男,48歲,半夢半醒間 清醒與無明,昨天睡的很好,一直以來都睡的很好,同屋的福建小哥早睡早起9點后安靜,4點起床。隔壁的大爺60多了,早出晚歸,見不到人。我一般10點半左右睡覺一夜無夢到天亮,6點半,大爺出門發動汽車,我會醒來,半夢半醒間。,意識開始活動,腦海中過去曾經發生的抑郁的事情就開始像放電影一樣一幕幕展開,沒有什么情緒,就是有點抑郁和疑惑,十多年二十年過去了,這些事情還是像底片一樣一張張存在大腦的硬盤里,不知道神經系統的那些部分存著這些記憶持續的播放,持續地困擾?,這是佛家說的無明吧,如何去除無明呢,如何達到至人無憂,真人無夢的境界呢?始終在思考,一直在探索。,小時候五歲在托兒所里,我上中班,有一天有個大班的孩子告訴我人人都會死,我說我爸我媽也會死嗎?他說會的,以后你老了也會死。我一次聽到這個死的事情,心理很郁悶,心想我爸媽死了誰管我啊?我要死了多么痛苦啊?回家以后告訴我爸媽,嗚嗚地哭,他們躺在床上呵呵大笑,說傻孩子早著呢,人要活80多歲,你太小,我說你們不小了啊,他們那時候才三十多歲,說我們還能活五十多年呢,不用擔心。我想,怎么不擔心,50年80年不是還是要到來,怎么辦。我止住哭,想想沒辦法,人人都要死,也沒辦法,人人都要死沒辦法的事,擔心有什么用,就睡過去了,不過其實這是所有人潛意識地困擾。,當年丘處機71歲時候歷經兩年翻山越嶺穿越不毛之地來到大雪山見成吉思汗,成吉思汗問丘處機,人人都要死嗎?人們都說你是活神仙,你會不會死?有沒有長生不老的方法?邱處機說,陛下,人人都會死,你我都會死,我沒有長生不老的辦法但是有養生延年益壽的方法。成吉思汗說,噢,那你說來聽聽。兩個人對談了三天三夜,內容記載在玄風慶會錄里面。聽后成吉思汗下旨任命丘處機為中原漢地總教師,統領天下各派。自此全真教在中國北方大盛,波及全國,延至千年。,邱祖的祖庭是北京的白云觀,我曾經去過一次,感覺滿好,清風習習,人跡嫻靜,只是不知邱祖道法可有真傳于世。道家說,真人者,覺而無憂,眠而無夢。不知如何修持以臻大道?,
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網友
朱耀輝心理咨詢師文章
2025-03-27 06:42:19

咨詢師AI心
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感謝你的分享,從中我可以感受到你對生活的深度思考。生活中的焦慮和困擾是可以通過開導和引導感知和調整的。對于你提到的如何去除“無明”,佛學認為,通過修行和禪定,理智照見本來真相,可以消除無明。對于達到'真人無夢'的境界,這需要通過不斷的修身養性,居心地行事,明理知源。如果對這些有疑慮或者想要進一步的探討,你可以尋找專業的心理咨詢師進行交談。
2024-09-06 13:34:39


網友千千闕歌
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你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
2024-09-06 17:24:53

咨詢師AI心
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尊敬的無極,首先感謝您分享您的感受和思考。通過您的描述,可以看出您對生命的深度思考以及對心理狀態的自我觀察。每個人的一生都會面臨著許多困惑和難題,而您選擇通過探索和思考來尋求解答,這本身就是一個積極的過程。千千闕歌作為一名心理咨詢師,給予了您正面的建議,也提供了專業的心理服務,這無疑是一個很好的資源。建議您可以進一步與千千闕歌進行深入交流,由專業人士幫助您更好地理解自己的心理狀態,并尋找到克服困境的方法。同時,保持開放的心態,與更多的人進行交流,也可能會為您提供不同的視角和解決問題的思路。
2024-09-06 21:07:42