你好，我今年20歲，是一名大專學生。最近有些事情困擾著我 ，想請您幫我開導開導。是這樣的 ，自從我爺爺去世之后我就一直在想，人類那么努力的存活著 但總有一天是要死了的 誰也無法改變。那么以后我父母也會死 我也會死，我是無神論者 不相信有靈魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到這里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戲可以重來，那么多年以后將沒有任何人記得我。首先我生活過的痕跡就沒有了，世界沒了我照樣運轉，我將不會知道我死了以后的時代是怎樣的 為什么人生那么短暫。如果可以我真的不想改變現狀 ，可能現在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。雖然可能我現在考慮這個有點太早了，可是每個人肯定都要死啊！這是一個必然的結果，這件事困擾了我好久，每次想到就是恐懼，但是又做不到不想這件事，希望你們能幫幫我，怎么才能減輕這件事對我的影響，讓我不那么消極。

女 我們每個人都是總有一天會死掉的，但是我不知道大家想過沒有，如果死掉以后就真的和生物學上講的：死掉了人就可以去火化，人的很多細胞都會分散和死亡，人埋在土里，就變成一些物質在大自然中。這樣的話，沒有靈魂，你將不復存在。 我一個人在晚上睡覺的話，有時看著黑漆漆的夜，就會想，人死了怎么辦？好可怕d(?д??)！未來的高科技，未來的一切，都將消失，而我這個人，則會化為大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也沒了我這個人，沒人再記得我了。現在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困難，白發蒼蒼，死去的那一刻，回是什么感覺呢？死了以后我會怎么樣呢？死真的很可怕！ 而我們大多數人都避免考慮死這個問題，都說活在當下，可是，死總會來的，不考慮死，豈不是在逃避死亡嗎？人們就在麻批自己，讓自己開心，而死這個問題，人們已經陷入了惡性循環，用活在當下來麻痹了自己。 總之我說這些語無倫次，愛看就看，我反正偶爾會想到這些，很可怕，我會大哭，然后感覺嚴重缺乏安全感，背后涼涼的，死這個問題真的讓我感到很可怕。 這個是我復制的，但是和我的感覺一模一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女 我們每個人都是總有一天會死掉的，但是我不知道大家想過沒有，如果死掉以后就真的和生物學上講的：死掉了人就可以去火化，人的很多細胞都會分散和死亡，人埋在土里，就變成一些物質在大自然中。這樣的話，沒有靈魂，你將不復存在。 我一個人在晚上睡覺的話，有時看著黑漆漆的夜，就會想，人死了怎么辦？好可怕d(?д??)！未來的高科技，未來的一切，都將消失，而我這個人，則會化為大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也沒了我這個人，沒人再記得我了。現在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困難，白發蒼蒼，死去的那一刻，回是什么感覺呢？死了以后我會怎么樣呢？死真的很可怕！ 而我們大多數人都避免考慮死這個問題，都說活在當下，可是，死總會來的，不考慮死，豈不是在逃避死亡嗎？人們就在麻批自己，讓自己開心，而死這個問題，人們已經陷入了惡性循環，用活在當下來麻痹了自己。 總之我說這些語無倫次，愛看就看，我反正偶爾會想到這些，很可怕，我會大哭，然后感覺嚴重缺乏安全感，背后涼涼的，死這個問題真的讓我感到很可怕。

每天都想著怎么樣可以死去，可是又不能死，因為我還有媽，我死了她會很傷心，可是不死我又難受，每天想每天想，想死是因為工作，感覺自己很笨很沒用，做什么都做不成，自己做什么都感覺會被炒魷魚，就算是做個服務員，生產工一樣，可是我又不想做生產工，一個大專畢業的做生產工，別人怎么想？浪費金錢讀了個大學。可是我又怕死，又不敢死，我想好安樂的死去，想只要睡一覺就可以死去的那種，于是我睡覺的時候想要憋氣把自己憋死，可是我憋著憋著又不忍心，又不想媽媽看到我那樣。然后我又睡著了，然后第二天又要上班了，然后又是一種折磨，我突然就好想被辭職，可是我又不想真的被辭職，因為如果真的把我辭職了我就更像死了，我每天都很晚才下班，其實我好想下班，只是我呆坐在那兒，讓老板不忍心辭掉我，可是我故意做錯事情在上班的時候，也沒有人罵我，可能他是想給我機會，可是我上班的時候都不怎么說話的，我人際不好，小時候就很內向，沒有了父親，是媽媽把我一手養大的，所以我不能死，我想好好報答她，可是我現在感覺自己好沒用，連做個小小文員都做不好，什么事情都做不好，還怎么去報答她，我覺得自己辜負了她，好沒用，不能成為她心里的那個完美小孩，每天給自己好大壓力，我每天上班感覺自己要崩潰了，我真的很想死，可是我又不能就這么死掉，我死掉了我媽怎么辦，可是我又不能拉著她一起去死，她那么辛苦，我怎么忍受得了。一個人把我重小養大，那么多人都想好好的或者，我卻有生命不要想去死，然后每天這樣重復著，好糾結好想死，可是又不敢死，怎么辦。我又覺得自己這么大了也沒有談過戀愛，全部都是自己的原因，可能自卑，可能。。。好多好多我真的不知道該怎么辦，好想死卻死不了好難受。感覺以后都沒有希望了，感覺我的整個人生都沒有意義了，感覺我不想做人。可是我又不能死我死了好多人很震驚很傷心的，最傷心的是我媽，可是我又不敢告訴她，我只好自己憋著。什么事請都感覺自己很沒用，這么大個人了什么都沒有給到她，感覺自己好不孝順很沒用，我好想賺好多好多的錢，成為一個大大的老板，可是卻連自己養活都成問題，好想好好孝順我媽，可是做不到我就覺得自己一文不值，然后就想死，因為活不了自己想要的那種樣子。 (匿名)

男 男 我們每個人都是總有一天會死掉的，但是我不知道大家想過沒有，如果死掉以后就真的和生物學上講的：死掉了人就可以去火化，人的很多細胞都會分散和死亡，人埋在土里，就變成一些物質在大自然中。這樣的話，沒有靈魂，你將不復存在。 我一個人在晚上睡覺的話，有時看著黑漆漆的夜，就會想，人死了怎么辦？好可怕d(?д??)！未來的高科技，未來的一切，都將消失，而我這個人，則會化為大自然的微小量子，十年，二十年，三十年。。。以后的以后，便再也沒了我這個人，沒人再記得我了。現在明明很好的生活，可是，如果多年以后，我躺在病床上，呼吸困難，白發蒼蒼，死去的那一刻，回是什么感覺呢？死了以后我會怎么樣呢？死真的很可怕！ 而我們大多數人都避免考慮死這個問題，都說活在當下，可是，死總會來的，不考慮死，豈不是在逃避死亡嗎？人們就在麻批自己，讓自己開心，而死這個問題，人們已經陷入了惡性循環，用活在當下來麻痹了自己。 總之我說這些語無倫次，愛看就看，我反正偶爾會想到這些，很可怕，我會大哭，然后感覺嚴重缺乏安全感，背后涼涼的，死這個問題真的讓我感到很可怕。 這個是我復制的，但是和我的感覺一模一樣，我該怎么辦？

女,25如果我死了，會怎樣，我可能快死了，我一直在想，如果我死了，會怎樣？那會是什么勍樣子的

女,21歲,人的一生有好多意外，好多人是活不到老年的時候，就會發生意外，各種各樣的意外死亡。 我有的在想，為什么我不能是這些意外的一員，因為這樣我就不用煩惱好多東西了。 我知道尋求死亡是在逃避，是不負責任，可是有的時候我真的不知道該怎么辦，每天每天都好累，為什么不能逃避呢?逃避可恥但有用。 不想融入社會，不想與人交流，不想吃飯，不想睡覺，死掉了就好了吧。 可是如果自sa死掉了，就會有很多人罵，覺得我不負責任，覺得我是討債鬼，我父母也會覺得很難過。 如果是意外就不一樣了，我是意外吃錯了藥死亡，我是意外被車撞死亡，我是意外被人推下樓，我是意外被砸死的，我是意外掉懸崖..意外有好多死亡方法，大家知道是意外死亡也只會說一句年紀輕輕的可惜了或者世事無常，雖然父母也會難過，但和我自sa的難過應該不一樣。 我知道我很卑劣，可是所有生物都是趨利避害的，我希望我死掉了，也不要被別人罵，應該也沒有錯。 世界上意外那么多，為什么我遇不到，一次性死亡的那種，這樣就沒有那么多煩惱了，沒準我死掉了，魂還在，在旁邊看著我自己死掉。 之后天天飄著就好了，不用擔心煩惱事情，不用吃飯睡覺，每天每天像云一樣隨風飄著，這樣就很快樂了。 我不知道活著的意義是什么，我也不想活著，覺得生活好難，希望意外死亡找我，不要找那些想好好活著的人了，有些活的很好的女孩子，因為意外死亡真的很可惜，像我這種不想活著的，意外找上來就剛剛好。 (匿名)

女,22歲,想問遍全世界的心理專家們怎么看待死亡這些年來吃的這些苦并沒有讓我好過。反而讓我的病情越來越嚴重。電休克我已經做了不知道多少次住院也住了三次。我好像已經對全麻上癮了我很喜歡那種馬上接近死亡又重生的狀態可麻藥讓我的記憶力越來越差我真的每天都在崩潰別人吃不下的苦我卻一次又一次我一個人生活了好多年自己餓到拿不出一分錢的時候我沒有哭自己在北京被別人拐到賓館死里逃生的時候我沒有哭自己在上饒賠了38萬5千我沒有哭自己在太原老板跑路朋友背叛男朋友給我戴綠帽子的時候我沒有哭自己一個人住院被醫生每天打針吃藥電擊我沒有哭自己在國外迷路聽不懂任何語言回不了國的時候我也沒有哭我卻在昨天擰不開瓶蓋打火機點不到火的時候瞬間崩潰壓死駱駝的從來不是最后一根稻草回想這些年到底經歷了一些什么我數不過來我都放下了可那些回憶就是在我腦子里揮之不去留下的痕跡也深深刺痛著我自殺死？當然死過但沒有辦法跳樓2次安眠藥3次割腕無數次我又難過了我真的好難過有時候我并不畏懼死亡我覺得死亡是一種解脫可我又害怕死亡他讓我感覺死后自己沉入了黑洞我什么也看不到摸不到吃不到我連意識都沒有真的害怕好像世界都是虛無的啊下輩子一定不要當人了當過一次了足矣了也是真的對這個世界失望了真的好想愛這個世界啊重度焦慮抑郁精神分裂強迫搞得我好煩這是我能找到的一些藥物照片還有很多找不到了 (匿名)

馬上要高考了，睡不著怎么辦，精力太旺盛又不想起來看書

女,失眠了也有好處，反復的想事情，想到最后還真想明白了。我確實比較喜歡優秀的人，什么精英啊之類的，反正就是容易心動。最近也有對我示好的，我覺得是很優秀的，主動對我示好這也讓我喜歡。但是我也想明白了，不合適。綜合性格生活等等，根本不合適。我現在的階段很忙，性格也比較好強，再遇到比較強勢的那就是虐的死去活來的。像我現在的情況，找個溫柔體貼的過小日子的才最合適。因為我現在追求溫柔的穩定的生活。像那種比較優秀的，她們要找的激情不合適我，我的體力精力不夠用。 (匿名)