不了睡上一覺(jué),第二天你就會(huì)感覺(jué)重生了獲得的一張人生體驗(yàn)卡,睡覺(jué)了
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